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最走腎測評，為你選出減肥也能喝的10款飲料
夏天裡，喝什麼飲料最爽？帶氣兒的！可是碳酸飲料、蘇打水、氣泡水等於灌糖！所以，應運而生的吸脂可樂，零卡雪碧，零卡蘇打水，零卡氣泡水，喝了就能瘦，而且越喝越瘦？今天輕加良心小白鼠測評團再度上陣，奔赴不同的超市買到10款飲料。下面就為你揭秘，
2018-05-10 233 -
“五穀雜糧粉”養生又減肥？小心你又把自己吃胖了
90後們都開始佛系養生了啤酒加枸杞，可樂加黨參其中各種的五穀雜糧粉成為了養生大軍的寵兒超市淘寶到處都是而且功效齊全：美容美白、黑髮生髮、補腎補血、減肥瘦身簡直是萬能甚至很多減肥的朋友喜歡拿來代餐我們今天就來扒一扒這個東西是不是真的就這麼好
2018-05-09 207 -
範冰冰力薦能減肥，網上賣斷貨，可是它不僅不減肥簡直是豬飼料啊！
自從範冰冰去年十一月入駐小紅書范大美女好像找到了最適合她的道路這半年的時間裡分享了將近五十樣產品活躍得像一個高仿號而且經過她推薦過的每一樣產品都會斷貨可見這帶貨能力非同一般畢竟大家覺得範冰冰都在用的產品當然好用啊不過小編還是要提醒大家切記
2018-05-11 218 -
95後妹子佛系減肥76斤，看她如何不運動減掉半個自己
本期輕瘦星：蹄子年齡：20歲身高：162cm現在體重：82斤減重前體重：150斤瘦身週期：三年微博:TTTiziB站：TTTizi（本文所有照片均征得學員同意，如有盜用必追究法律責任）因為生病吃激素類藥物瘋狂長胖我的身體甚至都已經承受不了
2018-05-18 159 -
孫儷幫閨蜜減掉30斤！等不到她的食譜？試試這個可隨便吃喝的飲食法
最近孫儷娘娘發了一條微博說自己幫朋友王玉4個月減掉30斤前後對比很驚人要知道這已經不是娘娘第一次幫別人減肥了之前她就幫自己的經紀人甩掉65斤網友們紛紛求教如何減肥娘娘賣了個關子沒有直接給大家食譜但是透漏自己朋友還只是調整飲食沒有運動就瘦了
2018-06-06 84 -
同是19歲，林妙可瘦了似模特，小彩旗胖出雙下巴
近日，林妙可中文網官方微博曬出了一張林妙可近照照片中的妹子身材高挑穿著時尚看起來特別瘦。這是林妙可嗎？真的有點不敢認啊！要知道前幾天的她還是這樣的。都說成名早不見得是好事，奧運會上的一身紅裙，驚豔開嗓從小就備受矚目的林妙可承受了太多同齡人
2018-06-06 89 -
小S怒斥畸形審美，“胖了喔，幹你屁事！”
一直追求瘦美的小S，要退出只追求瘦和美的行列了？What？這還是那個減肥語錄頻出的的小S嗎！前幾日，小S宣稱：“到底要多瘦！我受不了了”“人的一生只為了了追求瘦跟美，我退出！”“誰問我：胖了喔！我會說：幹你屁事！”配圖一張不修邊幅的素顏照
2018-06-05 288 -
和睦家醫院院長，倆娃媽，4個月減重28斤
北京和睦家醫院是最高端的私人醫院，明星大咖很多都在那裡生孩子。北京和睦家醫院院長盤仲瑩，高端外資醫院的掌舵者，一般公開露面都是這個調調的。在中國醫院品質大會上發言為外科機器人微創手術直播助陣在“2017-2018年度健康界影響力評選”中榮
2018-06-05 138 -
減肥難於上天？可她3年辛苦囤的肉，花半年輕鬆減掉了
（本文所有照片均征得輕加用戶同意，如有盜用必追究法律責任）Hi大家好，我是文雅，曾經在生完孩子後“胖若兩人”，如今剛剛結束在家兩年全職帶倆娃的生活，回歸了職場。作為兩個孩子的媽媽，健康永遠要排在第一位。所以我整個減肥過程，都用健康的方式瘦
2018-06-04 99 -
你身上可能有上100萬億的有助於減肥的細菌，而你卻不知道
聽到“細菌”這個詞就感覺肯定不是什麼好東西事實上你的體內有著上百萬億的細菌而絕大多數其實都是對你好的甚至有一部分是幫你變瘦的想知道如何發揮這種能變瘦細菌的作用？那就繼續看下去吧細菌並不都是壞的其實我們身體的每個角落都可能有細菌，絕大多數的
2018-06-04 202 -
想躺著也能一周多瘦3斤？這3個快手食譜拿走不謝
不管減不減肥，雞蛋，總是我們每日飲食結構中必不可少的，飽腹感強又健康美味。可我們大多吃膩了水煮蛋、炒雞蛋、雞蛋餅，那麼，今天邀請到三位愛美食的小姐姐，來分享自己珍藏的雞蛋料理，超簡單的快手雞蛋早餐，小小一顆蛋也可以做出百變低卡美味！紫薯蛋
2018-06-01 169 -
夏季“高溫燃脂”？99％的人都忽略了這些注意事項！
今天北京室外溫度最高37°，熱得只想抱著西瓜，吹著空調，窩在沙發裡追劇！偏偏負重肥肉20斤，減肥大業還是堅定不移的進行下去，但是室外的溫度那麼高，減肥運動應該注意哪些事項呢？夏季運動需把握好時間夏季白晝較長，紫外線、紅外線輻射的時間也較長
2018-06-01 121 -
一年胖10斤！誰才讓你是長肉發胖的真凶？
明明覺得自己吃的不多，但是體重秤總是殘忍的宣告著一個事實我胖了！！到底是什麼讓我保持著一年胖10斤的節奏？誰才是長肉的兇手？今天我們對幾個發胖因素做一個偵查，看看胖了究竟是誰的錯。主食熱量高，吃了就長胖？“主食是碳水化合物的集合，熱量高，
2018-05-31 103 -
零痛苦甩肉20斤！快來看我如何在節食複胖後輕鬆減肥的
本期輕瘦星：Julian身高：166cm現在體重：100斤減重前體重：120斤瘦身週期：半年Ins ： juliannn_zhuB站：JulianVLOG（本文所有照片均征得用戶同意，如有盜用必追究法律責任）自以為怎麼吃都不胖結果留學美帝
2018-05-31 94 -
又複胖了！陳喬恩吃草10天依然106斤，謝娜爆出她減肥失敗的真相
似乎夏天所有人都躲不了減肥的命運連明星都不例外陳喬恩日前就發微博說自己現在106斤了，在努力減肥難怪前兩天發微博稱遇到減肥瓶頸“減肥期瘋狂想念肥肉和飯”從微博的文字上就能看出陳喬恩內心的呐喊她也是被減肥折磨得不行一直以來陳喬恩的減肥方式都
2018-05-30 174 -
粗手臂不敢穿無袖？5個小動作甩掉“拜拜肉”
無袖，是只有夏天才能懂得的美，露出肩臂，感受清涼，心情都能好三分，如同陽光一樣熱烈又奔放。但是總有些妹子不敢穿無袖，因為惱人的拜拜肉還藏在胳膊下面，微微一抬手，就晃動不已；拖泥帶水，一點也不精緻。今天小標就推薦大家5個小動作，練出精緻手臂
2018-05-30 155 -
Angelababy姨媽期被潑冰水還被黑！姨媽期到底如何運動才科學？
跑男最新一期節目錄製，在潑冰水懲罰環節，沙溢、鄭愷、王祖藍頻繁被水潑。只有baby屢次犯規只被潑了一次。節目播出後，網友刷屏懟她玩不起，懷疑節目組對她特殊照顧，明明已經犯規好幾次卻沒有受到潑水懲罰。但從視頻中可以看出Baby被潑的還是很懵
2018-05-29 121 -
腿部消脂，這個方法效果太猛
文章來源：練瑜伽（ID：ilianyujia）在網上或是現實生活中，我們見到的瑜伽大都是高級的瑜伽體式，看上去都是我們難以完成的動作，那我們該如何達到那種高度呢？今天就跟大家分享一些基礎入門體式，一步一步打好基礎，每個人都可以來練習，為將
2018-05-29 287 -
健身沒幾天，趙薇瘦出了楊冪腿！同款瘦腿經你也能用
偶遇明星真的很hot，無論你在哪兒、遇到誰，分分鐘就給你送上熱搜。這不前幾天，“健身房偶遇趙薇”又上熱搜。但是這次網友們的重點，好像不是對偶遇的吐槽而是對偶遇地點健身房的有點難以置信。趙薇去了健身房？！！！從合影裡不難看出，趙薇貌似瘦了。
2018-05-28 160 -
你以為的健康零食其實不健康，包裝上有密碼，只是你看不懂
《歌手》讓張韶涵又重新火起來，令大家沒有想到的是，她不僅人美歌甜，還是一位非常專業的養生達人。4月4日，張韶涵就在微博上大方的分享了自己的養生方法：戒掉糖、不吃麵包……女神果然是女神，連養生方式都這麼遙不可及。許多寶寶表示：這太難做到了！
2018-05-28 136
