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早上身体发出3个信号,说明血栓找上了你,常吃3物,降脂化栓血不稠

負責全身血液流通的血管會隨著人的年齡增長, 生理機能的退化而出現老化、堵塞。 如果血液流通不暢, 就會引發血管硬化、血栓脫落游離, 最后導致血管堵死。 血栓是個游動的精靈, 如果血栓堵塞了腦動脈, 阻礙了正常的血流, 它就是腦血栓, 會引發中風;如果堵塞的是心臟的冠狀動脈, 則會誘發心肌梗死或心絞痛;如果堵塞的是下肢靜脈, 就會造成下肢靜脈閉塞。 一旦發病結果往往都是致命、致殘的, 嚴重威脅著大家的生命健康!

早上身體發出3個信號, 說明血栓找上了你, 常吃3物, 降脂化栓血不稠!

1.眩暈

早上的時候, 或者是在過度勞累之后, 不是因為蹲著的時間比較長, 突然間站起來因為血壓一下子升高而出現的眩暈, 這種眩暈可能是眼前一黑, 也可能是對手腳一時失去控制。 這種情況說明你的血管健康有問題了, 往往是一種血栓的表現。

2.打哈欠

明明才剛剛起床, 卻哈欠連天, 迷迷糊糊、不清醒, 沒有精神的人要注意, 這也可能是血液粘稠血栓已經形成。

3.血壓低

能夠控制好清晨高血壓, 就意味著一天的血壓能得到良好控制, 所以清晨血壓的監測和管理尤其重要。 當血壓突然降到80/50mmHg以下, 或低于正常值要警惕腦血栓形成。 因為此時腦血流速度緩慢, 甚至暫時停止, 本身粘稠的血液就很容易在已經硬化的血管壁上形成血栓。

防止血栓形成多吃茄子

這是因為茄子中含有大量的皂草甙, 可以幫助降低血液中的膽固醇, 緩解血液粘稠帶來的血栓。 還有就是茄子皮內含有豐富的維生素P, 可以增加血管的彈性, 改善微循環。 吃茄子不要削皮哦。

防止血栓形成多吃山楂

山楂的主要成分是黃酮類物質, 對心血管系統有明顯的保護作用!生山楂中還含有強心作用的三萜類物質, 能增加冠脈血流、改善血流循環。 經常吃點山楂可以改善心臟活力、降低血壓和脂質、軟化血管防止血栓形成。

防止血栓形成多吃蜂蜜泡蒜

蜂蜜可以改善血液循環, 疏通血管。 大蒜不僅能間接抑制血小板不正常的凝集, 還有溶血栓的作用, 在一定程度上能預防和減少心腦血管疾病的發生,

常吃蜂蜜泡蒜可以防治多種疾病, 尤其是對心腦血管疾病患者很有好處, 同時具有養生功效, 長期適量食用, 可疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌。

以上圖片均來自網絡

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