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口臭的人别再烦恼了,天然的“口香糖”,闲时吃一点,调理肠胃,口臭去无踪
口臭簡單說就是口氣重或口腔有異味。有時工作中一和人說話,那種酸爽的味道讓人很是尷尬。還有就是家庭中,孩子和老婆都因為你有口臭,而不愿和你親近,這不得不說是生活中的一種煩惱。說到口臭,很多人都要呲之以鼻,用手擋鼻子,口臭真的讓人尷尬癥犯了,
2018-08-16 131 -
严重失眠的人,6种纯天然“安眠药”,睡前吃一点,轻松睡到大天亮!
如果說偶爾的出現睡不著還可以理解,但是長期的深更半夜睡不著,這種長期的處在失眠狀態,肯定對身體健康是不行的。人一生的時間有三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠的質量決定了身體的質量,好的睡眠質量有助于讓我們的身體得到充分的休息,有助于精力
2018-08-16 201 -
女人30岁后,医生提醒:3不贪4多吃,助你预防子宫肌瘤,不惹妇科病!
說起女性健康,那真是要多理解女性。胖了,要減肥。婦科病了,很尷尬。月經量少了多了,要保養卵巢。黃臉婆了,要調理氣血等等。而另外一種傷害女性身體健康的小病,卻沒有多少人重視。那就是子宮肌瘤。子宮肌瘤喜歡青睞30歲以上女性,數字顯示,30歲以
2018-08-16 83 -
6种天然碱性食物,是痛风的“好帮手”,排出血液垃圾,尿酸慢慢降下来
痛風屬于一種慢性的生活代謝疾病。發病原因是由于人體內的尿酸含量過高造成的。堿性食物是指經過人體消化后分解成堿性物質的一類食物。一般包括蔬菜、水果、豆類食物等等。血液中尿酸高,是引起痛風的主要原因。要降低血液中的尿酸含量,降了少吃高嘌呤食物
2018-08-15 80 -
秋季吃梨子缓解秋燥?学会用5种“天然食物”泡水喝,秋燥不扰健康过秋天
立秋后,空氣會因為濕度的減少而略微干燥,很多人會出現皮膚干燥、干咳、咽鼻不適的癥狀,這些典型問題就是因“秋燥”。梨味甘性涼,一直是治療秋燥的良藥,可以起到生津潤肺、清熱化痰的作用。每天堅持吃兩個,能有效減少秋燥的癥狀。立秋過后天氣干燥,如
2018-08-15 81 -
秋燥的“死对头”找到了,女人多吃6种食物,皮肤好,睡眠香,不懂吃太可惜了
秋燥是立秋后日常生活中最容易出現的一種生活疾病,這種病會使人出現皮膚干燥,鼻咽干燥,睡眠不佳等一系列癥狀。所以秋季也被稱為是“多事之秋”,因為氣溫的下降、季節的轉換以及“秋燥”等因素,秋季也是呼吸道、消化系統等疾病的高發期。因此,如何解決
2018-08-15 108 -
秋季吃苦瓜降血糖,减赘肉,医生提醒:2类人最好一口也别多吃!
苦瓜是生活中很常見的一種普通蔬菜。苦瓜苦,這不假,所以好多人并不喜歡吃。正因為苦瓜苦,才讓它成為一種“藥食同源”的好食物。苦瓜的功效和作用是非常全面的,我們經常吃苦瓜是可以起到促進消化以及防癌和抗癌的好處,苦瓜也有很好的健脾開胃的好處,經
2018-08-15 117 -
医生提醒:有的女人30多岁就绝经了?再不改掉3个坏习惯,卵巢“老”的更快
大家都應該知道,當女性絕經之后,身體出現最大的情況是體內的激素發生不平衡的狀態,一旦激素減少,卵巢就會受到傷害,提前進入“退休”狀態,這樣慢慢的就會讓女性衰老的更快,成為實實在在的“黃臉婆”。一般來說,女人絕經年齡通常在45-55歲之間。
2018-08-15 89 -
肾不太好的兄弟们,5种食物是男人的“充电器”,经常吃,精力旺盛,解决难言之痛
男人累不累?兄弟們都會說:累!家庭,事業,孩子,父母,都是男人背上的“大山”。然而男人朝九晚五的生活讓他們忽視了腎臟的調養,不注意自身生活習慣,等到問題出現了才去重視,不可能一時半會就會緩過來。男人的腎就想手機一樣,不要沒有電了才去充電。
2018-08-15 83 -
秋热气燥的人,白萝卜和“它”一起吃,去暑热降秋燥,少往医院跑
秋燥是立秋后容易出現的一種疾病,這種病會使人出現皮膚干燥,鼻咽干燥,干咳等一系列癥狀。這些癥狀說不上是什么大病,卻讓人心煩意亂,煩躁不安。正所謂“夏來如山倒,夏去如抽絲”,雖不時有秋雨來造訪,但往往雨天剛剛結束,秋老虎就開始發威。白蘿卜可
2018-08-14 117 -
秋燥痔疮便血太痛苦?别愁,多吃6种食物,从此告别久“痔”不愈!
痔瘡可以說是日常生活中比較常見的肛腸疾病之一,痔瘡的發病年齡是不限的,特別喜歡久坐不動、熬夜加班的上班族,長期吃辛辣食物的人。因此,有痔瘡的朋友們,還應引起重視,及時到正規的專科醫院進行治療。平時多吃點膳食類食物,潤腸通便,遠離痔瘡騷擾。
2018-08-14 147 -
秋后女人养子宫,做好“三补”“四戒”,子宫会一天天变好
子宮做為女性獨有的器官,是生命開始的地方,也是女人最脆弱的地方。子宮是最怕寒涼的,寒氣會令子宮功能紊亂,影響內分泌失調,從而讓卵巢分泌雌激素受到影響,進而就會加重宮寒的癥狀,代來嚴重的婦科病。女人在30歲之后,子宮的功能每年會以3%的速度
2018-08-14 76 -
男人的“天然荷尔蒙”终于找到了,坚持吃一吃,肾越来越好,远离肾虚!
“十個男人九人虛”,這話并不夸張。腎虛已經成為越來越多男性的常態,如何養腎是男人們心中最有分量的話題。男人腎不好或者腎虛,對于絕大多數的人來說是軟弱無能的表現,因此我們要呵護我們的腎臟。腎臟的精氣陰陽不足,簡單來說就是腎虛,又分為腎陰虛和
2018-08-14 84 -
4种“情况”一出现,可能你的胰岛不好了,一旦发现,最好及时调理
胰島是我們體內的一個小器官,主要分泌胰島素。胰島素是控制血糖濃度的主要激素,是決定一個人得糖尿病的基礎。胰島素分泌正常,胰島功能正常,糖份分解正常,人體就會遠離糖尿病。一旦胰島素分泌過多過少,對我們血糖都不是好事。因為胰島素除了能降低血糖
2018-08-14 102 -
女人45-50岁是绝经“理想期”,做好3件事,平稳度过更年期,年轻不显老
絕經是女性隨年齡增長出現的一個自然生理現象,多發生于45-55歲之間。一般來說,女性絕經是沒有一個固定的年齡的,女性絕經的年齡和個人的身體素質,營養情況,身體健康情況,遺傳等等都有著很大的關系。絕經就意味著女人在慢慢老去,所以很多女性都不
2018-08-14 166 -
转氨酶偏高不要慌,常见的6种食物,养肝降酶,肝好癌不扰
轉氨酶是什么?簡單生活話來說,轉氨酶的高低,就是衡量肝臟功能好壞的重要指標之一。轉氨酶升高就會導致肝臟的合成功能受阻,進而導致肝細胞進一步損傷,使得病情加重,要是不注意調理,肝病肝癌就會慢慢惹上來。長期轉氨酶高的話,就是在提示肝臟病情正在
2018-08-13 153 -
尿酸高痛风缠身的人,这3种食物再馋也忍住,做好4件事,尿酸蹭蹭降下来
閑時和身邊的老年人聊天,你問他們三高是什么,他們那是說的比醫生都專業。不管從預防和調理,都有自己獨特的見解。你要是問他們“4高”,有人可能就不知道——那就是高尿酸。高尿酸和三高并列,可想而知它的危害也不小。很多人以為高尿酸就等于痛風,其實
2018-08-13 150 -
有子宫肌瘤的女人,4种食物再馋也要忍住,贪吃子宫肌瘤可能一天比一天“大”
女人的子宮是很“脆弱”的。月經不調,經量有時多有時少,天熱吃點涼的都有人制止,當心宮寒,痛經。女人痛經和月經不調有很大關系,但有時我們也不能忽視了另外一個“兇手”,那就是子宮肌瘤。子宮肌瘤,尤其是巨大的子宮肌瘤會壓迫子宮,引起子宮疼痛,而
2018-08-13 98 -
肾结石发作疼痛难忍,3种食物要远离,4种食物要喜欢,溶石又养肾
立秋后,本應該涼爽的天氣并沒有涼爽,反而暑熱濕邪,加是秋燥一起“為非作歹”,讓人的身體健康受到傷害。這種早晚溫差的變化,讓不少人身體出現不少問題。秋天是一個進補的季節,也是各種慢性病的發作期。腎結石就是其中一種。腎結石是一種男性容易被“敲
2018-08-13 137 -
有鼻炎的人,多吃天然“修复剂”,修复鼻粘膜,鼻炎不来扰
冬去春來,春去夏來,夏去秋來,就不說秋去冬來了,你都知道我的套路了!夏天,夏天悄悄過去,秋天也就來了。秋在三伏,暑熱濕邪不走,又迎來了秋燥。這種早晚溫差的波動,對一些免疫力不好的人,就是一種折磨。一冷一熱,一熱一冷,對正常人來說,都受不了
2018-08-13 162