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这两种再常见不过的蔬菜居然是天然良药,常吃可有效预防脑梗和心梗!
隨著年齡越大,各種疾病就會陸續找上門。最可怕的就是腦梗和心梗!造成腦梗和心梗的主要原因是身體內血小板增多。估計有很多人曾有過身體只輕輕磕到便淤青一片,甚至在自己什么都不知道的情況下身體某個地方就淤青了。當然這不一定就是生病的表現,但如果你
2018-07-02 158 -
家里有老人的看过来,这6种食物能有效防治血管硬化,赶紧来科普
為了使血液流通順暢,我們的血管是富有彈性而柔軟的。但是隨著年齡見長,人體新陳代謝速度變緩,我們的血管也會漸漸失去彈性開始硬化,動脈硬化的血管內壁還會因血小板、膽固醇等物質的附著而變厚變窄,這就會導致血液流通不順暢,放任其發展下去會完全堵塞
2018-06-27 187 -
隔夜茶真的致癌吗?抛开剂量谈毒性,就是在耍流氓!
經常聽到人們說隔夜茶不能喝,因為放置久了的茶會產生亞硝酸鹽,這是種致癌物質。那么隔夜茶是真的會致癌嗎?首先我們得明確隔夜茶的概念,一般稱過了一晚上的茶叫隔夜茶,那么我早上起床泡的茶晚上睡前喝,是不是就不算了呢?其實并不是,在醫學上來說,擱
2018-06-27 109 -
不仅能清热解毒还能美白,蒲公英竟有如此功效!但食用时也要注意这两点!
蒲公英是我們生活中常見的植物,又名黃花地丁。家在農村的都知道在每年的春天和秋天,田間地頭都隨處可見。在城市的公園草地上也能看到他們的身影。當它種子成熟的時候也是孩子們最開心的時候,輕輕一吹蒲公英的種子就像小小傘兵四處飛散開。這種小小不起眼
2018-06-27 163 -
只是一份简单的西红柿炒鸡蛋,却让大部分人都做错了,你的这道菜白吃了吗?
西紅柿炒雞蛋是我們生活中最日常不過的一道菜了,雖然方便做又好吃,關鍵營養價值也很高。西紅柿富含維生素A、C、E,同時還含有鉀、鈉、碘等微量元素。更重要的是,西紅柿含有的番茄紅素,具有很好的防癌抗癌功效,據研究表明,番茄紅素能夠有效預防前列
2018-06-27 89 -
每天只需坚持做这一件事,就能轻松预防癌症的发生
當下說到健康的生活方式,其中必定有一項是健身。這說明大家對運動有利於身體健康的認可度是十分之高的。畢竟,生命在於運動嘛!那麼今天要說到的是運動對於預防癌症的作用。人在進行運動時會使心臟進行有效收縮,呼吸也會隨之加快,繼而加快血液迴圈,使血
2018-06-26 103 -
拔智齿瘦脸?医生:看具体情况,一般来说不会!
很多小夥伴或許聽說過拔智齒會瘦臉這回事,於是為了能讓自己變得看起來更好看就不管智齒長得端不端正,發不發炎都去拔智齒。今天小編就來給大家科普一下拔智齒究竟能不能瘦臉這個問題。首先,什麼是智齒?智齒是人類的第三顆磨牙,一般會在16—30歲時長
2018-06-26 301 -
呼声震天睡得香?注意!你可能得了OSA
很多人都有睡覺打呼的習慣,還記得在大學宿舍時,每到深夜鼾聲四起,此起彼伏,猶如置身於一場交響樂演奏現場。打呼太厲害對枕邊人的影響很大,很多夫妻會因一方鼾聲太響影響睡眠從而導致家庭矛盾,同時睡覺打呼嚕太厲害的人也該檢查下是否是自身身體出了問
2018-06-26 151 -
宝宝总感冒?做好这些事,让孩子少受感冒侵扰
一些新手爸媽總會被一個問題困擾:我家孩子怎麼總是感冒啊!家裡小孩每生一次病,家人和孩子都要狠狠遭一次罪。去醫院掛號等待誤時間不說,孩子打針吃藥父母也是看在眼裡疼在心裡。嬰幼兒自身抵抗力本就弱,一個不注意就容易感冒,哪怕父母已經已經在很小心
2018-06-26 83 -
夏季来临,有宝宝的家庭必须知道的三件事
自開放二胎以來,越來越多的家庭又增添了新的成員。隨著社會生活水準的提升,如今父母也是越來越重視孩子的發展了,從寶寶還在媽媽肚子裡就已經會開始胎教,孩子生下來後更是呵護備至。那麼在炎熱的夏天該注意哪些事呢?我們都知道夏天炎熱會讓人感覺到很不
2018-06-26 87 -
酒后做这几件事危害大,快来看看怕不怕!
酒,在現代社會裡可以說是不可缺少的一種飲品了,都說小酌怡情,大喝傷身,適當的飲酒對身體是有好處的,可以促進血液迴圈,軟化血管,增強人體興奮度,從而提高學習和工作效率。然而,在喝完酒後,有幾件事是萬萬不能做的:第一件:服用藥物。幾乎所有的藥
2018-06-25 104 -
“蛇缠病”究竟有多可怕?快快看你的体质是否容易被入侵!
最近,一種民間稱為“蛇纏病”的病症引起了大家的注意,從醫學上來講,這就是帶狀皰疹,這種皮膚疾病不僅讓人很痛苦,還會傳染,著實鬧得人心惶惶。帶狀皰疹,是一種因為感染了帶狀皰疹病毒而引起的感染性疾病,也可以說是潛伏在身體裡伺機而動的水痘,這種
2018-06-25 191 -
不要不注意,生活习惯不好,脑供血不足离你就不远了!
可能很多人會有眼前突然發黑或眼睛瞬間看不見的症狀,這種現象很容易發生在蹲久後猛起,大多數原因都是腦供血不足引起的。如果腦供血不足,會有哪些潛在的隱患呢?1,腦供血不足可導致突然昏厥,腦功能不全一個很關鍵的因素就是腦供血不足,貧血患者很容易
2018-06-25 166 -
想要远离心脑血管疾病?这几个简单的动作满足你的愿望!
在醫院裡,病人最多的地方估計就是心腦血管科室了,不得不說,這類病現在的發病率高的可怕,幾乎每五個中老年人中就有一位患有這種病,那麼,怎樣才能及早預防呢?跟著小編做這幾個簡單動作,分分鐘幫你遠離患病危險~第一個,腹式呼吸法。早晨起來後不要猛
2018-06-24 118 -
想要得到由内而外的美?多按摩这几个穴位,女性朋友便能永葆青春
愛美之心,人人有之,女性朋友在這方面表現的尤其突出,出於很多原因,女性朋友對於打扮自己是情有獨鍾。但是很多女性朋友卻敗給了美食,化為吃貨的她們在美食面前幾乎要放棄了形象,為了追求味蕾的滿足也是毫不忌諱,結果在臉上的痘痘瘋長出來後後悔莫及…
2018-06-24 126 -
如此常见的一个小东西,降起火来竟有如此奇效!
可煲粥,可熬湯,可入菜,可做茶,被李時珍稱為是“濟世之良穀”,在生活裡極為常見,你沒有猜錯,這個神奇的東西就是綠豆!除了日常的綠豆粥、綠豆湯之外,不僅僅是降火消暑,綠豆的功效還多的很。潤喉健肺,滋養脾胃。到了夏天,人們的夜生活就開始豐富起
2018-06-23 107 -
不要以为猝死很遥远!这种致命的现象时刻潜伏在我们身边!
提到猝死二字,人人都是聞風喪膽,單從字面上看就給人一種不舒服的感覺。猝死在現在的社會裡發病率極高,且逐漸表現出年輕化的態勢,甚至一個三四十歲的年輕人都可能因為猝死突然離世。面對如此可怕的猝死,在發病前會有什麼徵兆呢?以下幾點一定要牢記,如
2018-06-23 95 -
如果身体有这几个症状,不喝酒也建议去查查你的肝功能
肝臟是人體很重要的一個器官,它對人們身體解毒,新陳代謝、血液的運輸起著非常重要的作用。人體的肝臟如果出現異樣,它不會表現出疼痛,所以一般很難被人們發現。一旦出現疼痛等,那肯定是拖了很久,已經到了晚期。所以我們應該時刻注意自己的身體,一旦肝
2018-06-16 123 -
知“人”知面不知心的五种食物,所谓病从口入,没营养还伤身体
外表好看,不見得內心豐富。食物也如此,更何況食物是進我們肚子裡的東西我們更應該重視,所謂病從口入,沒營養還傷身體。食物1、新鮮牛奶雖然新鮮牛奶聽起來有豐富的蛋白質,但是因為新鮮牛奶是養殖戶從奶牛身上直接擠出來的。所以牛奶的品質就與奶牛的健
2018-06-15 99 -
坐着就能瘦?只需用“它”泡水即可,小小的东西居然这么厉害!
正值炎炎夏季,很多愛美的女生就開始了自己的減肥之路。但其實我們都知道,減肥是一件很困難的事情,有很多的人在這條路上失敗。最重要的一個原因就是他們沒有用對方法。節食減肥是最常見的手段,但實際堅持不了多久,他們就會放棄。因為長期不吃飯的情況下
2018-06-15 86