-
这6种常见的食物是衰老“加速剂”,越吃越显老!现在忌口还不算晚
衰老是每個人難免經歷的人生過程。抗衰老(延長壽命)則是人們的共同愿望。研究發現,自由基、免疫力、微量元素、環境、遺傳等與衰老有關。而現在隨著人們生活水平的提高,人們越吃越好,可是現在疾病也越來越多,看過去也越來越顯老。很大一部分因素是吃太
2018-07-10 108 -
男人的这些行为,会“毁掉”前列腺!别不当回事
慢性前列腺炎特別是前列腺功能失調癥的發病機理還不十分明了,但他們卻與各種不良的生活方式有關,有關不良生活方式引起多種疾病的認識,已被廣大醫務工作者認同,但對大多數老百姓而言,似乎還沒有足夠的認識,或者他們雖然也有所認識,但感覺沒有那么深切
2018-07-10 89 -
藏在身边天然的“胰岛素”被找到了,每天吃几口,血糖回归正常
糖尿病之所以發生,是由于胰島細胞分泌的胰島素不足所致,也就是說胰島素是用來降血糖的。對于血糖偏高的人來說,通過積極控制血糖,修復胰島功能,可使血糖處于正常值。現在糖尿病已經不是老年人的專屬,越來越多的年輕人也成了糖尿病患者,除了吃藥物來穩
2018-07-10 147 -
胃不好的人,身体会有这5大信号,你若都没有,说明你胃很健康
隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增大,人們的生活方式慢慢的發生了變化,生活開始變得不規律,飲食變得雜亂無章。胃是一個脆弱的器官,一日三餐少不了要吃很多食物,吃進去的東西最先進入的就是胃部,胃每天都處于緊張的工作狀態,一旦飲食出現了問題,
2018-07-10 103 -
卵巢不好的女人,身体会有这4个现象,你若没有,说明你卵巢很好
卵巢是女性最重要的生殖器官,卵巢出現了問題就會引起女性不孕、皮膚變得越來越差、提前進入更年期等。只有在生活中保養好卵巢,才能夠提高女性的生殖能力,讓女性保永葆青春。如果卵巢不好的女人,身體會有這4個現象,你若沒有,說明你卵巢很好。1、月經
2018-07-10 255 -
不瞒你说:你的肝,都是被这4个坏习惯,还有这3种食物给“毁掉”的
肝臟是人體功能最多、最復雜的器官,有很強的代謝功能,幫助人體解毒和凈化血液。雖然肝臟沒有痛感神經,可是它受到傷害后一樣會影響我們的健康,所以我們要學會愛肝護肝。如今生活節奏快,一些不好的生活習慣、飲食習慣都在一步一步損傷我們的肝。那傷肝的
2018-07-10 156 -
这4种食物,会“偷偷”伤肾!你家餐桌上常有,多留点心!
腎是人體五大器官之一,可以說是身體里的一個“寶”。它是用來過濾人體中血液中的毒素或者是雜質,然后通過尿液的形式從尿道排出體外,可見腎對人體的作用是很大的。腎每天都在不間斷的為人拼命地工作,幫助人體排除毒素,尤其是對男人來說,男人精力旺盛充
2018-07-09 93 -
女人有子宫肌瘤,身体会收到4个“信号”,第3个最常见,多留点心
子宮肌瘤一個很常見的婦科疾病,當女人得知有子宮肌瘤的時候,通常會感到特別恐慌,其實子宮肌瘤是一種良性的腫瘤。在身體內也沒有任何的癥狀,最初的表現也就是腹部腫脹,當子宮肌瘤增大到嚴重壓迫宮腔的時候,才會出現疼痛的現象,所以,在平時的時候子宮
2018-07-10 137 -
夏天再贪吃这4种食物,体内湿气会加重,不想湿毒缠身,马上忌口
夏季天氣炎熱,很多人穿得少、吃得涼、吹得冷。炎熱的夏季大量吃生冷之品,會傷及身體中的陽氣,誘發脾腎陽虛,運化不足,身體中的濕熱無法運化,濕熱積聚,郁而成濕,久而化熱,身體就會表現出濕熱癥狀。所以夏天貪吃以下四種食物,體內濕氣加重,濕毒纏身
2018-07-10 200 -
高尿酸人群不想发展为痛风,最好的办法是做到这5点,非常重要
高尿酸血癥與痛風是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,隨著生活條件的提高,物質生活的豐富,人們越來越追求生活的品質,尤其是美食,酒肉過量導致越來越多的人患上痛風。而高尿酸人群如果不注意調理和治療,可能發展成痛風,甚至影響到其他內臟。高尿酸人群不
2018-07-09 163 -
女人多吃这6种食物,消炎止痛,活血调经,还能预防妇科炎症
婦科疾病一直纏繞著女性,威脅女性健康。常見婦科病包括很多,如:乳房疾病、子宮疾病、卵巢疾病、陰道炎、尿道炎。女性朋友們不要等到得病才治療,要在平時生活中利用食物來預防女性疾病,所謂“藥食同源”,食物比藥物要方便且安全的多。下面給大家介紹6
2018-07-09 145 -
女人过了40岁,这5种“天然雌激素”要多吃,滋养卵巢,延缓变老!
雌激素是女性必不可少的一種激素,它對女性的一生都起著非常重要的作用。雌性激素分泌正常時,女性會保持特有的美麗,擁有健康的人生。雌性激素讓女性的皮膚柔嫩、細致,皮下水分豐富,且不易禿頭,使頭發秀長亮麗,并擁有優美、凹凸有致的身材曲線。雌激素
2018-07-09 151 -
痔疮的天然“克星”被找到了,每天坚持吃一点,清热解毒,痔疮不来扰
痔瘡作為最常見的肛腸疾病,一直以來被比喻為“釘子戶”,雖不會危及患者的生命,卻能讓患者飽受痛苦折磨。痔瘡是一種常見的靜脈曲張性疾病,久立久坐、食用辛辣食物、飲酒以和便秘都會引起痔瘡的發生。痔瘡的危害不僅限于疾病本身,也會引發其他疾病。夏季
2018-07-09 157 -
女人月经走后,这5种食物别错过,排净子宫污血、卵巢毒素,延缓衰老
據調查顯示,女性的平均壽命要比男性高很多,其中一個原因就在于女性多了一個排毒的途徑—月經。在經期,污血順暢排出,帶走體內多余的毒素和垃圾,身體變得更加輕盈。我們都知道女人來大姨媽時,身子骨很弱,這是因為自身處于一個排毒期,子宮里的污血要及
2018-07-09 88 -
藏在身边天然的“雄性激素”被找到了,每天吃几口,恢复男人本色
男人雄性激素偏低,會給健康帶來一定的隱患。雄性激素對男人來說非常重要,雄性激素對生殖器官的發育和成熟很重要,即使成年后,雄性激素也是維持男人本色的重要因素。一旦男人雄性激素分泌異常,那么不僅會引發各種男性疾病,加速男人的衰老,而且還會影響
2018-07-09 189 -
不想妇科病缠身,别在这个“时间点”睡觉,很多人却天天都在犯!
在現下,熬夜已經成為很多年輕人的習慣,就算每天晚上早早上床,也會在床上玩手機或者聽歌到很晚。無論時間長短,只要是熬夜,對身體都會有傷害。確實,熬夜對身體傷害及其之大,對女性而言更是傷害巨大。長時間熬夜,人的內分泌和神經系統的正常循環就會失
2018-07-09 106 -
无论男女,能达到这5个“标准”,恭喜,你的肾很健康
腎與我們人體健康有著密切的關系,它被稱為先天之本、生命之源,人一生的健康都離不開腎。如果你的能達到以下五個“標準”,那說明你的腎很健康。1.腎好,記憶力強腎生髓,而“腦為髓之海”,所以,如果腎精充足,大腦得到滋養,使人頭腦發達,精力充沛,
2018-07-08 110 -
这5种“美食”,多吃一次就多摧老一点,不想比同龄人老得快,马上忌口
每個人都想永遠年輕漂亮,女性則巴不得永遠18歲。可是生活中經常看到許多相同年齡的人,有的人看過去還很年輕,有的看過去卻很老,這是什么原因呢?其實,衰老與基因、運動、飲食和環境密切相關,飲食不當也會加速衰老。有些食物是“催老劑”,你每天多吃
2018-07-09 89 -
肝不好的人,出现这5个“变化”,恭喜,说明你肝病开始好转了!尤其是第3个
人們常說,“心肝寶貝”,可見肝臟對于人體健康非常重要。肝臟負責幫助人體調節氣血水液,維持人體代謝正常,肝臟還有藏血、防止意外出血的作用。同時,肝臟還是人體的排毒工廠,體內產生的毒素、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。中醫講,百病之源,根在肝臟。
2018-07-08 175 -
睡前有这5种习惯,更容易“发胖”,特别是第4个,有的人总喜欢做
當今社會是一個以瘦為美的年代,都說“一胖毀所有”,因此,減肥卻成了女人終生的事業。特別是夏季到來,進入減肥黃金期,大家變著法的減肥。減肥的方法雖然很多,但是如果在生活中有一些不良的生活習慣的話,可能會阻礙你減肥的進程。因為人體內脂肪的變化
2018-07-08 111