-
備孕的趕緊看,多吃這幾種食物能提高幾率,寶寶更健康!
備孕是指孕婦或其家人對優孕的前提準備,孕前調理分為“身”、“心”兩方面。准媽媽要多吃葉酸,准爸爸要多吃富含鋅的食物等。備孕是優孕的關鍵,卻往往最容易被忽略,與意外驚喜相比,期待中的寶貝則是父母愛的結晶、情的延續、靈的昇華。對孩子來講,合理
2018-04-27 88 -
又到了吃龍蝦的季節,那麼吃龍蝦對身體好不好呢?
又到了吃龍蝦的季節,那麼吃龍蝦對身體好不好呢?又到吃龍蝦的季節,龍蝦在5月份已經是隨處可見了,龍蝦讓人愛讓人恨,愛的是龍蝦獨有的味道,狠的一些不法商販採用“洗蝦粉”的報導和傳言龍蝦的生活環境讓人退而卻步。先來說說小龍蝦吃了對人有什麼好處吧
2018-05-13 187 -
紅薯葉和它是天生一對,每天吃一點,給身體做個大掃除,臉色紅潤
紅薯葉和它是天生一對,每天吃一點,給身體做個大掃除,臉色紅潤紅薯葉是一種口感嫩滑,營養豐富的綠色食物,不僅能延緩衰老還能防癌抗癌。大蒜可以降低血壓 ,如果每天早晨吃幾瓣醋泡的,並喝兩湯勺醋汁,半月後高血壓患者血壓會降低。此外,經常食用生蒜
2018-06-06 117 -
愛吃青椒的人注意!青椒好處多多,但這種人不能吃,後悔才知道!
愛吃青椒的人注意!青椒好處多多,但這種人不能吃,後悔才知道!青椒不能和什麼一起吃青椒+秋黃瓜:破壞維生素C青椒+黃瓜:破壞維生素C青椒食用禁忌1、青椒富含維生素C,烹製菜肴時,要注意掌握火候,應採取猛火快炒法,加熱時間不要太長,以免維生素
2018-06-05 312 -
愛吃獼猴桃的要注意:夏季吃獼猴桃好處多多,抗衰老、降三高!
愛吃獼猴桃的要注意:夏季吃獼猴桃好處多多,抗衰老、降三高!獼猴桃是長壽果,在日本曾經被稱為“千歲”,號稱吃一個可活一千年。雖然說的有點誇張,但也說明吃獼猴桃有很多好處。獼猴桃中含有獨特的血清促進素,這種物質可以直接作用於人類的中樞神經,能
2018-06-03 154 -
韭菜與它天生一對,一周吃一次,給身體來個大掃除,臉色會更紅潤
韭菜與它天生一對,一周吃一次,給身體來個大掃除,臉色會更紅潤韭菜中含有豐富的食用纖維素,高纖維食物可以促進腸胃蠕動,難以被徹底消化,增加便量,從而清潔腸道,促進糞便排出,所以常吃韭菜可以防治便秘。豆腐皮中含有大量的鈣質,而且它含有的鈣質很
2018-06-04 92 -
洋蔥是吃熟的好,還是生的好?養生專家這樣說!不知對不對?
洋蔥是吃熟的好,還是生的好?養生專家這樣說!不知對不對?洋蔥含有營養價值非常高的多酚類化合物、含硫化合物,對於抗氧化、延緩衰老、促進食欲等都又很好的幫助,而在相關的研究上也發現,食用洋蔥以及吸收裡面的營養物質,對身體健康是很有幫助的。洋蔥
2018-06-02 175 -
女人皮膚不好,多吃這些鹼性的食物,皮膚更潤滑,愛美的人喜歡吃
女人皮膚不好,多吃這些鹼性的食物,皮膚更潤滑,愛美的人喜歡吃。1、番茄[體弱血虛、營養不良、眩暈] 番茄100克,豬肝100克,粳米100克,生薑3片。先將豬肝洗淨切片,用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗淨,切開;生薑洗淨,去皮,切絲;
2018-06-02 109 -
教你如何喝出健康,蒲公英泡水喝的七大好處!男女都應該收藏
教你如何喝出健康,蒲公英泡水喝的七大好處!男女都應該收藏蒲公英在農村是很常見的一種植物,大家都知道它有清熱解毒的功效。但是它不僅僅只能清熱解毒,它可被稱為藥草皇后。1、消癰散結:治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。尤其對於女性朋友
2018-06-01 220 -
發芽的大蒜、生薑還能吃嗎?這幾種食物發芽後會帶毒,一口都別碰
發芽的大蒜、生薑還能吃嗎?這幾種食物發芽後會帶毒,一口都別碰大蒜在發芽過程中,只是消耗掉蒜瓣中的營養物質,導致蒜瓣萎縮、乾癟,食用價值大大降低,但不會在發芽過程中產生有毒物質,所以發芽的大蒜仍然可吃,但其營養價值遠不如沒發芽的大蒜瓣,最好
2018-06-01 181 -
農村這些不起眼的野菜,食療功效神奇,能增強免疫力,活血補血!
農村這些不起眼的野菜,食療功效神奇,能增強免疫力,活血補血!1、三七三七粉有活血補血、止血化瘀,三七還有增強免疫力、抗衰老、抗氧化等作用2、黃花菜食用方法:用辣椒,肉,蒜,爆炒一下再吃。黃花菜清熱、利濕、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、
2018-05-31 97 -
女人都愛這些野菜,調節月經,補血降脂,是治療婦科疾病的良藥!
女人都愛這些野菜,調節月經,補血降脂,是治療婦科疾病的良藥!1、珍珠菜珍珠菜有活血調經、解毒消腫的功效與作用,可用於月經不調、風濕性關節炎、跌打損傷、乳腺炎、水腫、口鼻出血等。2、補血菜補血菜葉背紫紅,葉子的地面為綠色,香氣濃郁,有補氣血
2018-05-31 159 -
農村遍地都是的野菜,解毒驅寒氣,降血脂和抗動脈硬化,別錯過!
農村遍地都是的野菜,解毒驅寒氣,降血脂和抗動脈硬化,別錯過!還記得小時候,家裡的大人總是帶我們去山上挖野蒜吃,常吃野蒜能通陽散節,降血脂和抗動脈粥樣硬化,蒜辣素能促消化,殺菌消炎,增強免疫力。不知道大家在農村吃過這種藍色的桔梗沒有,小編老
2018-05-30 99 -
女人都愛這野花,是治療婦科疾病的良藥,還能補肝腎,潤五臟
女人都愛這野花,是治療婦科疾病的良藥,還能補肝腎,潤五臟1、指甲花指甲花能活血通經,祛風除濕;活血止痛;解毒殺蟲。主風濕肢體痿廢;腰脅疼痛;婦女閉腹痛;產後瘀血未盡;跌打損傷;骨折;癰疽瘡毒;毒蛇咬傷;白帶。2、芝麻花芝麻花夏季採收花朵,
2018-05-30 162 -
常吃櫻桃對身體好,但是這兩類人卻不適宜吃,當心吃壞了身體
常吃櫻桃對身體好,但是這兩類人卻不適宜吃,當心吃壞了身體!你知道嗎?櫻桃的含鐵量特別高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,居於水果首位。含有鐵元素量能促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A
2018-05-29 286 -
葡萄乾泡水喝,你的身體悄悄發生了5大改變,你喜歡吃嗎?
葡萄乾泡水喝,你的身體悄悄發生了5大改變,你喜歡吃嗎?葡萄乾酸酸甜甜的,口感非常的獨特,因此很多人都喜歡吃。葡萄乾除了生吃,還能泡水喝,不同顏色的葡萄乾泡水對身體的好處都不同哦。經常用葡萄乾泡水你的身體悄悄發生了這5大改變,你都知道嗎?1
2018-05-29 171 -
半夜經常失眠睡不著?教你一招,不需要吃藥,每晚一覺睡到大天亮
半夜經常失眠睡不著?教你一招,不需要吃藥,每晚一覺睡到大天亮一吃酸棗仁酸棗仁,可以起到寧靜心神、滋養心肝的作用,對失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的狀況有調整作用;對促進失眠者在夜間進入睡眠抑制過程,有良好的效應。我們只需在每晚睡前,將酸棗仁
2018-05-28 137 -
農村老家的特色饅頭,能提高免疫力、止血、降三高
農村老家的特色饅頭,能提高免疫力、止血、降三高首先非常感謝各位萬忙之中還打開小編的文章,喜歡小編發的文章可以在底下評論,小編一定會看的,喜歡小編請點個關注,不喜歡歡迎吐槽,謝謝你那麼好看一定會關注小編的紅薯葉窩頭主料紅薯葉適量麵粉適量酵母
2018-05-28 229 -
5月多吃這些野菜作用大功效強,能健胃補腎,調顏養身,你吃了嗎
5月多吃這些野菜作用大功效強,能健胃補腎,調顏養身,你吃了嗎1、蒿瓜蒿瓜是藥食兩用的野菜珍品,不但美味營養,還有讓人讚歎的食療功效,入藥時,具有催乳汁、清熱氣、滑腸通便、排毒養顏、生津利尿等功效。2、豇豆豇豆營養豐富,具有理中益氣、健胃補
2018-05-27 86 -
夏天去濕氣,多吃這3種水果,讓身體更健康,增加抵抗力!
夏天去濕氣,多吃這3種水果,讓身體更健康,增加抵抗力!濕熱體質的人本身體內濕氣就比較重,容易食欲不振,所以更需要吃一些祛濕的水果幫助消除體內濕氣。1、西瓜西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必
2018-05-27 160