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女人氣血不足老得快,這些食物堅持吃,補足氣血不做“黃臉婆”
人以氣血為本。我們形容一個人身體好,通常認為其“氣色好”,反之,氣血不足則是不夠健康的表現。然而,女性每個月都要流失不少的血液,因此,不少女性都或多或少地會有氣血不足的問題。想要補氣養血,不少人會借助保健品,市面上關於這類的保健品確實較多
2018-06-04 139 -
女性睡覺打鼾,提前進入更年期,老得也更快!不容忽視
很多人認為睡覺打鼾的只是男人,其實並不是只有男人,很多女人在睡覺的時候也會打呼嚕。而且,女性打呼嚕對身體的危害要比男性更大。打鼾是一種病,分為良性打鼾和惡性打鼾,良性打鼾鼾聲均勻,與近日勞累或者飲酒有關,不影響身體健康;惡性打鼾呼嚕聲大,
2018-06-04 148