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幽门螺杆菌的“死对头”,每天坚持吃一点,帮你灭光病菌又养胃
人們一直認為,在胃內的強酸環境下,是沒有細菌可以存活的,然而研究證實幽門螺桿菌是胃炎的罪魁禍首!雖然并非每個感染幽門螺桿菌的人都會出現胃病,但是幽門螺桿菌感染卻是導致胃炎,消化性潰瘍,胃癌,胃黏膜相關淋巴瘤四種胃病的重要因素。中醫上認為,
2018-06-30 144 -
女人坚持做好4个健康好习惯,养颜抗衰老,妇科病都不敢来扰
衰老是每個人都不喜歡的,不僅僅是女性朋友,當然男性朋友也是不喜歡的,但是女性是最不喜歡變老的。如今有很多女孩子年紀輕輕的就出現了衰老的情況,特別是30歲以后的女人,臉上長斑,眼圈發黑,整個人臉色暗淡,那么女人衰老應該怎么辦吃什么能抗老?讓
2018-06-30 181 -
胃病反复太闹心?坚持吃这6种养胃“死对头”,养胃护胃,错过了就太可惜
胃病是影響人類生活較常見的疾病,它的脾氣不是一般人能理解的,因為不管男女老少,它統統都會“親近”你。這年頭,有幾個人的胃是健健康康的?為什么胃不好,很多人其實都明白的,飲食不規律、工作生活壓力大等都會導致胃病。胃病難治有時還死不要臉,反復
2018-06-29 105 -
女人过了30岁,有这3个“表现”,快补充雌激素,保养卵巢,让你女人味十足
女人一過三十歲,皮膚就開始松馳,隨著年齡的增長,皮膚的彈性會變得越來越差,人看上去出不少,出現這種現象,歸根結底是因為身體雌激素減少,卵巢早衰引起的。卵巢能提供讓女人保持青春活力的雌激素,要想青春常駐,卵巢保養非常重要。雌激素,是女性身體
2018-06-29 145 -
女人“大姨妈”驾到,多吃6种“清洁”食物,给子宫洗洗澡,暖宫调月经
女人是一個“奇怪”的動物。嬌弱時,感冒都可以讓男人“累”倒,剛強時,生孩子那么痛,她出來第一句就是:孩子好我一點都不痛。不過眾所周知,女性的身體抵抗能力本來就比較弱。因為生理結構比較特殊,又容易出現婦科疾病。子宮對于每一個女性來說都非常重
2018-06-29 165 -
常抽烟肺不好的人,用白开水泡点“它”,每天喝一点,排出老烟毒更护肺
“飯后一支煙,賽過活神仙”,這是每個煙民的“格言”,但小編先申明,這對身體健康是非常不利的。生活中不難發現一些人在每天吃飯前后,煙癮會比較大,經常不停的抽,這對就是對肺的嚴重傷害。中醫認為,“肺為嬌臟”,一旦肺部受到損傷,就會引起不同程度
2018-06-29 137 -
别嫌“它”普通,却能降血糖,坚持每天吃一点,稳定血糖不再高
降糖是控制糖尿病唯一要做的事?那你就想錯了。其實,預防和治療糖尿病,是以健康生活方式為基礎,控制好血糖,遠離血糖異常出現的并發癥的戰斗。想要血糖在標準范圍內,飲食是重要的一項。很多糖尿病友對飲食治療這個詞都不陌生,但卻并不了解具體如何去做
2018-06-29 89 -
夏天祛湿的“旺盛期”,多吃这些“排湿天敌”,赶跑湿气,还能瘦肚子
濕氣不除百病生!形象的說,濕氣是我們身體的垃圾,是粘滯的臟東西!體內有垃圾,必然影響咱們身體整體的健康情況。夏天祛濕的“旺盛期”,人們常常感到食欲不振、四肢乏力。很多愛美的女生想吃又怕胖,可還是管不住自己的嘴巴,那怎么辦呢?濕氣不僅是百病
2018-06-28 176 -
奔3奔4的人,白发越来越多,改掉这3个坏习惯,黑发自然来
頭發是人體內氣血情況的重要表現,頭發烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白發、掉發、頭發干枯等都是女人氣血不足的表現。奔3奔4的人,白發越來越多,除了氣血不足,也許和你的生活壞習慣有關。現在有些人年紀輕輕、風華正茂,卻也開始白發叢生。有
2018-06-28 231 -
脂肪最“恨”这6种食物,坚持吃的人,体重天天降,腰围悄悄小!
腹部周圍內臟脂肪堆積多的人,心血管疾病、糖尿病發生也多;而研究也證實,肥胖者患癌的風險也更高。“游泳圈”又長了幾寸,這可真是讓人煩惱不已,人人都知道肥胖沒什么好處,可是就是很難減掉小肚腩,這可怎么辦?脂肪最“恨”這6種食物,平時多吃吃,只
2018-06-28 102 -
酒越喝越不行?这6种“碱性食物”快吃吃,保养肝脏,肝病绕着走
肝臟最害怕什么 ?生氣?熬夜?酒精?其實這些對我們的肝臟都有一定程度的損傷。生活的豐富,閑時一起聚聚鬧鬧,難免少不了喝酒。不過慢慢你發現自己的酒越喝越不行?那就是說明你的肝臟有問題了。保養肝臟,堿性食物,我們平時吃一點,能夠讓我們的肝臟“
2018-06-28 146 -
碱性食物是天然的“宫寒温泉”,每天坚持吃一点,暖宫驱寒调月经
現代生活中不少女性由于不規律的飲食習慣,導致子宮寒氣增加,影響子宮毒素不能正常代謝,就出現宮寒的癥狀。子宮最怕的就是寒,民間有所謂十女九寒的說法。子宮一寒百病生。夏天是預防和治療宮寒的最佳季節。而堿性食物是天然的“宮寒溫泉”,每天堅持吃一
2018-06-28 92 -
胃不好百病生,夏天多吃这六宝,养胃护胃,胃病不再扰!
胃不好百病生!民間有“十人九胃”的說法,雖無性命之憂,卻反復難愈,就是因為胃每天都要受到飲食刺激,所以治療需要堅持!胃作為人體重要的消化器官,非常容易得病。胃病在人群中發病率高達 80%,並且正在以每年 17.43% 的速度增長。近年來胃
2018-06-27 104 -
血糖不达标的人,这5种水果最好少吃,吃的越多血糖越难稳
研究證明,保持攝入新鮮水果習慣的健康人,患糖尿病的風險會顯著降低;同樣習慣吃水果的糖尿病患者,其糖尿病心血管併發症的發病風險和死亡風險也更低!天氣越來越炎熱,大家吃飯就會沒有食欲。這時候,吃點清爽可口的水果來解膩開胃是大多數人的選擇。但對
2018-06-27 108 -
肝不好的人,如果身体有这4个表现,恭喜,肝病正在好转
肝臟是身體中體積最大的一個臟器,它參與身體的代謝、消化,排毒等多方面的工作。一個好的肝臟是我們健康的有力保障,在生活中積極對肝臟進行保養,防止各類肝病的出現是對自己健康最負責的做法。其實一些身體上的信號是可以説明我們判斷肝臟好壞的,如果身
2018-06-27 89 -
经常痛经的女人,多吃这6种食物,告别痛经,妇科病不来扰
生活中不少女性朋友每個月總有那麼幾天被痛經搞得心神不寧,無法工作。痛經讓女性承受這很大的痛苦。痛經是每個女人都需要經歷的過程,在痛經期間,女人的表現是渾身無力。痛經多見於平素體質差,胃口不好的女性。由於氣血不足,胞脈失於濡養,“不榮則痛”
2018-06-27 113 -
腹部肥肉多的人,天然“吸脂高手”,坚持吃一点,体重蹭蹭瘦下来!
現在出門,特別是女人,除了看臉還要看身材,看腿型,看腰圍...腹部肥肉多不僅影響身材還會影響氣質。不過生活中許多人認為,減肥是白天做的事情,其實不然。白天我們因進食、喝水、運動等,體重變化量大,並不標準。反而是夜裡睡眠時,身體會自然地燃燒
2018-06-27 168 -
痛风的“福音”,多吃这6种天然食物,降底尿酸,告别痛风人轻松
尿酸高是因為人體中嘌吟過多造成代謝紊亂、不正常,然後導致血液中的尿酸增加的一種疾病。如果身體中的尿酸過高的話,就會引起痛風或者是結石等等,患上痛風的人四肢關節會變得僵硬疼痛難忍。除了藥物的幫助,飲食也是痛風疾病中的關鍵。部分食物對痛風具有
2018-06-27 135 -
得了糖尿病的人,燕麦加“它”一起吃,降糖控糖效果更好!
得了糖尿病,控制血糖無可厚非,如果一味的降血糖,而忽視其他的健康指標,那麼你的健康仍然受到多方面的威脅。對於糖尿病,正確的態度應該是“戰術上重視,戰略上藐視”,事實也證明,經過積極治療,糖尿病患者的壽命是可以跟其他人一樣長的。要降糖,並將
2018-06-26 147 -
常抽烟肺“太黑”,这几种食物搭配吃,修复肺细胞,肺会“感谢”你
當你在購買香煙的時候,每個香煙盒上面都有“抽煙有害健康”的標識,你仍然一天一包煙,一天幾包煙的也有,但相信大家都有過戒煙的想法,畢竟身體健康才重要。長期吸煙對肺部會造成嚴重的損傷,肺黑了不說,還容易誘發肺炎甚至肺癌。據相關的調查資料顯示,
2018-06-26 178