愛吃青椒的人注意!青椒好處多多, 但這種人不能吃, 後悔才知道!
青椒不能和什麼一起吃
青椒+秋黃瓜:破壞維生素C
青椒+黃瓜:破壞維生素C
青椒食用禁忌
1、青椒富含維生素C, 烹製菜肴時, 要注意掌握火候, 應採取猛火快炒法, 加熱時間不要太長, 以免維生素C損失過多
2、眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食;同時有火熱病症或陰虛火旺, 高血壓, 肺結核病的人慎食。
3、腎炎患者不宜食用辣椒。
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