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太極拳中的神勇功夫“雙風貫耳”,欲習太極技擊者可以此入手
時人多言太極拳不能技擊,是因習之不得其法而已,僅以24式循經太極拳中“雙風貫耳” 一式而論,就是一種神勇技擊之法,24式循經太極拳是從24式簡化太極拳改良轉化而出的功夫,而“雙風貫耳”一式並沒有改變,可見其功確實精良。當然由於基礎不同,沒
2018-05-16 123 -
致想上擂臺的太極拳大師們,請您至少先學會“手揮琵琶”再上臺好嗎?
今天又看到一位太極拳大師上了擂臺被人KO,雖然現代傳統武術的流傳多以養生,強體,健身為主,不再以技擊為用,必竟現代槍炮那麼厲害,你再練能快得過槍炮?但是太極拳必竟是古代武術的一種,他是”擊舞雙並雙“之術,技擊之法自然包涵在拳法之中,那麼習
2018-05-20 199 -
學博擊的人要注意了,不要亂聽這些錯誤的理論
現在很多人說傳統武術為什麼打不過現代散打,拳擊時,總是說原因是對抗練習太少,少實戰。同時很多剛練搏擊的朋友,也是如此,基礎都沒打好,就天天想著對打,卻不知此是大誤,如此練習只是徒費功夫,浪費時間。傳統武術之所以現在經常在擂臺上被打敗,從實
2018-05-20 327 -
傳統武術上擂臺後,除了出醜,一無所有,這是為什麼?
從傳統武術擂臺上的表現來看,可以得出幾點結論:一.欺世盜名者眾多;二.有陰謀在針對傳統武術,故意在抹黑中國傳統文化。欺世盜名者眾多這點就不用多說了,很多人自己所學非真,也沒有努力練功,看到有人教授武功賺了錢,,就自己開宗做祖,開館授徒了,
2018-05-20 102 -
如何練好傳統武術的樁功?
樁功是傳統武術的必練之法,練好了可以強身健體,壯大內力,以增技擊之效,但是很多人習之不得法,數年苦功而不能入門。想練好傳統武術,樁功是必不可少的。樁功又分靜樁和動樁之分,靜樁就是靜止不動的功夫,動樁其實就是動功,只是他是反復的練習一個式子
2018-05-12 225 -
內家拳和外家拳的區別是什麼?並不是單純的外練筋骨皮和內練一口氣的簡單區別
內家拳和外家拳的根本區別在於內家拳有內功,就是能實現內力的太乙循經(太乙循經是指體內的真氣能形成完整的迴圈),正是“百家騰躍,終於環中”;外家拳則不然,他們有的是只練外在的筋骨皮,有的也練有一定的內勁,但是因為層次所限,內力不能形成完整的
2018-05-10 151 -
如何練出太極拳的“松”來,這才是真正的“松”
太極拳給人的印象是松柔緩和,其中的“松”是什麼呢?他的真實含義是什麼?這是必須要弄明白的,如果搞錯了,功夫的進展就成問題了。可以肯定的說,“松”絕不是“松沉”,如果理解成“松沉”,則練功時必然意念要往下沉,如此氣機在意念的指引下,則是偏重
2018-05-06 143 -
太極拳樁功不是只有無極樁和太極混元樁的,還有很多其他樁功
現在社會上一談太極拳的樁功,很多人就想到無極樁和太極混元樁,大部分人都是只練混元樁,卻不知他只是太極拳的樁功之一。而且很多人練太極拳時,老師會提出很多要求,比如頭頂懸,檔裹圓之類的,卻不知很多這些要求是不對的,因為不同的功夫而有不同的要求
2018-05-23 292 -
太極拳手揮琵琶與下勢獨立的武技內功之異同
太極拳的手揮琵琶一式是武技殺法之一,可斷肘折肱,亦可進步穿刺對手要害,在內功演練上,則是以托穿之手為主,托手是行手太陰 肺經,屬金;切手行手產陰心經,屬火;行以“金剛以火煉,烈火產真形”的作為。其中亦配有五指輪經的修行,以使十二正經得以循
2018-05-22 201