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女人月经来有这4条,恭喜你的子宫排毒很好,离更年期远着呢
女人和月經就是一對“歡喜冤家”,來不來都很揪心,閉經則意味著女人的更年期到來了,意味著自己年華不再。要問女性最怕的是什么呢?大多答案就是更年期,更年期脾氣變差,衰老明顯,最直觀的體現就是月經異常或者閉經。女人最大的心愿一定是:不要提前閉經
2018-08-05 154 -
这4件男人爱做的事情最“伤”前列腺,看到的男人赶紧住手
前列腺是男人舉足輕重的器官,這是毋庸置疑的,男人們要特別用心的保養它,這樣男人的男性性征才能被維護和加強。但是很多男人不注意生活習慣,就會讓前列腺出現疾病,下面小編來給大家講一下,哪些生活習慣是不利于前列腺健康的。這4件男人愛做的事情最“
2018-08-05 109 -
这5种习惯“杀精”没商量,精子“哭求”,我只想凉爽一点
男人們年青的時候都會對精子不會很在意,畢竟每次都是以億為單位來計算的,到備孕的時候就傻眼了。檢查一看:人家的小蝌蚪都成群結隊的往前沖,自己的數量卻很少,而且活力也不夠,都在原地轉圈,而且長得畸形的很多?這樣的結果可想而知。精子對溫度極為敏
2018-08-05 192 -
三伏天嗓子嘶哑,疼痒?天然的“清音药”每天吃一点,清肺止咳还化痰
三伏天天氣炎熱,氣候干燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量流失,也會使得人體的新陳代謝不能保持平衡穩定,很容易出現“上火”的癥狀,加上現代人不良的生活習慣,比如抽煙喝酒、熬夜、吃燒烤等不良生活習慣會給身體“火上澆油”,這個時候特別容易出
2018-08-04 85 -
胃动力足的人一般都有这5个好习惯,你若都有,要道声恭喜了
人體的胃會有蠕動力,也就是在吃了東西之后就會運作,讓人體的胃消化大家所吃的東西,如果胃的蠕動力下降了,那么大家吃完東西就會有脹氣的感覺。我們也把這種蠕動的能力叫做胃動力,胃動力不足直接影響就是消化不良,引起了一系列胃部不適。胃動力足的人一
2018-08-04 146 -
长期晚上11点过后睡觉,这几个地方会“喊疼”,看完你还要“玩命”吗?
現在都是人的通病:白天上班忙工作,晚上下班忙應酬,就算稍微有空八點上床也會玩手機。每天睡覺時間基本上都是11點過后,甚至凌晨一兩點鐘也是常有的事。雖然晚上12點以后才算深夜,但從人體健康角度來說,晚上11點后睡覺就算熬夜。熬夜并不是很恐怖
2018-08-04 89 -
减肥要补气血?5种食物补气补血又消肚,体重轻松降下来
肥胖的人多半外形臃腫,“虎背熊腰,大肚腩,水桶腰,啤酒肚”等等形容詞都是來形容一個人長得胖的,時常還會感到胸悶憋氣,體倦乏力,活動多了就會氣喘吁吁。平時出汗跟下雨一樣,不想說話也不想動彈。小便不多,大便要么干結要么溏稀,口中有股子難聞的味
2018-08-04 95 -
减肥就不能吃肉?这4种肉让“肥油”一排再排,“铲平”大肚腩
一提起減肥,很多人對肉就敬而遠之,有些人吃一點點,有些人直接跟肉肉絕緣,硬生生把自己變成“食草動物”。其實,真正的減肥離不開肉類,減肥不吃肉危害才嚴重,不僅不能達到減肥效果,還有可能讓自己的身體深受其害,所以減肥與其不吃肉,不如選對肉,減
2018-08-04 205 -
早上身体发出3个信号,说明血栓找上了你,常吃3物,降脂化栓血不稠
負責全身血液流通的血管會隨著人的年齡增長,生理機能的退化而出現老化、堵塞。如果血液流通不暢,就會引發血管硬化、血栓脫落游離,最后導致血管堵死。血栓是個游動的精靈,如果血栓堵塞了腦動脈,阻礙了正常的血流,它就是腦血栓,會引發中風;如果堵塞的
2018-08-03 104 -
3个信号是尿酸“健康报警器”发出的,多喝4种水,尿酸轻松排出去
高尿酸是繼“三高”過后的第四高,據統計顯示:目前我國高尿酸患者已高達1.8億,并且人數還在不斷上漲。當尿酸持續升高,得不到有效控制沉積在關節就會成痛風時,會讓你如痛風這個名字所形容的痛徹心扉、痛得發瘋。尿酸高還會對腎臟,血管,造成很大的傷
2018-08-03 141 -
身体一处“疼”,一处“干”,一处“黑”,暗示你的肾不好了,要好好调理
腎好不好已經成為了人們當下熱烈討論的話題,很多時候許多男男女女已經出現了腎虛的癥狀,但是卻不自知,腎虛——腎虧——腎病——腎衰竭——尿毒癥,腎不好就是朝著這么一個方向發展的。腎虛除了會腰疼,怕冷,乏力,尿頻等等癥狀以外,在人的身體上也會顯
2018-08-03 152 -
提醒男人:这四个地方“黑”了,是肾不好了,坚持吃“它”,肾会一天比一天好
現在腎虛的男人是越來越多了,10個男人里面有9個都是虛的,隨著生活節奏加快,生活的壓力越來越大,而男人又要工作又要養家糊口,身體透支厲害,因此腎臟也就容易出現問題,容易出現腎氣不足。那么腎氣不足表現在哪兒些地方呢?提醒男人:這四個地方“黑
2018-08-03 213 -
奉劝女人:早上三件事情一定要做,还有三件事情切记莫做
女人想要的其實很簡單,一個愛自己的老公,孩子聽話,家庭和睦,衣食無憂,最最重要的是不但要貌美如花,還要有一個健康的身體。隨著人體功能的衰退,年齡的增加,衰老的產生是不可避免的。衰老的形成與增多的快慢和程度除了和年齡有關也和人的生活習慣、健
2018-08-03 82 -
女人40想貌美如花?这5个食物一个都别碰,“辣手摧花”一点余地都不留
“貌美如花”是個籠統的概念,可以是外貌上的也可以是精神狀態上的,人隨著年齡增長,40歲的女人跟20歲的女人對比外貌肯定變化很大的,衰老是必不可避免的。妄想用一些非常的手段來留住青春是不現實的,當然,樂觀的心態,適當的鍛煉,平時習慣的養成,
2018-08-03 164 -
“眼神”不好的人,坚持做一件事,多吃5个食物,清肝明目,打开“心灵的窗户”
“眼睛是心靈的窗戶”,可是現在很多人卻年紀輕輕的就模糊了這扇窗戶。現在很多人都“眼神”,是因為我們所處的這個快節奏的信息時代,除了夜晚睡覺的時間外,我們的眼睛基本上都在面對著各種電子設備。不是在電腦前奮斗就是在熬夜玩手機,這樣子我們的眼睛
2018-08-03 210 -
长期便秘的人,只要少做三件事,多吃三种食物,拉出多年黑臭便
便秘好惱火,總有屎意,卻又拉不出、拉不凈,讓人坐立不安,而且放的屁又響又臭,真的是太尷尬了,還會嚴重影響健康。排便不暢或者不及時,本來該排出體外的垃圾毒素會再次被人體吸收,讓皮膚變得粗糙,起痤瘡,色斑,皺紋等,整個人由內而外的衰老。還會污
2018-08-02 162 -
男人不能“持久”是病?只需2种水,多吃5种食物,“一柱擎天”不是梦
“夫妻生活和諧”,才會家庭和睦,但往往現實中,很多時候覺得自己不夠持久,不能給自己的妻子帶去滿足,以至于自卑不已,受這樣的心理影響,后面就會越來越差。那么多久才是正常的呢?一般來說,正常頻率下,進入后5-20分鐘內,女性的快感是呈遞增狀態
2018-08-02 208 -
子宫癌最“喜欢”3种人干3件事,如果你占,现在改还来得及
子宮癌確切來說,是子宮內膜癌,也叫宮體癌,通常發生在子宮體內的子宮內膜上皮部位。 子宮癌一般是發生在50歲以上的女性身上,但是隨著環境污染嚴重,某些女性壓力過大等病情也開始年輕化。子宮癌最“喜歡”3種人1.愛吃含金屬鎘食物的女人鎘是一種
2018-08-02 166 -
宫颈癌变“三部曲”,如果有三个表现,别怀疑癌来了
宮頸癌是子宮頸上皮內長了惡性腫瘤,最開始的時候沒有明顯癥狀,所以很容易被忽視,不是所有的癌癥都是不治之癥,宮頸癌只要早期發現,是可治愈的癌癥,本身并不可怕。但是其晚期死亡率接近100%,所以我們一定要做到早發現早治療。宮頸癌和性生活不規律
2018-08-02 210 -
鼻子不通气?多吃5种食物,少做3件事,鼻炎“不敢”来扰
鼻炎犯了老難受了,鼻癢,鼻塞,鼻子不通氣,使勁擤鼻涕和使勁吸氣。由于炎性介質的釋放和炎癥細胞的活躍導致了鼻腔的充血和阻塞,會嚴重影響睡眠質量,給我們的生活和工作造成很大的困擾。鼻炎是常見的耳鼻喉科疾病,很多人發病初期誤以為是感冒引起的鼻塞
2018-08-02 198