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熱天就饞這菜,我隔兩天准做一次!
Lily的家常便飯,下廚是一種習慣今日分享美食:香辣蘿蔔條炒肉在跟大家分享美食菜譜前,先跟大家說一個好消息,Lily開了個“Lily美食吃貨分享”微信群,想進群的寶寶直接掃二維碼就可以跟Lily醬直接私聊了哦,大家可以在裡面分享你們的美食
2018-05-15 131 -
夏天就該吃這菜,消暑祛濕、健脾,2塊錢能炒1盤,家人埋怨不夠吃
南方的夏天氣候雖然很炎熱,但是雨水非常多,濕氣也很重。這個時候我們在飲食上更需要注重。夏季除了多吃蔬菜瓜果以外,一些應季的蔬菜也是不錯的選擇,比如:扁豆。扁豆在南方也是比較常見的,一般進入2月份這樣就開始播種了,到了夏天6月份左右就可以上
2018-06-03 163 -
這菜是天然的“水中人參”,夏天吃最好,金黃噴香,好吃停不下嘴
南方最近迎來的悶熱的天氣,雖然偶爾也會有降雨,但依然還是很熱,同時也到了開始收割水稻的季節了,以往的這個時候,老家的人總是會在割水稻之後,到水田裡挖泥鰍,夏天的野生泥鰍特別肥大,味道正是最為鮮美的時候。只是現在野生的越來越少了,市場上大多
2018-05-26 122 -
初夏這道菜要常吃,成本不足8塊錢,殺菌消暑美白,女人尤其要多吃
炎炎夏日,酷暑難耐。這幾天的南方可謂是高溫不斷,這個季節我們不能再像以往那樣各種吃香喝辣的了,在飲食上要做初相應的調整,要多喝水,多吃一些蔬菜瓜果。夏天氣候炎熱皮膚容易曬黑,同時也是容易滋生細菌的季節,多吃一些能殺菌幫助腸胃消化吸收的食物
2018-06-02 106 -
這菜是補鈣的經濟菜,做菜也做藥,炒一炒,清脆爽口,2塊錢就能炒1盤
最近去逛菜市場的時候,發現有一樣野菜開始在菜市場上大量的出現了,超市里也能看到。那就是:木耳菜,木耳菜有的地方叫它潺菜、落葵或者是豆腐菜。現在市場上很多都是經過人工的大量種植了,以前小的時候都是在野外自然生長的,所以我們也叫它野菜。木耳菜
2018-05-30 261 -
熱天就饞這菜,我每週准做2次,百吃不厭,喝酒吃飯、特別過癮!
近來南方小島上的氣溫真的是越來越熱了,最高氣溫都達到34、35度左右了。中午出門不做好防曬,真的很容易曬中暑的。一道熱天,我們家人都特別愛吃稀飯,基本上除了中餐晚餐,都要有稀飯才行。熱天最愛吃涼稀飯了,提前煮好了自然放涼了以後,搭配一些佐
2018-05-15 164 -
家人最愛吃我做的炒蛋,鮮嫩、蓬鬆,只需掌握這一點,學會了一輩子受用
前陣子休假回農場老家,從老媽那拿了好多土雞蛋上來,都已經吃的差不多了。雞蛋是我們家冰箱裡必不可少的食材之一,基本上沒有斷過,快吃完了,就會到菜市場去買一些新鮮的回來。雞蛋一次不用買太多,吃完了再買新鮮的,買多了放久容易變質。雞蛋是很家常的
2018-05-31 172 -
這菜,我家隔兩天就要整一次,做法簡單、看看都會,兒子老愛吃了
一連下了好多天的雨了,今天天氣終於放晴了,一下子又回到了大太陽的炎熱氣候了,這種天氣最容易讓人沒有食欲了。夏天天氣炎熱,就適合吃一些清淡一些的菜品。蔬菜更是要多吃才行,但是家裡的孩子又最不愛吃蔬菜了,為此很多家長都非常的苦惱。其實我們平常
2018-05-11 211 -
夏天這樣做炒麵,好吃到都要啃盤子,炒一鍋不夠吃,再炒一鍋!
夏天到了,天氣真的很炎熱,動不動就會沒有胃口吃飯,外加天氣很熱,都懶得出門買菜了,先看看冰箱裡都有啥吃的,都拿來吃完了再去超市大採購了。熱天也懶得抄菜又做飯了,乾脆把冰箱裡剩下的各種蔬菜拿來,直接做個炒麵吃好了,關鍵挑食的兒子還特別的愛吃
2018-05-23 209