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國家拍打療法傳承人教你搞定膝蓋疼,不花一分錢!
葛鳳麟,北京世紀壇醫院中醫骨傷科主任、國家級非物質文化遺產“葛氏捏筋拍打療法”的代表性傳承人。膝蓋是人體最大最複雜的關節,也是我們一不留神就容易“傷害”到的關節。葛鳳麟主任分享護膝妙招,讓你膝蓋壽命延長20年。1護膝法1:點揉臏周八點脈髕
2018-05-11 196 -
車厘子VS櫻桃,米粉VS米線,這些極為相似的食物到底哪不同?
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!車厘子、奇異果為啥比櫻桃、獼猴桃貴?餛飩、雲吞、抄手到底是不是一種食物?今天,就來研究一下這些神似的食物吧!水果篇車厘子vs櫻桃顏色深、個頭大的車厘子很受歡迎,然而本質上仍然是櫻桃。櫻桃分為歐洲甜櫻桃
2018-06-03 194 -
芒種到,防苦夏!養生要遵循四大原則,祛濕又防病!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!6月6日是二十四節氣中的“芒種”,也是夏季的第三個節氣,表示仲夏時節正式開始。“芒種”也稱為“忙種”,是整年最忙的時節之一。每年此時,無論是南方還是北方,都會出現35℃以上高溫天氣。同時,降雨量開始增
2018-06-06 96 -
劉德華都找他看病,難治眼病你該聽聽他的!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!每兩年,《眼科醫生》會推出一次世界眼科人物最具影響力100強榜單,入選的100位眼科人物來自多個國家和地區。在2018年的世界眼科人物百強榜中,香港眼科醫生林順潮再度入選,為今年中國唯一的上榜者。董建
2018-06-06 189 -
關於醫學,關於看病,國之名醫說過10句話,令人深思!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!2017年9月,人民日報社人民網、健康時報社主辦的首屆國家名醫高峰論壇上,產生了首屆291位“國之名醫”,在社會和業內引發廣泛關注。國之名醫·特別致敬國之名醫·卓越建樹國之名醫·優秀風範國之名醫·青年
2018-06-06 94 -
房顫,真不是你想像那麼沒事兒!防範知識一定要知道,特別是老人!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!房顫,真不是你想像那麼沒事兒!防範知識一定要知道,特別是老人!6月6日是中國房顫日,由中國心血管健康聯盟、中華醫學會心電生理和起搏分會、中華醫學會心血管病學分會、中國醫師協會心血管內科醫師分會、中國醫
2018-06-06 103 -
睡前小酌能助眠?別傻了,危害比失眠還可怕!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!很多人認為睡前小酌,能夠助眠,這是個錯誤觀念。近日,一項發表在《醫學互聯網研究》(JMIR Mental Health)雜誌上的研究表明:只要兩杯酒就可以降低人們將近40%的睡眠品質。專家表示,飲酒助
2018-06-06 109 -
給“三高”患者的15條醫囑!每句話都能救命,請存好!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!“三高不能吃什麼?要注意什麼?”這恐怕是醫生在門診上,被“三高”朋友問到最多的問題了。今天我們就來詳細看一看,醫生都有哪些醫囑!高血壓1、要有好情緒世界衛生組織做過一項調查,經常處於負面情緒的男性,患
2018-06-05 94 -
白天是借精神,晚上是藏精神,如果總是借,15年身體就垮了!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!我們白天是放電,晚上睡覺是充電。假如晚上只沖了50%的電,白天還要釋放100%,那50%哪來的?就是從五臟借。五臟在古書中為“五藏”,是“藏”的意思,藏的就是人體的精華。《黃帝內經》描述五臟“藏精氣而
2018-06-05 106 -
體檢時要求空腹!到底怎樣才算空腹?一篇文章講清楚
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!到醫院就診,常聽到的就是醫生講:這個檢驗需要空腹、那個檢查需要空腹,可你知道到底怎麼樣才算空腹?一篇文章就講清楚!1哪些專案需要空腹?“嚴格空腹項目”空腹血糖、血脂、腎功能(主要是血尿素和血尿酸)、肝
2018-06-05 77 -
天氣炎熱心火盛!一根筷子就幫你搞定
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!每逢天氣轉熱,人的脾氣都會變得比平時“躁”一些。這個時候,大家都可能會想到,是“心火盛”了。心火分2種類型1、虛火型心火盛以五心煩熱、潮熱盜汗、口渴咽幹、面紅、舌紅苔薄、脈細數等為特徵,加上虛火內擾心
2018-06-05 155 -
研究了2153位百歲老人後發現:能活到100歲的人,都有這幾個特點!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!一份“江蘇省百歲老人調查報告”出爐,報告對江蘇2153位百歲老人的長壽原因、生活方式進行了探究。來看看,是什麼讓他們活過百歲!1、多吃魚豆類調查報告顯示,壽星們每天吃兩三種蔬菜的百歲老人占85%,90
2018-06-04 113 -
閨女,天天敷面膜,等於敷防腐劑啊!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!天這麼曬、這麼熱,怎麼能保持好皮膚?天天敷面膜就可以嗎?深圳一位37歲的女性,為了讓自己的肌膚水潤、年輕,她幾乎每天都要敷2次補水面膜。沒想到的是,臉部的皮膚不僅沒有水潤,反而越來越幹和癢。而且她不是
2018-06-04 95 -
國家保健局專家:世上只有4種病,看開了,你就長壽了!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!林嘉濱,國家衛健委保健局常務副局長“現在世界上的疾病,如果不按照系統和病因來分類的話,只有四種疾病。”原北京醫院院長,國家衛健委保健局常務副局長林嘉濱曾作出這樣的總結。健康時報根據權威資料,針對每一種
2018-06-04 100 -
宅=致癌!別總宅在家裡了,那是謀殺自己!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!“致癌”兩個字快速念出來,你會驚奇的發現致癌(zhi ai)是一個宅(zhai)字。致癌=宅,宅就等於致癌!“宅”在家裡打遊戲、看電視、躺沙發,這種一動不動的生活方式在不知不覺帶來了諸多的健康問題,是
2018-06-04 100 -
有脂肪肝的注意!從脂肪肝到肝癌僅四步!記住每一步的拯救方法!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!脂肪肝到肝癌共有四步,即:脂肪肝肝炎肝硬化肝癌過去我們沒有清晰地認識到這四者之間的相關性,但是隨著近些年來資料的累積,脂肪肝肝炎肝硬化肝癌這個過程已經頗為明晰。每一步怎麼拯救,往下看——第一步:脂肪肝
2018-06-03 2085 -
人從39歲開始衰老!避開10個老化劑,能比別人老得慢!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!人類究竟從幾歲開始衰老?據外媒報導,美國科學家認為,他們發現了人開始衰老的年齡——這一不可逆過程開始於39歲。研究者認為,衰老與人體大腦慢慢停止生產髓鞘有關。隨著大腦停止生產髓鞘,機體的運動功能減退,
2018-06-03 7698 -
創新決定著我們的未來!頂尖心血管醫生的這幾句話,你真的該聽聽!
健康時報最權威健康資訊,因專業而信賴!“創新是東方會的主旋律。今年我們仍然堅持要把最激動人心的創新成果展示給大家。”近日,在第十二屆東方心臟病學會議上,東方心臟病學會議主席、中國科學院院士、復旦大學附屬中山醫院心內科主任葛均波教授激動地介
2018-06-03 140