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男人不想老太快,常吃這5種天然的“雄激素”,保持年輕有活力
邁入不惑之年,許多男性會經常困惑:“最近為何變得如此健忘、易怒?性能力也出現了問題,精神和體力都大不如前了,是不是提早衰老了?”其實,這些有可能是雄激素缺乏惹的禍。雄性激素又稱男性激素,在男性由睾丸分泌,具有促進男性附性器官成熟和第二性征
2018-06-05 180 -
胃不好的人,無論男女,別貪吃這5種食物,吃得越多越容易“傷”胃
在人體的所有器官中,最不乖的就是“胃”,簡單來說就是“十胃九病”。常見的胃病有:胃炎、胃脹、胃酸、胃潰瘍等。但凡是感覺胃不舒服,都說明你的胃已經在走下坡路了。胃不好,不管是忍一忍就過去的胃病,還是需要住院治療的胃病,其實都跟我們的飲食有很
2018-06-05 89 -
血糖高的人,每天堅持吃點它,降低血糖不復發,遠離糖尿病的困擾
當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高於這一範圍,稱為高血糖。隨著生活方式的改變,大約每十個人中就有一個人患有
2018-05-23 163 -
最傷子宮行為排行榜,第一竟是它!避開這些壞習慣,婦科病不找你
對於女性而言,子宮是很重要的生殖器官,我們都知道它是孕育後代的容器,其實除了這個,對女性朋友還是有很多功能的,能夠促進女性造血系統的更新,還能保護女性朋友的卵巢等等,因此女性朋友要好好的保護自己的子宮才行。除了要呵護好子宮,我們應該避免傷
2018-05-03 94 -
皺紋的“死對頭” 每天堅持吃一點,減少皺紋,皮膚更有彈性
隨著年齡的增長,皮膚細胞內的水分逐漸減少,彈性變差。皮膚過早老化的主要原因是皮膚缺乏水分致使營養不良。當人體內欠缺蛋白質和各種維生素、內分泌功能紊亂、神經官能症、精神長期緊張、過度勞累、性生活不和諧以及對激素產生很大影響的某些婦科病和某些
2018-06-05 170 -
痔瘡的“死對頭”,每天堅持吃幾口,痔瘡和便秘全趕跑!
有一種尷尬的疾病,它可是“男女通吃”,這種疾病就是痔瘡。說起痔瘡估計很多人對此並不陌生,相信還有些人患過痔瘡,得痔瘡的那些日子真叫人難受,坐臥不寧,想去醫院看看,總覺得面對醫生時張不開口,還有這個疾病在檢查的時候也是有點難為情的,要不是實
2018-06-05 118 -
血管垃圾的“清道夫”,每天堅持吃一點,血管通暢,血栓不來擾
隨著人的年齡增長,血管裡的“髒東西”也會越積越多,如果不經常清理的話,人體內的各種物質的代謝物就會損壞血管,讓血管變脆變硬,形成斑塊。時間一長斑塊就會脫落,形成血栓。但是這些血管中的垃圾並不是真正意義上的垃圾,它一般是血脂,是人體正常運行
2018-06-05 108 -
經常喝酒的男人,這5種下酒菜再喜歡也要忌嘴,否則傷害的是你自己
工作生活之中,難免遇到一些不順心的事。到了這種時候,約上三五好友嘯聚酒桌,喝喝酒聊聊天,品嘗麥子與酒精碰撞出的苦澀與暢爽,實是人生樂事。當然,喝酒又不僅僅只是喝酒。酒喝得多了嘴裡苦澀,不免要吃點東西來添些滋味。李白飲酒,“跪進雕胡飯”,啃
2018-06-05 116 -
如何預防乳腺癌?預防乳腺癌多吃4種食物
乳房是女性很重要的器官之一,代表著一個女性的美麗。不過,乳房也是女性脆弱的部位之一,因為穿著不當或者飲食不當等因素都會致使乳房患病。很多女性一直害怕自己會得乳腺癌,紛紛諮詢該吃什麼預防。其實,疾病這種東西,關鍵在於自己的免疫能力,以及平時
2018-06-05 95 -
婦科病最怕的5種食物,每天堅持吃,子宮一天比一天好
婦科疾病是女性生殖系統疾病的統稱。婦科病主要包括婦科炎症、婦科腫瘤、內分泌疾病等多發病。婦科疾病常常難以治癒,而且經常性的復發。嚴重影響女性正常的生活。婦科病是現代很多女性朋友們頭疼的問題,它的出現不僅是危害到女性的健康,並且該病很容易導
2018-06-04 83 -
脂肪的“死對頭”,每天堅持喝幾口,贅肉和大肚腩全趕跑!
好身材一直都是所有人不斷追求的目標,但是很多人卻被難減的大肚腩困擾了,很多人整天坐在電腦前,上班坐著,下班坐著,所以現代人臉可能不胖,身體可能不胖,下身可能不胖,就是腹部容易出現贅肉。還有的就是大部分人生活壓力大,情緒波動快,都市快節奏生
2018-05-16 206