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想长个就吃它、营养丰富含钙高、成本只要2块钱
本期菜譜:宮保豆腐喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦豆腐應該是最常見的豆制品了,記得小時候在老家,每天早上都有一個老奶奶敲著“木魚”疙瘩賣豆腐,媽媽都會拿著一瓢豆子去換兩斤,熱騰騰的豆腐,媽媽總是先吃一大塊,說:“就
2018-08-05 85 -
有了这冰棍,再也不怕夏天有多炎热了
本期菜譜:水果冰棍喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦最近幾天天氣稍微涼快了很多,但是還是阻擋不了吃雪糕冰棒的誘惑其實這些做法都是非常簡單的,只要冰起來就好了喜歡水果就用水果,喜歡用酸奶就用酸奶、或是可樂、蘇打水等等今
2018-08-04 120 -
鸡肉这样做真好吃、怎么吃都吃不够、做法原来这么简单
本期菜譜:鹽酥雞喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦雞肉是我們常吃的肉食了吧,尤其是雞邊腿,骨頭少,肉質細膩,由于味道比較淡,所以可使用于各種料理中。雞腿de蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是
2018-08-03 104 -
早餐就该这样吃、香软可口、不用再出门吃早餐了
本期菜譜:早餐雞蛋卷喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦早餐感覺像是讓人很頭疼的事、有人干脆不吃早餐,這樣對胃不好,早餐不但要吃,還要吃的有營養記得上班的時候,每天早上都會路過一個早餐鋪,各種各樣的早餐,想不吃都不行,
2018-08-02 116 -
肉夹馍的新做法、不用炖肉不用发面、味道好极了
本期菜譜:懶人肉夾饃喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦夏天中的三伏天最熱,只有肚子很餓的時候才想吃飯,家里沒菜了都不想出門,一個字:懶,看看冰箱里只剩下了一塊豬肉,一點食欲都沒有。嗯,做肉夾饃吃吧,來個簡單點的,之前
2018-08-01 82 -
我家宝宝也爱吃的小点心、一口下去嘎嘣脆、好吃到舔手指
本期菜譜:餛燉皮小點心喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦小時候,每年過年的時候,我們老家里家家戶戶都會炸一些“炸貨”,比如:藕盒、蘿卜丸子、麻花、等等,其中麻花是吃的最多的一種媽媽會用面粉和成一個光滑的面團,找一個耐
2018-07-31 89 -
最好吃的茄子做法、我家每周必做、比吃大鱼大肉都香
本期菜譜:手撕茄子喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦小蔥2根茄子1根蒜末4克小尖椒4根生抽2勺陳醋1勺鹽1勺香油半勺紅油辣椒2勺洗干凈的茄子放入盤中鍋中加滿熱水水開后放入鍋中蒸10分鐘(看茄子的大小來決定時間的長短)
2018-07-29 120 -
没有冰棒的夏天是不完美的、自己做的、吃完之后觉得世界都变美了
本期菜譜:香蕉椰蓉冰棒喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦炎熱的夏天就想吃個冰棒總不能因為一支冰棒單獨出門太麻煩了自己做吧換成自己喜歡的水果想什么時候吃就什么時候吃香蕉3根冰棒棒5根椰蓉100克酸奶200毫升香蕉去掉一
2018-07-28 138 -
米线和肉末一起煮、好吃又解馋、关键是做法简单
本期菜譜:肉末米線喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦米線200克肉餡100克姜末5克郫縣豆瓣醬1勺鹽1勺酸菜1大勺熱鍋倒油放入姜末炒出香味后放入郫縣豆瓣醬和酸菜翻拌均勻加入肉末翻炒一會翻炒至出香后加入清水蓋上鍋蓋大火
2018-07-27 88 -
千层肉饼做法这么简单、肉馅一抹一煎就出锅、关键是特别好吃
本期菜譜:千層肉餅喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦肉餡100克姜末3克鹽1勺生抽2勺餛燉皮12張肉餡中加入姜末、鹽、生抽、油攪拌均勻備用餛燉皮上抹一層肉餡蓋上一層餛燉皮后再抹上一層肉餡最后放一張餛燉皮(3張餛燉皮、
2018-07-26 141 -
心情不好时、来上这样一份茄子、超满足
本期菜譜:風味茄子喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦茄子1根干辣椒2克蒜末4克花椒2克白糖2勺鹽1勺生抽3勺醋1勺洗干凈的茄子切成條放入涼水中浸泡茄子條沾滿淀粉熱鍋倒油多放一些油放入沾滿淀粉的茄子條炸幾分鐘后撈出備用
2018-07-25 140 -
没胃口怎么办、试试这种炒饭、简单一炒就出锅
本期菜譜:梅干菜炒飯喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦青辣椒1個胡蘿卜半根米飯1碗梅干菜100克生抽3勺鹽3克胡蘿卜去皮切成丁洗干凈的青椒切成小丁放入盤中備用熱鍋倒油放入梅干菜(梅干菜提前用清水浸泡、清洗干凈)梅干菜
2018-07-24 100 -
红酒猪排这样做出来、味道不比牛排差、一次3片不够吃
本期菜譜:紅酒豬排喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦豬排3片紅酒500毫升胡椒粉1克鹽3克鍋內倒入紅酒加入鹽燒開后關火自然放涼澆入豬排上(里脊肉片成薄片)蓋上保鮮膜腌制2小時以上熱鍋倒油放入豬排小火慢煎煎熟就可以出鍋
2018-07-23 123 -
这样炒出来的米线、一大盘不够我吃的
本期菜譜:雞蛋炒米線喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦雞蛋2個辣椒2根胡蘿卜半根米線100克生抽3勺鹽4克辣椒切成圈胡蘿卜去皮后切成絲米線放入開水中煮10分鐘撈出過涼(不能煮的太熟,一夾就碎就不好吃了)撈出瀝干水分熱
2018-07-22 80 -
下饭最佳伴侣、加入它我能多吃一大碗米饭
本期菜譜:肉末椒鹽土豆喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦肉末100克土豆2個蒜末5克姜末5克紅油豆瓣醬2勺椒鹽粉1小勺土豆去皮清洗干凈切成滾刀塊熱鍋倒油放入土豆小火慢煎炒至表面焦黃時盛出備用鍋內留底油放入肉末豬肉炒散
2018-07-21 108 -
夏天来份凉拌米线吧、会了这种做法、所有的凉拌面都不在话下
本期菜譜:涼拌米線喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦黃瓜半根胡蘿卜半根米線100克蒜末10克紅油辣子2勺陳醋2勺鹽2克白糖1勺生抽2勺小鍋中加入清水水開后放入米線煮10分鐘左右撈出過涼白開水撈出瀝干水分胡蘿卜切成絲黃
2018-07-20 91 -
电饭煲焖饭做法就是简单、出锅的那一刻我流口水了
本期菜譜:排骨燜飯喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦排骨500克大米300克姜片4片八角1朵老抽半勺生抽3勺鹽4克糖4克洗干凈的排骨放入涼水中大火燒開(我一般剛買來就放到涼水中浸泡1小時中間換2次水)焯燙好的排骨撈出
2018-07-19 105 -
鸡爪凉拌着吃、味道好极了、看电视最佳小零食
本期菜譜:涼拌雞爪喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦雞爪8只姜片4片紅尖椒4根香菜4根料酒3勺鹽3克生抽2勺洗干凈的雞爪去掉指甲一個雞爪剁成2塊或是3塊我剁成了2塊雞爪放入小鍋中加入清水大火燒開轉中火煮20分鐘洗干凈
2018-07-18 93 -
这样做出来的五花肉、不用熬糖色、也好吃的停不下来
本期菜譜:可樂五花肉喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦八角1朵桂皮1克花椒2克姜片4克香葉1克五花肉500克可樂250毫升鹽3克洗干凈的五花肉放入小鍋中加入清水把五花肉煮熟可以用筷子戳一下插透就可以了煮熟的五花肉放涼
2018-07-17 98 -
晚餐来一份咖喱鸡腿饭就够了、有菜有饭超级满足
本期菜譜:咖喱雞肉飯喜歡我的視頻或是圖文、劃到末尾點個贊吧評論、轉發也不錯哦米飯1碗姜絲4克咖喱塊2大塊雞腿1個料酒2勺生抽2勺雞腿清洗干凈去掉腿骨切成小塊放入碗中加入料酒、生抽、姜絲拌勻腌制一會熱鍋倒油放入腌好的雞腿肉炒至表面變色后加入
2018-07-16 145