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它是寒气的“死对头”,女人痛经要多吃!寒气跑光光,痛经不再有
對于女人來說,宮寒是很多人都有的,雖然不如婦科病那樣常見,但是也快差不多了。而且宮寒會給身體,尤其是給子宮帶來很多不利的影響,痛經就是其中之一。因為身體寒氣較多,出現痛經的現象就慢慢的顯現出來了,痛經有的時候會讓我們“痛不欲生”。同樣作為
2018-09-22 82 -
女人开始衰老,身体一般会出现这5个“丑态”,希望你一个都没有
衰老是人體機能變緩的直接表現,也是一種自然的過程。隨著年齡的增大,所有的女人都面臨著一個煩惱——衰老!很多女性朋友,一過30歲之后,臉上的皺紋就開始明顯的增多,記憶力,身體素質也慢慢變得大不如前。有些人感嘆,女人就像花兒一樣,盛開的美麗,
2018-09-23 97 -
它是尿酸“克星”,每天吃一点,或许痛风不敢“进门”,不防试试
痛風又稱“高尿酸血癥”,是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,臨床表現為高尿酸血癥和尿酸結晶沉積所致的急性關節炎,可并發尿酸鹽腎病、尿酸性尿路結石。嚴重者可關節致殘和腎功能不全。近年,由于生活方式和飲食結構的改變,痛風的發生率直線上升。痛風作為
2018-09-23 104 -
男人坚持用枸杞泡水喝,半个月后,4件好事可能会“不请自来”
一說到養生,很多人都會想起枸杞,枸杞滋補有上千年的歷史,也有很多關于枸杞長壽的故事,以及枸杞與腎的故事。枸杞是一種日常生活中非常常見的食材,一種茄科類植物,它不僅是個物美價廉的食材,還是大家都公認的保健食品。早在《詩經》里,就出現了“杞”
2018-09-23 122 -
痛经的“死对头”来了,每天吃几口,排出老寒气,月经越来越顺畅
每個女生一個月中總有那么幾天,生理期來了,身體十分的不舒服,而且全身沒力氣,甚至還會痛經。相信痛經的難受幾乎是所有女人都體會過的,就算是自己不受痛經的折磨,也是時常感受到自己周邊的朋友,忍受痛經的虛弱痛苦狀。這就是因為宮寒所帶來的問題,所
2018-09-20 80 -
指甲上“月牙”越多身体越健康?很多人理解错了,不防了解下
“聽說指甲上的月牙越多越健康!”“我有8個呢,果然身體棒棒噠!”“慘了我就2個大拇指有!”……相信大家對“月牙健康說”都有所耳聞,也仔細數過自己手上的月牙吧?然而,看遍全手也沒發現一個月牙?甚至還發現了一些豎條紋?別慌,今天妙語康就和大家
2018-09-24 244 -
阴道炎“挥之不去”?日常若能做好5件事,炎症会“逃之夭夭”
陰道炎反反復復“揮之不去”是困擾很多女性的問題。陰道炎是婦科門診中常見的疾病。從臨床癥狀來看,陰道炎有很多分型,治療起來不是很容易,這也是為什么很多陰道炎患者反復復發的原因之一。由于解剖學及生物化學的特點,女性陰道對病原體的侵入是能自然防
2018-09-20 148 -
女人不想老太快谨记“4少5多”,帮你保养身体,延缓衰老显年轻
人們常說十八歲的姑娘一枝花,四十歲的女人豆腐渣。紅顏易老,女人的青春真的非常短暫。其實,在我們的現實生活里,有的四十歲的女人,風采也不減當年,恍若二十出頭的少女;而有的女人,黑發里若隱若現的白發和臉頰、眼角的皺紋,四十多歲看上去五十多歲,
2018-09-19 87 -
高血压的“劲敌”来了,5种食物每天换着吃,血压慢慢降下来
談到高血壓,我們要談一下高血壓到底是怎么回事。血壓是用來運送血液的,在沒有充分的血壓時,血流速度就會變慢,只有適當的血壓才能將血液送到全身。可是如果血壓太低就送不動,太高就會造成血管受到壓力,擠壓,甚至擠破,造成腦溢血。高血壓早期癥狀:頭
2018-08-20 79 -
经常熬夜的人,晚上睡觉若没有这3个表现,你的肝还算干净,积毒不深
通宵看球賽、熬夜加班玩手機是現代年輕人的通病,但熬夜對身體十分不利,尤其是對肝臟的損害。專家指出,這種與人的正常作息規律相違背的行為,對人體的健康狀況存在很大的危害,特別是對肝經。成年人一般要在23點之前入睡,到了凌晨1點到3點應該進入深
2018-08-19 80 -
长寿村老人总结:能长寿的人,与这“5多”有关,越早做到阳气越足
追求長壽是人類從來都不曾停過的。隨著生活質量的改變,人們越來越注重身體的健康。現實生活中有很多百歲老人,即使上了年紀,但身體依舊硬朗,是什么原因使他們如此長壽呢?除了遺傳這個內因,當然最重要的是來自于外因了,環境,飲食,生活方式、心理因素
2018-08-20 97 -
女人肚子上的赘肉比胸还高?喝水撒把“它”,清肠排毒除宿便,减掉大肚腩
肚子比胸高,對女生來說是什么體驗?除了懷孕,我想說每一個女人都不希望如此吧!在現在缺少鍛煉的情況下,特別是長時間久坐狀態,引起了腹部的脂肪贅肉滋生,逐漸的形成了讓人煩惱的小肚腩啤酒肚,嚴重影響了身材。大肚腩,讓體形走樣,穿衣服也要挑來挑去
2018-08-19 228 -
阳气就是人的“根源”!立秋后要守阳气,中医教你如何在秋天潜藏阳气
陽氣就是真氣,儲藏在腎里,也就是我們所說的元氣,常說的元氣大傷,即是傷了陽氣。黃帝內經中講“陽化氣,陰成形。”陽化成身體所需的能量,陰形成看得見摸得著的身體。如果身體沒有了陽氣,就成了一幅空的軀殼,就會死亡。所以,養護陽氣是養生治病之本。
2018-08-16 199 -
这些痛风的“死对头”,立秋后多吃点,促进尿酸排泄,痛风不来扰
現代人的物質生活條件好了,吃的營養越來越豐盛,但卻引發了一些富貴病。據2004年中國疾病與健康調查中心分析報告表明,目前我國高尿酸血癥患者人數高達1.2億,其中痛風患者超過7500萬人,而且正以每年4%的速度逐年增長。痛風人群也越來越年輕
2018-08-16 105 -
女人乳腺增生了?别急!每天坚持吃点“它”,帮你通乳散结不惹癌
乳房是女性重要的標志物,飽滿的乳房給了女人線條上的美麗,然而相對于“美”來說,女人更愿意乳房不生病。乳腺增生是屬于女性朋友乳房因為某些原因造成的一種疾病,對女性朋友的傷害也比較大,乳腺增生不僅會導致女性乳房周期性疼痛,而且不積極進行治療還
2018-08-15 83 -
60岁后是养命黄金期,做好这5件事,你比别人更长寿,可能多活10年
在大多數人的印象中,60歲后,身體開始步入老年期,很多人都認為,老年意味著虛弱、消沉、體力不支。但實際上,年老也可以強健、活潑、長壽。雖然衰老是不可抗拒的自然現象,然而60歲也可以是人生的“第二個春天”,只要身體保養的好,你就可能比別人更
2018-08-15 100 -
女人睡觉爱“裸睡”,可能会收获4个“喜事”,最后一个男人都喜欢
裸睡已經成為一種新時尚,從上世紀70年代開始,美國的一些家庭已經時興裸睡了,美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查發現,如今在美國,裸睡人數有了增多的趨勢,年齡層也在逐漸變大,其中21%的25—51歲男性都說裸睡讓自己更放松。而在日本,
2018-08-17 173 -
男人肾气不足别着急,这5种廉价食物,帮你补足肾气,肾病一扫而光
關于常見的腎臟不好的問題,西醫里統一歸為腎病,包括看見的腎小球腎炎、IgA腎病,慢性間質性腎炎等;而在中醫里則成為腎虛、腎氣不足。對這些稱呼感興趣的朋友,可以自己查下相關知識。但是不管稱呼如何,結果都是腎臟出了問題。腎氣不足者會出現須發早
2018-08-16 122 -
经常熬夜肝不好?白开水里加点“它”,“修复”肝细胞,肝脏更健康
生活中,很多習以為常的習慣,都會對肝臟造成一定的損害,導致肝臟“積毒”,危害身體健康!在現下,熬夜已經成為很多年輕人的習慣,就算每天晚上早早上床,也會在床上玩手機或者聽歌到很晚。而經常的熬夜會給身體帶來很大的危害,經常熬夜,既導致睡眠時間
2018-08-17 110 -
这5种食物早被列入伤肝黑名单,家中有就赶紧扔,吃多一口,肝病“上门”!
疾病往往在不經意間爆發,但往往都是日常累積起來發病的。就拿當下發病率逐漸走高的肝病來說,肝病的發生通常要到病情的后期才能得知,但此時已錯失最佳治療時機。而肝臟又是“沉默”的,肝臟受損初期,患者幾乎難以發現肝臟不適。日常生活中,我們常接觸的
2018-08-13 81