5月多吃這些野菜作用大功效強， 能健胃補腎， 調顏養身， 你吃了嗎
1、蒿瓜
蒿瓜是藥食兩用的野菜珍品， 不但美味營養， 還有讓人讚歎的食療功效， 入藥時， 具有催乳汁、清熱氣、滑腸通便、排毒養顏、生津利尿等功效。
2、豇豆
豇豆營養豐富， 具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效， 主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。
3、雞毛菜
雞毛菜又名青菜、小白菜， 具有清熱除煩， 行氣祛瘀， 消腫散結， 通利胃腸等功效， 治肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、食少便秘、腹脹等病症。
4、枸杞葉
其營養價值一點也不比枸杞子低，
你最喜歡吃哪種野菜？你家鄉多嗎？
（以上圖片均來源網路）