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女人不想老太快?不起眼的天然食物要多吃,保養卵巢,皮膚細膩光澤!
擁有精緻的面容是每個女孩的夢想,而現代女性工作和生活的壓力大,加上不良的生活習慣,使很多女人出現卵巢早衰的現象,身體內的雌激素開始減退,皮膚變得越來越差,慢慢就開始衰老了,俗話說沒有醜女人,只有懶女人,女人想要延緩衰老也不是不可能的事,生
2018-06-10 205 -
肝毒不用怕!多吃這6樣,把肝“洗”得乾乾淨淨!排肝毒、強肝腎!
心肝脾肺腎是人體的重要五大器官,而肝臟是我們人體的排毒器官,沒有它,我們吃進去的毒素就不法代謝掉,毒素一多,就會給身體造成一定的影響,甚至引發疾病,可見肝臟的健康與否,直接決定我們的身體健康,那麼平時我們就要好好的愛護肝臟健康。現代人生活
2018-06-10 129 -
提示:3個“跡象”,可能是“肝癌”!別等到不可挽回了才後悔!
肝臟是人體的排毒器官,它也被稱為人體“化工廠”,身體內的毒素通過肝臟排出,如果肝臟病變,毒素在體內排泄不出去,久而久之,可能引發嚴重後果,甚至是癌症,在這個談癌色變的年代,人們對癌症都唯恐避之不及。而肝癌是我國發病率較的的一種癌症,身體如
2018-06-10 129 -
想擺脫“黃臉婆”標籤?這些天然“雌激素”,調理內分泌,越吃越年輕!
生活中每一個女人,都希望自己健康靚麗,希望自己年輕不老,而這終究是夢想,誰也擺脫不了大自然的規律,尤其女人到了中年後,身體內的雌激素開始減退,人的皮膚就變得乾燥、暗啞、臉色發黃,人們都把中年後的女人叫做“黃臉婆”,說明你已經開始老了,而生
2018-06-09 193 -
煙民們“福星”來了!開水裡泡一點,清喉潤肺,輕鬆給肺“洗洗澡”!
吸煙有害健康,相信這個大家都知道,可很多煙民就是戒不掉,抽煙的人不在少數,茶餘飯後,一些人總是喜歡吸上一根煙,吸煙不僅會使很多毒素沉積在體內,嗓子也會疼咳嗽,引起呼吸系統的疾病。根據一項最新的調查研究顯示,最近這幾年,我國患上肺癌的人數不
2018-06-09 97 -
贅肉一層又一層?它是清指去油“一把手”!常吃這些,瘦出小蠻腰!
又到了露肉的季節,很多“每每”又開始變得尷尬了,現代人平時飲食不規律,有時一天吃不上兩頓飯,有時還暴飲暴食,而吃過東西還不運動,經常坐著工作,使肚子上的贅肉一層又一層,穿衣服難看不說,還會影響到人的身體健康,所以,減肥成了很多人關心的話題
2018-06-08 99 -
臉色暗黃是“誰”引起的?一天一口“雌激素”,讓你臉色變紅潤!
很多女性朋友都會因為自己的膚色暗黃而苦惱,尤其是到了中年以後,皮膚開始變的暗黃、有皺紋、乾燥,使女人看起來特別顯老,而起臉色暗黃的原因是什麼呢?臉色暗黃是“誰”引起的?1、氣血不足很多女性到了中年後,開始出現臉色暗黃的現象,感覺整個人都特
2018-06-08 220 -
不要嫌它醜,它是養肝護肝的“能手”,排出肝毒,肝臟更健康!
肝臟是身體的排毒器官,每天都要清理我們身體的各種毒素,如果肝臟出現問題,就會使毒素無法正常、有效的排出,久而久之會引發肝病,而肝臟一直“辛苦”的工作,可是它一直很沉默,如果不是傷的很嚴重,身體一般是沒有什麼反應的,而在日常生活中我們應該好
2018-06-08 156 -
手上“這樣”是肝不好,飯後常吃這幾樣,排出多年“老”肝毒!
肝臟是重要器官,同時也是我們人體中相當脆弱的器官。得了肝炎,人們往往感覺不到明顯的病痛,等發現問題時,可能已經很嚴重了,當肝臟健康出了問題,肝毒不能及時的排出體外,使肝毒沉積,從而引發肝病等多種疾病,因此,在日常中,人們要好好的養護肝臟,
2018-06-07 190 -
女人氣血不足會變“醜”!這些天然的“補血之王”,養出女人好氣色!
中醫認為,女性以血為本。女人的美麗,是氣與血的結合滋養出來的,而氣血不足會引發宮寒、月經不調、面色灰暗、容易衰老等一系列女性問題,會讓女人變得越來越“醜”。女人氣血不足有哪些症狀?睡眠品質差尤其是到了中年後的女人,如果出現了睡眠品質差,入
2018-06-07 148 -
女人30歲後雌激素開始“走低”!5種食物滋養卵巢,肌膚氣色好!
女人在三十歲之後皮膚就會出現加速衰老的狀態,雌激素一種女性激素,由卵巢和胎盤產生。女人從30歲開始,女性的雌激素便逐年呈下降趨勢;從45歲開始,女人就進入了更年前期,卵巢機能逐漸下降,雌激素分泌減少,皮膚的含水量也隨之遞減,皺紋慢慢出現,
2018-06-05 289 -
感染了幽門螺旋桿菌?別怕,飯後吃點它,殺菌養胃,連口臭都沒有了!
隨著社會節奏的加快,生活壓力的增大,人們飲食的不注意,胃腸道疾病的發生率越來越高,嚴重危害到人們的身體。都說十人九胃病,這話一點都不為過,口臭、胃痛,胃反酸、燒心是感染幽門的4大明顯症狀。幽門螺旋桿菌穿過胃黏液到黏膜層,正常黏膜層的中性環
2018-05-19 117 -
高血糖吃這4種食物是在“服毒”!堅持做好1件事,輕鬆控制血糖
血糖就是我們能量的一大主要來源。可是如果我們對血糖的控制能力不佳,就極易引發糖尿病。近年來,隨著人們生活水準的不斷提高,飲食結構的調整,缺少鍛煉,不良的生活方式等,導致了越來越多的人患上了糖尿病,而且越來越趨於年輕化,糖尿病給人們的身體健
2018-05-18 96 -
女人夏天有異味?水杯裡放點它,消炎又殺菌,婦科病不攻自破!
夏天到了,人們穿的越來越少了,尤其作為女人,經常穿裙子、短褲,而很多女性或多或少都患有一些婦科疾病,婦科疾病可以說是困擾著廣大女性朋友,但也很難治癒,這讓很多女性朋友感到困惑,特別是在夏天,氣味大,很尷尬,白帶,很難受,有了婦科疾病導致身
2018-05-22 85 -
喝啤酒、喝白酒哪個更傷身?很多人都搞錯了,現在知道還不晚!
近年來,隨著人們生活水準的不斷提高,生活節奏的加大,人們的工作和生活壓力也越來越大,尤其是男人,在外面工作、應酬,喝酒是在所難免的,酒是我們中國的一種文化,在外應酬時,喝少了,說你感情不到位,很難辦成事情,喝多了真的是傷身,男人們經常是高
2018-05-20 99 -
4種病專挑“姨媽期”下手!女人不能再大意,不然喝熱水也白搭!
月經,是女性卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落及出血,是女性生殖功能成熟的標誌之一。女性月經週期大約21~35日,從來潮的第一天起,到下一週期的第一天,平均28日。月經期對於很多女性來說都非常重要,因為這個時期女性的免疫力會降低,是
2018-06-04 98 -
女人什麼時候絕經才算正常?三種情況意味著“絕經”,你中了幾個?
每個女人都要來大姨媽,但隨著年紀增大,女性就會絕經的現象,隨之而來的就是衰老,更年期等。說到絕經,是每個女人都要經歷的,很多女人,為了延緩衰老,經常通過各種方法,使自己經期延長,而絕經晚並不一定是好事,女人什麼時候絕經才算正常?跟隨小編一
2018-06-04 86 -
走路快慢跟健康有關係嗎?常犯這三個錯誤,走路越多對身體傷害越大!
近年來,隨著人們生活水準的不斷提高,人也同時在變懶。每天開車上下班,有電梯就不爬樓梯,有座位便不願起身……每當提起運動,人們經常會找各種藉口,使身體慢慢變得肥胖,影響著人們的身體健康!而走路是現代人選擇比較多的一種運動方式,多走路不僅可以
2018-05-15 134