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五個字母幫你改善圓肩駝背
“圓肩駝背”是現在最常見的形體缺陷,形成的直接原因大多跟長時間使用手機、長時間伏案工作、不良的坐臥姿勢有關,而從健身角度來講,我們說是身體前後力量發展不平衡造成,再簡單一點說,身體前傾使用的力太大,而肩膀和後背沒有足夠的力量來對抗這股力量
2018-05-12 186 -
從古代用到現在的釣魚自製魚餌配方都有啥?滿打滿算剩這6個-下
古代人釣魚都是用自製魚餌,商品餌是現代出來的東西,但古代人釣魚也有高手,那他們用的什麼餌呢?哪些魚餌配方到現在是不是還適用呢?答案想想也知道,肯定適用,古代魚和現代魚在基因上沒什麼太大變化,本期《漁課堂》咱給大家推薦幾款經典自己魚餌配方。
2018-05-12 210 -
網友撿了一隻小奶貓回家,德牧天天把它放飯盆裡護著:因為你是我的“菜”!
德國牧羊犬,簡稱德牧,是世界上公認最秀的狗狗之一,身體條件出色,忠誠度高,智商排名第三,因此在全世界範圍以軍犬、警犬、搜救犬、導盲犬、牧羊犬、觀賞犬,以及家養寵物犬等身份活躍。面對這麼“彪形大漢”,一般貓咪是非常害怕的,當然老虎這種“大貓
2018-05-12 155 -
國內八種比較猛的犬類,藏獒只能排第二,東北狼青第四
我國是一個地大物博的國家,人口也是世界之最。在華夏大陸上,生長了很多動植物,今天我們就來說說中國本土的八大猛犬,比如藏獒之類的就算在全世界範圍內都是有名的。1、蒙古獒蒙古獒其實跟藏獒類似,如果不細看的話是很少能夠看出來的。蒙古獒的顏色比較
2018-05-12 272 -
木棍當杠鈴,煙酒全戒掉,沒有什麼困難能阻擋我健身!
這是賽普君收到的第8篇投稿投稿作者朱宇良年齡23歲在校大學生健齡2年(系統健身前)如何接觸到健身?我是河南的一名在校學生,從小就有每天保持運動的習慣,上高中偶然的一次看見縣城第一家健身房的開業宣傳,就讓從小熱愛運動的我特別興奮!因為那時候
2018-05-12 141 -
這三個星座只有成為他的前任,他才對你念念不忘!
有時候有些人真的是比較難以理解,愛情裡的兩個人好好相處,一起走向光明的未來,這難道不是一件每對情侶都奢望的結局嗎,但是有些星座的人,他們就是在愛的時候不好好珍惜,想讓他們記住你的唯一辦法,那就是和他們分手,讓他們知道離開他之後我們是多麼的
2018-05-12 98 -
世界最“難吃”的霜淇淋,第3個興奮到睡不著,第5個竟然更刺激?
夏天到了,霜淇淋、雪糕什麼的也出來了,可是也許你喜歡吃草莓的,芒果的,巧克力的,抹茶的……但是你知道,世界上最“難吃”的霜淇淋都有什麼嗎?盤點以下這些最“難吃”的霜淇淋,第3個興奮到睡不著第5個竟然更刺激?1、日本醬油味霜淇淋醬油入味炒菜
2018-05-12 164 -
5月一過,會和真愛攜手到海角天涯的三大星座,令人羡慕!
5月的時間已經快要過去了,我們等著愛情來臨到我們的身邊,總是希望生活出現讓我們喜悅的事情,愛情是我們一直在追尋的東西,因為愛情可以帶給我們最堅實的守候,可以帶我們許多甜蜜的瞬間,那麼五月馬上就要進入到結尾了,五月一過,會有三個星座的人攜手
2018-05-12 111 -
你說你在健身,卻連這些都不知道?
— 前 言 —昨天一篇《健身一年,體重沒變》出乎意料的得到大家的pick,為了把健身這一年的經驗仔細分享給各位,我決定最近認真PO健身博文。— 正 文 —本人愛好不多,但是遇上健身這件僅次於工作頻率的事情,我決定好好研究,畢竟正在支出一筆
2018-05-12 80 -
金毛躺地上享受主人愛撫,突然聽到主人說這話,瞬間睡意全無
狗狗是人類最忠實的朋友,養過狗和貓的人會發現,狗更能明白主人的意思,更能懂主人。那麼,你平時是不是有什麼心事也會給狗狗說呢,它是不是會來舔舔你安慰安慰你。所以我們一定不要對它們惡語相加,否則會傷了它們的心。女主人溫柔的撫摸著躺在地上的金毛
2018-05-12 152 -
仨雞蛋一個臭蛋子,炒出香辣又下飯的菜,常吃提高肝臟解毒功能、溶解血栓,河南人最愛
豆糝,河南特產,豫東一絕,民間即食食品,又叫豆糝蛋子、豆糝片子、臭豆糝、豆醬蛋子、豆豉團子。一般由農家選用優質黃豆以傳統工藝發酵,加食用鹽、辣椒 、調料製作而成,在製作的過程中,絕對不放任何食品添加劑。因發酵長短的區別,有些聞起來有一股特
2018-05-12 172 -
2018流行的這幾種網紅零食“最坑人”,第一種能紮死你,最後一種大概買的是空氣
美味的食物我們稱之為美食,貴的有山珍海味,便宜的有路邊攤小吃,它不分貴賤,美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。中國美食文化綿延千年,每個地域也有它獨特的風格和特點;世界各地美食文化博大精深,營養物質各不
2018-05-12 148 -
4種只有南方人才覺得是美味的食物,北方人卻覺得“難以下嚥”
生活原本就是平平淡淡的日子組成的,踏踏實實才是最真的,每天的一日三餐是家裡人團圓的重要時刻,簡單的家常菜就可以拉近人與人之間的距離。美食總是在我們不開心的時候給我們安慰,讓我們豁然開朗,給我們些許安慰。食物不僅可以填飽我們的肚子,也可以給
2018-05-12 241 -
夏天每天一杯"它‘’,營養又健康,解渴又解e,減肥人士的最愛!
肥胖的我經常問自己這樣的問題不下百遍,為什麼我這麼胖呢?得到的結論是三大條:一、我太喜歡吃,尤其是甜食;二、我不喜歡運動,這是最致命的。而我很奉行這樣的“懶人名言”:“能躺則不坐,能坐則不站。 ”如果真的要站,那也要找個柱子或其他什麼的東
2018-05-12 86 -
去吃全聚德烤鴨,明明還剩很多鴨肉,師傅卻說沒肉了,這不是當我瞎?
美食,是現代人追求的東西,已經足夠管溫飽的現代人更多的還是注重食物的品質,追求健康的美食,越來越多的吃貨出現,也讓世界從此多了一個“物種”,跟著吃貨,你總會找到你從來沒有吃過的好吃的,吃貨的存在好像就是為了尋找更多的美食。相信不少人每天都
2018-05-12 140 -
養了只170斤的阿拉斯加,當它遇到心上狗,主人想哭都沒眼淚!
養了只大狗是一種什麼樣的體驗呢?阿拉斯加作為雪橇三傻的帶頭大哥,也是一種大型犬,成年的阿拉斯加體重可以達到80到90公斤,甚至比一個成年人還要重,雖然帶出去散步是挺拉風的,可是它們要是瘋起來,主人還真不一定能拉得住,尤其是女生。有位小夥家
2018-05-12 218 -
掌握這些,健身能少走許多彎路,達到的效果連你自己都吃驚
其實人最怕的就是走彎路,走完路會讓我們浪費許多的時間,讓我們達不到預期的目標,而健身就是這樣的,有不少朋友在前期走了不少彎路,浪費了寶貴的時間!不僅如此,有時候我們健身的方法不對,彎路走的過多,我們的身體受到的傷害也會很大,都達不到健身的
2018-05-12 91 -
最花心的三大星座,最喜歡和新歡舊愛糾纏不清,吃著碗裡看著鍋裡
最花心的三大星座,最喜歡和新歡舊愛糾纏不清,吃著碗裡看著鍋裡雙子座不甘寂寞、喜歡新鮮的雙子座在長期處於一段戀情中時,會因為日復一日的平淡而懷念起曾經與前任一起的激情。對於雙子座來說,找到舊愛與他們聊個天、喝個茶是一件很普通很正常的事情,而
2018-05-12 337 -
無法抗拒的自然之力—生物節律
第一次發文,緊張又刺激,嘻嘻嘻!!!首先一波回憶殺,記得是在我高三時候吧,我眼裡的鍛煉就是“只要練不死,練就對了”,雖然現在的我對自己也是如此,只不過那時候有晨練,還有一群小基友。熟悉我的都知道我最常用的訓練手段就是“引體向上”。早上的我
2018-05-12 92 -
康熙十五歲就擒住了鼇拜,可為何沒殺他,而是選擇了終身監禁呢?這一點不說你想不到
鼇拜在朝黨羽和部族人員眾多,是瓜爾佳氏在朝廷的代表人物,影響力巨大。做為剛開始掌權的康熙來說,團結一切可以團結的力量最為重要。殺了鼇拜,鼇拜的黨羽門生、部族人員很難保證全心全意配合康熙。因此,為了大局,為了大清的長治久安,就算鼇拜有點錯,
2018-05-12 86