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如何練出太極拳的“松”來,這才是真正的“松”
太極拳給人的印象是松柔緩和,其中的“松”是什麼呢?他的真實含義是什麼?這是必須要弄明白的,如果搞錯了,功夫的進展就成問題了。可以肯定的說,“松”絕不是“松沉”,如果理解成“松沉”,則練功時必然意念要往下沉,如此氣機在意念的指引下,則是偏重
2018-05-06 143 -
老外眼中最“噁心”的中國菜,圖2是營養補品,圖4我表示強烈贊同
【老外眼中最“噁心”的中國菜,圖2是營養補品,圖4我表示強烈贊同】醉蝦:等蝦醉過去之後,就馬上食用。但對於活的食物,很多老外都無法接受。【老外眼中最“噁心”的中國菜,圖2是營養補品,圖4我表示強烈贊同】魚頭:老外不抗拒魚肉,但是絕對不能接
2018-05-06 267 -
吃這五種蔬菜比吃肉都容易發胖,減肥姑娘千萬不要吃
現在是以瘦為美的年代,姑娘們恨不得減掉身上的贅肉,做一個輕盈的女子。為了減肥姑娘們也是各顯神通,有喝減肥茶的,有運動的,有節食的等。有些人還覺得多吃瓜果蔬菜,不吃主食也能把體重降下來。其實,這五種蔬菜比吃肉都容易發胖,想減肥的姑娘還是對它
2018-05-06 110 -
增肌過程中,為了不掉肌肉,就要放棄做有氧運動了嗎
如今的肌肉愛好者是越來越多,現在無氧增肌也成為健身房裡十分受寵的訓練方式了,那麼在我們做無氧增肌的時候需不需要輔佐以有氧訓練呢,我的答案是肯定的,通過以下幾個方面來談談我的看法。一、訓練前熱身訓練前熱身的重要性大家應該都知道,活動身體,儘
2018-05-06 131 -
中國最坑人的四種小吃,最後一種吃起來真的和吃紙一樣!
1、米腸子跟面肺子 米腸子與面肺子在新疆隨處可見,雖然沒有烤肉跟這幾年的切糕那樣高知名度,但是的特色小吃都是來了之後才知道的。中國最坑人的四種小吃,最後一種吃起來真的和吃紙一樣!2、假腰子 這是用肝、洋蔥等一些零碎的東西調和好,包到羊油裡
2018-05-06 84 -
搞笑GIF圖:我只想當只可愛的劃水狗
1.跟著我上看下看左看右看,原來每個女孩都不簡單2.每天這樣演戲好累了,算了,為了晚餐的小蟲蟲忍了3.看什麼看沒見過高富帥,給你個眼神自己體會4.媽媽媽媽我捉到偷我零食的小偷了,證據就在它嘴上5.你看看你肚子上的褶皺,該減肥了,加油為了好
2018-05-06 147 -
半斤豬肉一個雞蛋,這樣做出來滑嫩又爽口,味道比午餐肉還好!
午餐肉,相信大家都吃過吧,當打開餐盒後,散發出來的香味讓人控制不住自己。不管是當做主食還是零食來吃,都是很幸福的一件事。小時候的午餐肉並不是人們想吃就吃的著的,那時候能吃到一盒午餐肉就感覺已經是很奢侈的了。現在,午餐肉隨處可見,人們想什麼
2018-05-06 159 -
慈不掌權:李世民玄武門之變後,為何要對李元吉滅門?
刀叔導讀:玄武門之變三天后,李世民就當上了太子,又把齊王美麗的妃子楊氏占為己有。兩個月後,李世民又逼李淵退位,自己做了皇帝,就是著名的唐太宗。眾所周知,《舊唐書》記“玄武門之變”,甚多隱諱。但到底隱諱了哪些事實,卻不明究竟。歷朝歷代皇位鬥
2018-05-06 86 -
小姐姐喜歡吸貓,無奈自家貓咪超級臭脾氣,簡直嚇人
說起貓咪,大家第一想到的就是萌萌的毛球,可是有一位韓國小姐姐家裡養了一隻喵星人,永遠一副嚴肅認真的大臉,審視著主人。主人總覺得它在謀劃著什麼,有很多戲,心裡還有點慌慌的,幹嘛要這樣看著小姐姐啦~日常畫風感受一下。喵喵:日常貓瞪。這張,即使
2018-05-06 130 -
小奶貓獨霸飯盆,一旁的貓媽做出這樣的舉動,太有愛了!
小奶貓吃飯時獨霸了貓飯盆一旁的貓媽想吃又不忍心推開自己的娃於是就…▼默默用爪一粒一粒撥來吃可憐天下父母心一看就是親媽啊~不過,同樣是親媽有的就…▼~Meow~有萌貓 ┃ 有故事┃ 有你有我
2018-05-06 82 -
薩摩耶第一次來農村,主人把它放在天臺,十分鐘後,主人哭笑不得
狗在很多人眼裡是一個非常活潑好動的寵物,它們喜歡到處溜達玩,一點也不願意被人關起來圈養。所以這也是為什麼每天都要帶著這狗出門溜達。就好像這狗一天不出門就渾身難受,而且最有意思的一點,這狗只要出門玩了之後,那麼它就不願意再回家了,就好像喜歡
2018-05-06 93 -
狼犬跟二哈生了一窩孩子,結果沒一隻像它,現在不甘心帶娃了
哈士奇因為長得像狼,受到很多養狗網友的喜歡,在很多國家都會飼養一隻甚至更多的狗狗當伴侶犬。其中金毛、拉布拉多,邊牧、哈士奇是比較受歡迎的犬種。關於哈士奇有趣的視頻,基本在很多視頻平臺的寵物板塊都能見到。不僅是在國內,在泰國,越南這些國家的
2018-05-06 208 -
流浪漢拼盡所有,將自己的狗狗贖回來,這一幕感動了無數人!
在國外的街頭,出現了非常有愛的一幕。一個流浪漢和一隻流浪狗的故意,儘管它們都是渾身髒兮兮的,儘管它們每天都吃不飽,可是它們卻是對方心裡最溫暖的地方。但是不幸很快就降臨了,流浪漢正在尋找它們的午餐,但當轉過身來時,他的好朋友被最作為無人認領
2018-05-06 158 -
夏天這個時令香草,有一種奇特的清香,像薄荷草,也有點像紫蘇,用來涼拌非常美味!
荊芥,相信是很多人非常喜歡的食物,現在越來越多的美食被挖掘了出來。只要能下嘴的,中國人都可以製作出美味的食物。荊芥是時令香草,也是夏天餐桌上最尋常、最愛的芳香蔬菜,河南人最懂荊芥。河南人喜好麵條,荊芥就以面相伴;無論是“荊芥拌涼麵”、“河
2018-05-06 209 -
廣場街拍熱褲美女,戶型非常不錯,網友:能娶回家就好了
廣場街拍熱褲美女,戶型非常不錯,網友:能娶回家就好了網友:能娶回家就好了網友:能娶回家就好了網友:能娶回家就好了網友:能娶回家就好了網友:能娶回家就好了
2018-05-06 261 -
本周力薦的三支爆火舞蹈!你想學哪支?
夏天快到了又到了一年一度該減肥的季節了真正精緻的豬豬女孩可不光是靠健身減肥還必須玩兒點高難度的那就是學習熱舞!下方三支舞蹈是本周小編的牆裂推薦快來看看,你們pick誰?1超火韓國減肥操《Mamma Mia》音樂:SF9 (에스에프나인)
2018-05-06 131 -
跳舞就是對自己最好的投資
舞蹈是無形的音樂是靈魂的表達翩翩起舞的姑娘美麗又優雅跳舞給我們帶來哪些改變我們一起來看看吧第一,一項才藝。可以增加氣質和魅力,跳舞可以讓人身材曲線變得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。跳舞是一種有益身心健康活動,增強體
2018-05-06 127 -
糖醋蒜怎麼做才酸甜可口,70歲老奶奶教我一招,女兒每天都和我爭著吃
馬上夏天來到了,最近天氣也是比較燥熱,前幾天去超市買了幾斤糖醋蒜回來吃,感覺還蠻好吃的,老公讓我自己學著醃制,我就讓我老媽從老家寄來給我一些生鮮的蒜,還請教了我奶奶怎麼做這個糖醋蒜,因為,奶奶經常在家醃制,特別好。奶奶告訴我這個方法之後,
2018-05-06 211 -
老公請領導來家裡吃飯,我做了一桌子家常菜招待,而他到桌子前一看,直接出去吃了!
對於美食,很多人都會認為不止於吃飽這麼簡單!以前生活條件還不是很好的時候沒事就是能讓人吃飽的東西。但是隨著社會的發展,美食對我們而言不止那麼膚淺了。我們現代人眼中的美食是一個獨特的存在!並不是所有的食物都叫美食。美食只是深受我們喜愛的一種
2018-05-06 138 -
街拍:七位美女,最後一位氣質完全勝出!看得魂都丟了!
街拍:七位美女,最後一位氣質完全勝出!看得魂都丟了!街拍:七位美女,最後一位氣質完全勝出!看得魂都丟了!街拍:七位美女,最後一位氣質完全勝出!看得魂都丟了!街拍:七位美女,最後一位氣質完全勝出!看得魂都丟了!街拍:七位美女,最後一位氣質完
2018-05-06 201