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隔夜茶真的致癌吗?抛开剂量谈毒性,就是在耍流氓!

經常聽到人們說隔夜茶不能喝, 因為放置久了的茶會產生亞硝酸鹽, 這是種致癌物質。

那么隔夜茶是真的會致癌嗎?

首先我們得明確隔夜茶的概念, 一般稱過了一晚上的茶叫隔夜茶, 那么我早上起床泡的茶晚上睡前喝, 是不是就不算了呢?其實并不是, 在醫學上來說, 擱置了八個小時都能叫作“隔夜茶”了。

其次, 隔夜茶致癌的原因。 大家所認為的是隔夜茶會產生有害物質亞硝酸鹽, 這種物質會讓我們有癌癥風險。 其實不然, 亞硝酸鹽這種物質本身是不會致癌的, 大眾所說的致癌物是它在進入人的體內后在胃酸作用下,

與胃內的生物胺產生反應形成的亞硝胺, 這個亞硝胺才是真正的致癌物質。 但是毒不毒, 也得看劑量。 很多物質的劑量不達到一定標準, 是不會對人體產生任何不良影響的。

在我國, 日常飲用水中的亞硝酸鹽標準是 1ug/ml。 只要不超過這個量, 于我們來說就是安全的。

拿我們常喝的綠茶、紅茶和龍井各一杯進行科學檢測, 在它們靜置24小時后, 亞硝酸鹽含量增加到了 0.130ug/ml。 靜置60個小時之后, 亞硝酸鹽含量也才增加 0.251 ug/ml。

由這個檢測我們可以發現, 隔夜茶中的亞硝酸鹽含量幾乎是可以忽略不計的, 并不會對人體產生損害。

當然啦, 若是說隔夜茶不能喝的原因是放久了的茶會變質、發餿, 小編是同意的, 尤其是現在炎熱的夏天,

飲料如不放在冰箱很快就會變質。 如今生活條件也不差了, 喝杯新鮮的茶飲還是人人都能負擔得住的。 干嘛要去喝變了味兒的茶自找不快呢!

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