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80斤姑娘健身练壮,练到135斤,网友:好看多了!
伊瑞卡青少年時期有過一段網戀,在對方再三要求下,伊瑞卡把自己的照片發了過去。對方是個喜歡骨感美女的人,嫌棄伊瑞卡的大腿太粗,這讓伊瑞卡非常難過。伊瑞卡開始節食減肥,經過一年時間節食,她變得骨瘦如材,據說她有時候一天只攝入300大卡的食物。
2018-08-12 166 -
肌肉男被嫌手臂太弱,练出69厘米的怪臂!网友直呼:太丑了!
最初的健美是展示人體的強壯與肌肉之美,現在的健美已經越來越畸形。健美追求超級大塊頭,不是一般人能欣賞的美。追求人體肌肉極限的健美不利于身體健康,越來越多的健美人出現了健康問題,很多人無法理解這些健美運動員練大塊頭肌肉的動機是什么,甚至有些
2018-08-12 204 -
200多斤胖妞,美如范冰冰,太惊艳了!
都說一胖毀所有,因為肥胖的結果,不僅僅是身材發福,還有顏值也會大受影響,精致的五官被脂肪擠壓會失去應有的美。如果一個姑娘擁有范冰冰的顏值,然后變成大胖妞,又會是什么狀態呢?大碼女模安妮體重超過200斤,卻有一張非常驚艷的臉,有點神似范冰冰
2018-08-12 93 -
国产健身女神分享健身经历,健身不是只有有氧运动!
很多女性運動是為了減肥,為了瘦身,那么,有氧運動就成了她們的第一選擇。其實,有氧訓練并不能讓女性練出很好的身材,只能只能讓女性瘦下來,而且很容易反彈。瘦是瘦不出曲線美,也瘦不出女性魅力的。下面來看看國產健身女神林菲是如何從一個胖妞變成女神
2018-08-11 172 -
140斤的健身大妞,大腿比男友壮,网友:太强了!
很多姑娘去健身房就知道努力跑步,殊不知,跑步只能讓體重減少,并不能讓身材有立竿見影的緊致漂亮和完美的身材曲線。只有力量訓練,才能給予身體各個部位刺激,達到身體緊致,身體骨骼肌增加,脂肪減少,讓你看起來更有活力,身材更加緊致迷人。來感受下一
2018-08-11 303 -
300斤胖妞颜值超高,大胆秀肥肉,富豪老公不希望她减肥!
一胖毀所有,即使是美女也駕馭不了肥胖。發福之后,精致的五官被肥肉擠壓,很難再稱得上驚艷,可是這個300斤的胖妞真的驚艷了全球。大碼女模霍麗迪體重300斤,但是她的臉并不顯得多擁擠,依然很美!霍麗迪是個非常又個性有主見的胖妞,有人說她全身都
2018-08-11 244 -
别说欧美女人的曲线是天生,她花了3年时间才练成!
歐美女神陽光活力、身材火辣性感、前凸后翹S曲線,很多人說這是歐美人基因決定,真的如此嗎?歐美姑娘埃莎一開始身材纖細,瘦如麻桿,或許這是很多亞洲女性眼中的好身材,埃莎卻不滿意自己的身材。她希望自己的身材能更迷人一些,她渴望纖細蠻腰、翹臀、大
2018-08-10 186 -
72岁史泰龙在健身房抡锤子,他依然是女儿最强后盾!
之前,施瓦辛格在健身房過自己的71歲生日激勵無數人,有200多萬的全球粉絲,為他送上了生日祝福!這個肌肉硬漢依然精力飽滿,老當益壯!說起施瓦辛格,讓人不得不提另外一個和施瓦辛格惺惺相惜的超級硬漢史泰龍,他最近的狀態又如何呢?近日,72歲的
2018-08-10 165 -
人丑多健身?他越练越丑,娇妻却很美!
想必大家看過很多健身前后的對比圖,仔細觀察就會發現,健身的人不僅身材變好了,甚至臉蛋顏值也變高,堪比整容術,所以,人丑多健身這句話就慢慢流行起來。今天這位健身怪咖卻用行動證明,健身并不一定讓你變帥,還可能越來越丑。芬蘭健美怪咖蒙圖蘭多次獲
2018-08-10 262 -
健身女神迷上小麦色肌肤,把自己晒成咖啡色,网友:太迷人了!
亞洲女性以白為美,膚白貌美的大長腿女孩穿梭在鬧市街區商業中心,各種商業活動上美女也都是皮膚白皙。歐美健身圈的姑娘們卻用小麥色肌膚詮釋了另外一種美。她們用小麥色肌膚完美刻畫線條、增添性感、彰顯健康、展示自信。小麥色可以激發人們對生活的熱愛,
2018-08-09 295 -
胖就不能时尚?展示自己,胖妞的曲线一样迷人!
以瘦為美的時代,充斥著這樣的言論:一胖毀所有,胖是時尚絕緣體,因為胖了之后不是你挑衣服,而是衣服挑你!那么是身材的錯嗎?不是,那是設計師的錯,他們沒有設計出適合胖妞的衣服。俄羅斯胖妞歐格,幾年前和大多數胖妞,覺得胖妞沒法時尚,她隨意穿著,
2018-08-09 288 -
健身界的黑白配,健身是爱情保鲜剂!
有心理學家說:“非語言的交流,有助于人們去感受與他人之間的情感。”顯然,一起健身就是這樣一種非語言交流,促進情侶之間的情感發展和鞏固。健身圈有很多這樣的健身情侶,健身是他們的相處方式,一起訓練、一起交流、一起健康、一起擁有完美形體,各種花
2018-08-09 259 -
他混过黑帮,肌肉纹身爱说脏话,其实一身正气!
中國臺灣有一個酷似巨臂哥團隊的肌肉男,他肌肉爆炸,恨不得全身紋身,看起來十分兇悍。這個肌肉怪咖叫陳之漢,健身時間已經超過10年,真正的健身老司機。對于健身他絕對是認真的,甚至有點較真,看到網絡上的健身謠言,他經常罵臟話痛批諷刺,有健身界的
2018-08-08 292 -
将近400斤的胖子练出腹肌,只花了4个月,你还在练卷腹?
每天8分鐘,一個月練出腹肌!這對于很多大腹便便的人非常有誘惑力,但這只是幻想而已。每天8分鐘卷腹練出腹肌是癡人說夢,最多讓你摸摸肚子感覺變硬了一些而已。看看下面這個來自英國的400斤大力士是如何練出腹肌的,他前后只花了4個月時間!很多人練
2018-08-08 317 -
退役体操运动员,轻松一字马,圈粉无数!
退役運動員的生活是很多人關心的問題。退役運動員如何安置一般根據運動員取得的成績,沒有成績的運動員可能退役之后就是靠自己找工作。像一些足球、籃球、羽毛球、乒乓球、游泳、網球等體育項目,真的不用怎么操心就業,隨便去哪里當個教練,帶帶學生都是可
2018-08-08 179 -
束腰减肥瘦身,背后的真相是什么?
從古至今,女性對于身材的追求從未冷卻過,前凸后翹小蠻腰是女性好身材的標準。為了擁有小蠻腰,女性可謂無所不用其極。歐洲宮廷曾流行束腰,這種操作可以讓小纖細,凸顯胸部,展示女性的窈窕身姿。沒想到束腰這種產品如今又流行起來,搜了某寶上賣的束腰產
2018-08-07 429 -
肌肉男被胖子欺负,这是何道理?
肌肉巨獸馬丁,相信很多人聽過他的威名!他擁有2米多身高,健如牛的肌肉身材。籃球運動員般的先天優勢,花臂紋身威猛有型,肌肉分離度清晰的肌肉,讓他威震四海。巨獸馬丁就像是跳出屏幕的“綠巨人浩克”,前段時間,他出現在電影里,演一個生化人,十分恐
2018-08-07 357 -
健身女神野泳,好身材尽显,网友:注意安全!
健身女神張伊莉已經堅持健身十年,2011年至2014年,她參加了很多健美形體大賽,并且取得不錯的成績。后來,她在網絡上分享自己的健身美圖和健身日常,圈粉50萬,成為一名健身網紅。除了分享美圖和健身日常激勵他人健身之外,她還致力于健身的網絡
2018-08-07 294 -
妹子把自己练壮,勇敢做自己,美不止一种!
相對而言,女性的骨架小,肌肉量也要少,這是因為女性為了生育需要,睪丸激素水平要遠遠低于男性。女性雌性激素高,限制了肌肉生長,所以她們一般身材嬌小,脂肪含量高。但是,隨著健身文化的普及和流行,越來越多的女性加入了力量訓練營,她們的身材也充滿
2018-08-07 289 -
尼加拉瓜的姑娘,靠健身实现美国梦,身材曲线逆天!
兩百多年來,“美國夢”一直激勵著世界各地無數懷揣夢想的的年輕人,或移民或求學或偷渡,他們放棄故土,歷經千辛萬苦,只為來到這片土地創造自己的價值。施瓦辛格就是美國夢的范本之一,他從奧地利來到美國,憑借不懈的努力、強烈的自信、非凡的魅力實現了
2018-08-07 147