午餐肉, 相信大家都吃過吧, 當打開餐盒後, 散發出來的香味讓人控制不住自己。 不管是當做主食還是零食來吃, 都是很幸福的一件事。 小時候的午餐肉並不是人們想吃就吃的著的, 那時候能吃到一盒午餐肉就感覺已經是很奢侈的了。 現在, 午餐肉隨處可見, 人們想什麼時候吃就什麼時候吃, 已經沒有童年的那種味道了。
那麼午餐肉到底是怎麼做出來的呢。 說出來你們可能不信, 午餐肉實際上是蒸出來的, 它是將豬肉和這種調料一起放到鍋中蒸出來的。 它的製作不是很難, 難的是要把握好水和粉的比例。
我習慣在做午餐肉的時候加上一些磷蝦仁, 這是因為磷蝦仁中含有我們人體所需要的營養物質, 能夠讓人皮膚變白, 而且還能抵禦一些病毒。 孩子吃了的話會變得更加機靈, 充滿活力。
磷蝦午餐肉
【原料】:豬肉丁200克, 磷蝦仁100克, 雞蛋一個, 小蔥一棵, 玉米澱粉35克, 麵粉30克, 水60克, 植物油20克, 鹽適量
【過程】:1、把事先準備好的原料用碗盛著, 其餘的如玉米澱粉稱好放置。
2、將蔥用清水洗好切碎, 然後連同豬肉, 磷蝦仁, 鹽一起放進絞肉機中攪碎, 儘量將肉攪拌的碎點。
3、向清水中加入麵粉和玉米澱粉攪拌成麵糊水即可。
4、將攪拌好的肉餡從攪拌機中取出來放入碗中, 然後加入剛剛弄好的麵糊水, 拿著筷子向一個方向轉。
5、打碎雞蛋, 將蛋黃放到一個碗中, 蛋清和肉餡放在一起而後向裡面加入植物油繼續攪拌。
6、將攪拌好的肉餡分別放入2個長方形的模具中, 但是一定注意不要盛滿, 盛滿煮的時候會溢出來, 如果家裡沒有模具的話用碗也是可以的。
7、把模具用保鮮膜包裝起來, 放鍋裡用冷水蒸, 水開了再蒸半小時就差不多了。
8、半小時後, 將保鮮膜拿下來, 把一開始分離出來的蛋黃分別澆在2個模具的表面上, 然後蓋上鍋繼續蒸5-10分鐘即可。
9、時間估算的差不多了, 就把模具放在通風處晾一段時間, 然後午餐肉就可以吃了,
溫馨提示:1、在攪拌肉餡的時候一定要弄得越碎越好, 而且磷蝦仁不需要去腥操作, 不用加入別的調料。
2、當天做好的午餐肉如果想隔天吃的話最好蒸一下或者煮一下, 這樣才會保持原來的口感。