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这粒普通的树种子,经常泡水喝,治疗失眠有奇效!
現在的人或多或少的都存在著一些失眠的現象,嚴重的整夜都睡不好覺,雖然這種現象比較多見,但帶給大家的痛苦很嚴重,甚至影響著正常的生活工作。但失眠的現象很難調理好,很多人失眠好多年了,始終沒有完全康復,所以在大家的心目中,失眠根本沒辦法治好。
2018-07-13 99 -
身体有炎症怎么办?这三种纯天然消炎药来帮你!
身體炎癥在我們的生活中經常發生,通常人們都會選擇消炎的藥物,但任何藥物多少都會對身體帶來一些危害,因此今天介紹三種純天然的消炎藥,這些藥對身體不但沒有影響,還有很大好處。穿心蓮是種藥用植物,可以消除體內炎癥,出現腫痛現象也可以緩解。其實它
2018-07-13 145 -
生姜不只是调味品,泡水后还有这些功效,对身体好处很多
姜是我們生活中做飯做菜必不可少的一種調味品,用它炒出來的菜味道很鮮美,但它不僅僅只限于這一點作用,還可以用來做藥。如果家里有人受了風寒,只要趕緊喝一碗姜湯,很快就可以得到緩解。胃口不好的人可以用姜來暖胃,可見,姜的作用非常多。想要吃姜最好
2018-07-13 105 -
这种小时候经常玩的野草,竟是一味中药,晒干后泡水喝功效也不错
蒲公英是我們常見的一種植物,也是一味中藥,它的營養價值很高,給人體帶來很多功效。使用蒲公英的方法有很多,如果把蒲公英曬干,用來泡水喝效果也不錯,具體都有哪些好處,一起來了解下。作為中藥來講,蒲公英可以治療很多熱毒方面的病,因此正常的人用它
2018-07-13 249 -
专家提醒:绿豆这样吃,就是没病找病,偏偏还有很多人意识不到!
夏季來臨,人們最常喝的飲品就是綠豆湯了,尤其是經過冰鎮的綠豆湯,十分地清涼解暑,有些家庭會在吃飯的時候一邊喝綠豆湯一邊吃,這樣稍有不注意就很容易與其禁忌食物同食了,并且可能由此產生很嚴重的后果,所以事先知道綠豆不能與哪些食物同食很重要,只
2018-07-13 94 -
专家提醒:黄豆芽这样吃,营养全丢失,现在知道还不晚!
每類菜都有它的不適宜之處,比如食物搭配,若食性沖突,吃過后輕則身體不適有個腹脹腹瀉,嚴重的甚至會引起中毒危害生命,今天要給大家說的就是不宜與黃豆芽進行搭配的食物和食用禁忌。黃豆芽是我們在生活中經常能吃到的一種菜,它是蔬菜中物美價廉的典范,
2018-07-14 89 -
晚饭坚持吃这3种食物,减脂效果了不得,想不瘦都难!
隨著生活水平的提高,人們能嘗到越來越多的美食了,又因為部分人的工作原因和自身原因缺乏運動量,體重就眼見著“蹭蹭”地往上漲。于是減肥就成了很多人茶余飯后經久不衰的話題。很多不喜歡運動的人都會選擇用節食的方式去減肥,尤其是在發現不吃晚飯的話減
2018-07-12 92 -
老中医提醒:生姜与它搭配,就是没病找病,却偏偏有很多人喜欢
生姜是我們在生活中常用的一種調味料,在做菜時很多人都會習慣性放點姜末以去食材的腥味,并提香。除此之外,很多人家會腌糖姜片作為一種小零食來吃,味道也很爽口。姜的作用有很多,這里簡單說三個大家感興趣的。一是可以抗衰老,常吃姜可有效預防老年斑,
2018-07-12 256 -
早起“三看”,有这三个表现的,恭喜你有个非常健康的肝!
作為人體解毒排毒的重要器官,肝臟的健康對于人體的健康無疑有著極為重要的作用。那么,我們能通過哪些方法知道我們的肝臟是否健康呢?其實肝臟是否健康,通過“三看”就能大致知道了。自己的身體自己知道,早起后觀察這三點,看自己身體是否有這些表現就知
2018-07-12 158 -
这种成吉思汗都爱用的野草,可治病,可做菜,还有强大的补肾功能!
黃精又名雞頭黃精,是一種長在山林里的一種藥材,它既能做中藥入藥治病,也能煲湯、清炒上餐桌,還能制成小零食隨時能吃。黃精的葉子呈細長橢圓狀,有點像竹葉,可食用部分是它的根莖。它的藥用價值很高,《本草綱目》中就記載了它可以壯筋骨,益精髓。在現
2018-07-11 179 -
很多人都喜欢的做法,养生搭配用红枣,但它和红枣搭配会吃出病!
紅棗是公認的好東西,不僅能補血,還有美容養顏等功效。所以在很多湯、羹中,紅棗都是最受青睞的搭配單品,在煲湯時放入幾粒紅棗,既好看又養生。但事實卻并非如此,并不是所有食物都能和紅棗搭配出最好營養的。紅棗不能和以下食物搭配著吃:1.豬肝豬肝湯
2018-07-11 134 -
这种“小事”引起的“小病”,一不注意就能要了你的命
在生活中有點磕磕碰碰很正常,磕碰導致的一些小傷口一般也沒人會去特別注意,要只是劃了個小傷口,很多人在流過一點血后連創可貼都不會貼。但往往這樣的不在意,卻會引起大問題!有些人在受傷后覺得沒事,沖洗了傷口隨意裹下只要能止住血就行了,隨后傷口感
2018-07-11 267 -
家里厨房都有的小东西,用它刷牙越刷越亮白,赶紧用起来
牙齒是一個人形象的門面,一口白凈的牙齒是很多人都想要的。但我們也會發現,哪怕每天都刷兩三次牙,牙齒還是會有些發黃。所以就有一些人專門去牙醫那做牙齒美白,但現在常見的冷光美白也有很多不適合的人群。那么,有沒有什么好方法能夠不去做牙齒美白,也
2018-07-11 161 -
有尿不要憋,长期憋尿对肾脏有这几大危害!
憋尿的原因有很多,有的是因為上班或上課時間不方便,能忍則忍;有的是想把好看的電影、電視劇看完或把游戲打完;還有的是想多睡會兒不愿起床。但無論理由是什么,還是建議大家不要憋尿,尤其是長期憋尿,這對我們的身體會產生十分不好的影響,尤其是我們的
2018-07-10 83 -
面对不粘锅掉漆会致癌的传言,专家说了这样的话
如今不粘鍋因為方便好洗,已經進入了很多家庭。但是據《每日郵報》稱,不粘鍋涂層含有的化學物質若脫落進飲用水或食物,就極有可能會導致癌癥。于是很多使用不粘鍋的家庭就開始憂心忡忡了,用起來的時候總會覺得不安心不安全,都沒辦法好好做菜了。針對這一
2018-07-10 123 -
进来看!一碗美味“鸡蛋花”的形成,长期喝对身体大有影响!
如今人們吃雞蛋大多都是白水煮蛋了,但在很多人的小時候,應該都會有這樣的經歷:早晨起床媽媽或奶奶打個蛋花,然后拿開水一沖,變成熟蛋花再加點糖,喝完蛋花吃兩口飯就能上學去了。為什么那時候的人都這么愛做蛋花湯喝呢?1.更易消化開水沖雞蛋相比較白
2018-07-10 127 -
吃香菇的两大禁忌,一不注意就白吃了!
香菇是很多人都愛吃的一種食物,并且它還有非常高的營養價值。比如它可以提高人體免疫功能,延緩衰老,還能降血壓血脂,并且富含食物纖維可以降低人體膽固醇。除去這些還能抗腫瘤、抗病毒...... 總之,香菇不僅美味還富含很多對我們人體有益的成分
2018-07-10 109 -
夏季出汗5大好处,排毒养颜降血压,还有一个大家都爱,比吃药管用多了!
天地萬物都有其規律所循,跟隨著季節的不同,人體也會據此進行調節接受不同季節的考驗,比如冬季寒冷人們在保證自己基本的溫暖后還是要接受寒冷的考驗,夏季炎熱人體會尋找方法降溫但也需切記不可貪涼,這是要接受炎熱的考驗。俗話說“伏天汗不流,病來急白
2018-07-10 100 -
能让女人越吃越漂亮的一种食物,别因为气味特殊就放弃了!
說起洋蔥大家想到的大概是邊切邊流淚的畫面,因為洋蔥含有一種叫做蒜氨酸酶的物質,它在揮發至空氣中再與眼睛接觸會轉化成另一種物質,而這種物質就會讓我們忍不住落淚了。很多人因為這個原因就不吃洋蔥了,切一次哭一次的確不是個很好的經歷啊~但小編還是
2018-07-09 112 -
大枣和它一起煮,让你少吃一堆补药,除去降血压还能防这个!
大棗作為“五果”之一,富含蛋白質和多種維生素及其他營養物質。我們最常知道的一大功效就是補血,紅棗中富含的維生素對人體毛細血管能夠起到健全的作用。除此之外,棗中含有的蛋白質、糖類等營養物質還保肝護肝的作用,另外大棗還有健胃補腦等用處。總之,
2018-07-09 112