現在全國的氣溫都在一個勁兒的往下降, 我們這邊這幾天已經掉到零下了, 往下的日子讓我感覺越來越不好過了!幸好家裡還能燒爐子取暖, 可是光靠爐子怎麼能行呢?應該吃點能夠發熱的東西來暖暖身子, 正好老媽買了些羊肉回來, 我們就來做這個羊肉湯吧, 裡面還可以加點好東西呢。
大家都知道冬天吃羊肉, 它可以禦風寒補身體, 提高身體免疫力, 我記得以前眼角膜發炎的時候, 醫生還讓我做點羊肉湯喝呢!燉湯的時候還加了些牛奶和能夠潤肺化痰的銀杏, 湯色奶白還不膻, 非常美味!
奶香銀杏羊肉湯
食材:羊肉800克, 鮮牛奶20毫升, 銀杏15粒, 鹽, 蔥段, 薑片, 料酒, 清水。
做法步驟:
1、將羊肉切成塊後洗淨裝好備用;把蔥薑洗乾淨後, 薑切片, 蔥切段備用。
2、鍋裡放入適量的清水, 然後把羊肉倒進去飛水, 羊肉過完水之後洗淨。
3、飛過水的羊肉倒入鍋中, 再加入蔥段和薑片, 在倒水沒過羊肉, 大火燉開加入少許料酒。
4、把鮮牛奶倒進去, 用小火繼續燉煮80分鐘至湯色奶白。
5、把銀杏去掉外殼, 再用水泡5分鐘後去掉銀杏皮, 然後倒進鍋裡繼續以小火燉煮20分鐘。
6、當羊肉能夠用筷子輕鬆插穿時, 再撒入適量的食鹽調味即可, 美味的羊肉湯就做好了。
PS:做羊肉湯時, 羊肉要冷水下鍋且一直保持沸騰狀態, 不然熬出來的湯清淡且無奶白色;煮羊肉湯時加鮮牛奶可以有效去膻味,