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六旬老人生氣後被氣死?每天生氣10分鐘,這5種病都會被你氣出來
大家口頭禪裡經常會說“氣死我了!氣死我了!”,可能你說這句話只是在發洩內心的不滿,可你知道嗎,真的有人因為生氣會被“氣死”!人正常的血壓是120/80mmHg,而一個健康的中年男性在生氣時血壓會瞬間升高到200/120mmHg左右。如果生
2018-06-05 174 -
23歲女孩嘔血後發現胃癌?年輕人得胃癌,跟這幾個壞習慣有關
浙江省中醫院副院長程向東,曾對記者說:每年全球新發的胃癌患者大約有100萬人,有半數在中國,其中20萬例的人因為胃癌而死亡!身邊因發生不良生活方式導致胃癌的病例越來越多,其中還有很多是剛剛邁入職場的年輕人。據媒體報導,今年4月份,武漢一位
2018-06-05 141 -
每天用山楂泡水喝,身體會發生4件好事,營養師把做法都寫清楚了
山楂是典型的藥食同源的中藥材,消食、解膩、降脂、降壓、美容、瘦身,說起山楂這個酸酸的小果子,對身體的好處真是太多了。山楂不僅是成年人熱衷的食物,還是小孩子喜歡的小吃,而且山楂還有一個非常好聽的名字,叫做團圓果。它酸中帶甜,可生吃、幹制或作
2018-06-05 214 -
炒菜什麼時候放油,保證美味又不會長胖?6個小技巧一起告訴你
我國的烹調油用量在這幾十年來可謂是突飛猛進,早就已經遠遠超出了合理水準。按照中國營養學會的推薦,每人每天的脂肪的攝入量要控制在總熱量的30%以內,油脂的用量控制在25-30克。但是,現在很多人都達到了60-90克的水準了,這基本上可以說是
2018-05-20 200 -
走路姿勢也會影響壽命?犯了這四個錯誤,每天走路越多傷害越大
網上到處都在傳一句話:走路是世界上最好的運動。這並沒有錯,走路鍛煉在防病、抗癌、長壽方面功效突出,也有許多的例子已經證明過,通過走路,能走出健康,比如新聞曾報導過:一位母親為了捐肝給孩子,7個月的健步走掉了“脂肪肝”。但是走路也是要講方法
2018-05-15 169 -
夏天吃茄子利尿補鉀、可這種家常吃法太油膩,簡直就是減肥殺手
茄子是很常見普通的一種蔬菜,出現在餐桌上的頻率非常高、涼拌茄子泥、紅燒茄子、還是炒地三鮮都很美味。茄子雖然價格不貴,但它的營養價值及功效卻不低。很多專家認為,常吃茄子對預防高血壓、冠心病和動脈硬化等有一定益處。這是因為茄子當中的主要類黃酮
2018-05-21 209