常吃櫻桃對身體好， 但是這兩類人卻不適宜吃， 當心吃壞了身體！你知道嗎？
櫻桃的含鐵量特別高， 每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克， 居於水果首位。 含有鐵元素量能促進血紅蛋白再生， 既可防治缺鐵性貧血， 又可增強體質， 健腦益智。 此外櫻桃也含豐富的維生素A， 維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。
哪些人不適合吃櫻桃呢
1、胖子不能多吃櫻桃
對於比較肥胖的人來說最好是少吃櫻桃， 因為櫻桃性溫熱， 吃多了容易上火， 普通人每天吃10顆即可， 但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的， 就更不能多吃了。
2、口腔潰瘍最好不吃
中醫講， 櫻桃性熱而易生濕， 所以如果你已經上火了， 得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的， 或者虛熱咳嗽， 就不應該吃櫻桃了， 不然會更嚴重。
最後， 櫻桃雖然是比較好的養生保健的水果， 但是並不適合所有的人群所食用， 量食用會增加胃腸的額外負擔， 腎病患者慎吃， 對於懷孕的女性朋友儘量少吃櫻桃， 對於患有糖尿病疾病的患者， 也應該要少吃櫻桃。
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