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都說用白醋洗臉能美白,這是真的嗎?
最近在網上有一個熱議比較多的美白妙招,那就是“用白醋洗臉能美白”,不僅使用方法簡單而且成本還不高,有很多親看到後都很想嘗試一下,不過又因為不知道功效好壞從而望而止步。其實使用白醋洗臉,的確是能起到不錯的美白功效,不過功效的強弱跟每個人的膚
2018-05-18 137 -
你是否忽略了你的肩部?塌肩膀影響你的氣質,來做肩部訓練
在健身的過程中,我們大多熟悉腿部,胸部,腹部以及臂部的肌肉鍛煉,你有意識到為自己的肩部進行鍛煉嗎?在一些要求完美的女孩的眼裡,肩膀太塌是絕對沒有辦法接受的,今天我就來和大家聊一聊如何通過彈力帶鍛煉我們的肩部。首先,第一式,利用帶子進行反向
2018-05-18 168 -
最後的晚餐之彩紅千層蛋糕
作者:一番此系列建議吃飽之後再進行觀看- -「雷霆戰神」開年首發超值禮包 首充四倍!!!分分鐘稱霸全服
2018-05-18 93 -
《海賊王》最弱的一個七武海,現在有最強大的勢力
最弱的一個七武海是巴基,巴基的七武海也不是靠著他的實力得到的,其他的七武海都是靠著實力得到的,克洛克達爾以前是跟白鬍子單挑的海賊,雖然打不過白鬍子不過實力也已經很強大了。還有其他的鷹眼和甚平也都是跟四皇的戰鬥力差不多的人,這些人的實力都很
2018-05-18 212 -
愛好也能變成事業?居然還做的這麼好!
瑜伽是現在特別火爆的一種有氧運動,今天介紹的這位主人公看上去是乖乖女卻是一個“女老闆”,她就是岳陽一家瑜伽店的老闆謝青。謝青是一個非常溫柔體貼的女孩子,給人一種積極向上的感覺。讓我們一起來聽聽她的故事吧!謝青是湖南某大學一名普通的畢業生,
2018-05-18 83 -
李嘉誠:成功人身上都有3個優點,如果你有一條,也能成功!
李嘉誠可以說華人企業家的成功典範,他從一個一無所有的打工仔,搖身變成了締造龐大商業王國的華人首富和引領商界的大亨。但是很多人只看到了他的成功,卻不去發現他是如何成功的,還有很多窮人甚至把這樣的成功歸結為命運,可笑地認為他這樣的成功完全是上
2018-05-18 229 -
他號稱是“挪威最強壯的男人”,體重244斤臂圍58釐米!
要說健美水準,挪威這個被稱為最適宜人類居住的國家從不缺健美、健力大神,像:Marius Graatrud、“挪威巨臂哥”還有大力士Carl Yngvar Christensen 等都在健美、力量界有較高的知名度。最近幾年隨著下面這個人的崛
2018-05-18 314 -
《海賊王》跟四皇的實力在伯仲之間的七武海,他是第一個
甚平的實力跟四皇的實力在伯仲之間,甚平是一個七武海,七武海的實力普遍不如四皇,海賊王裡面有一種共識,四皇是最強的海賊,七武海是當不上四皇的那些人才會當的海賊,所以七武海不如四皇。四皇只有四個人,現在的路飛當第五個皇帝是個意外,正常情況下面
2018-05-18 193 -
胸肌沒中縫,沒厚度,哪些技巧需要重新學習?
不要懷疑自己!《一》【胸肌中縫很平,厚度不明顯,是因為上中部練得不夠飽滿呢?還是中鋒練得不夠多呢?】肌肉的形狀,一般都是天生的,這是遺傳基因的問題,不可能兩個人用一模一樣的訓練方法會練出一模一樣的肌肉,這種可能性是不存在的。但如果想讓胸肌
2018-05-18 143 -
蕾哈娜最寵的“中國設計”紅透紐約,美到想哭
今年的紐約Met大都會晚宴紅地毯上,雷哈娜穿的是John Galliano設計的Maison Margiela霸氣禮服,在接受採訪時,她強調了這一身的份量——“It’s heavy!(好重!)”除了這一身教皇氣質的禮服,相信很多人都還記得
2018-05-18 265 -
這只高傲的貓咪告訴我們:有時不要太高傲,不然後悔都來不及!
一鏟屎官家裡養了一隻很愛生氣氣的小貓咪。平時沒事就愛擺臭臉,好像鏟屎官欠它好多小魚幹一樣。當鏟屎官跑去捏它臉,摸它頭,就偏偏要表現得滿臉不樂意。 貓咪:我才不會讓你知道我喜歡你摸我頭呢!當鏟屎官去摸另一隻貓咪的時候,這小眼神立馬變了,真是
2018-05-18 173 -
晚上鍛煉身體虛?注意好這3點,反而讓你身體更強壯
對於工作了一天的上班族來說,晚上無疑是一天之中最空閒的時光。很多健身愛好者也會在晚上來鍛煉,畢竟白天沒有足夠的時間,下班了可能也要忙家事,只能把鍛煉時間延遲到晚上。那麼晚上鍛煉的話需要注意什麼呢?首先由於下午和傍晚是我們身體一天內精力最旺
2018-05-18 140 -
馬雲,內心的潛臺詞,他曾經的經典,你真的懂嗎,他一直在追求獨孤九劍的,最高境界
成功不是馬雲一個人的,幾千人付出了努力,堅持了八年。騰訊非常偉大,你要知道,騰訊在二十年內發展到這麼大,創新而創意,技術上與眾不同。我會跟他們競爭,但不代表我會恨他們。我想強調的是,不要恨別人。我們要尊重競爭對手,吸取他人所長。我和馬化騰
2018-05-18 144 -
你問我為啥健身?“我只想讓自己活成心目中的樣子!”
該文為原創作品,抄襲視侵權舉報!昨天有人問我你一直堅持健身的動力是什麼?不覺得很累嗎?每天有時間健身還不如去外面吃喝玩要是我,我才不會這麼累的活著胖就胖點唄,又沒啥對吧對,你說的很對但是每個人都有對生活的追求我只能說追求不同但是我想說的
2018-05-18 84 -
婆婆最會做這個,每星期老公都要吵著回去,光是聞聞都會饞!
我們和公公婆婆是分開住的,不過我們每個星期都會回去看看他們,我們每次回去,婆婆都會做糖醋排骨,因為老公愛吃,可是每次我做,老公都說不好吃,不過這也怪不得老公,婆婆做的確實好吃,每次一到家門口,聞到婆婆做的就不由得流起口水!今天偷偷地把婆婆
2018-05-18 87 -
兵哥哥單手做俯臥撐,輕鬆做起俄挺,你每天能做多少個俯臥撐?
當兵的朋友我們都知道他們的身體素質都很強,受過專業的訓練,所以很多朋友非常崇拜當兵的,在大學的時候我們學校旁邊就有一個武警,那時發現他們真的很帥,穿上武警的衣服帥呆了。說到兵哥哥,最讓大家記憶猶新的是他們的徒手訓練做俯臥撐每天300個俯臥
2018-05-18 175 -
不想跑出兩條肌肉腿?那就來跟我做,跑前的熱身拉伸運動
絕大多數女孩子比男孩子要明白拉伸運動的重要性,並且更傾向於拉伸運動,這是為什麼呢?原因很簡單,沒有哪個女孩子會希望自己鍛煉出兩條肌肉腿。在日常鍛煉的過程中,拉伸環節式是很重要的,不僅可以增加肌肉的彈性,還能夠有效的避免鍛煉過程中的一些損傷
2018-05-18 148 -
白成反光板!精選美白精華推薦
之前跟小可愛們聊了防曬,今天就來聊聊配套的美白吧~去年的我猶如脫韁野馬一般瘋狂旅遊,回國後一度黑成非洲黑人,黑到美顏相機都無法探測我的臉那種。(我有好好做防曬工作的!!!只是迪拜和沖繩的太陽真的太毒了!!!)那個時候的我病急亂投醫買了很多
2018-05-18 102 -
打造迷人倒三角,3個部位、8個動作幫你搞定!
身材的厚度會讓你更魁梧而寬度會讓你更性感你可能經常推胸、練手臂每次練個筋疲力竭身材卻還就那個樣還真是讓人頭大想要讓身材快速改變達到你心目中的理想體型你就得著重發展身材的寬度一個好身材至少要具備巨大的肩膀寬闊的背部發達的上胸纖細的腰部前三個
2018-05-18 185 -
佛界地位最高的三位神仙:如來墊底,燃燈第二,第一實力最強大
從西遊記中看來,如來佛算是我們瞭解的第一大佛,不管是從地位還是實力來講,在靈山和三界之內就數他最厲害了。其實如來的背後還有許多的大佛,只是大家都沒有出現在西遊記的劇情之中。畢竟西遊記只是講唐僧師徒一起去取經,大神大佛沒沒有必要一個個都擺出
2018-05-18 301