我經常會推薦大家用玉米給寶寶做輔食， 這是因為玉米有著“全能營養”的美譽， 其谷氨酸和亞油酸還能促進大腦發育， 是寶寶較好的益智食物。 但總有媽媽留言給我“黃媽， 新鮮玉米買不到怎麼辦”現在終於不用再愁了， 因為玉米的季節總算到了！
這個季節的玉米不但香甜又好吃， 價格非常便宜， 而且隨處都能買得到！
今天我用玉米搭配米飯、配方奶做了一道香甜玉米露， 香甜的玉米混合著濃濃的奶香， 味道別提有多好吃了~不管是給小月齡寶寶當主食， 或是給大一點的孩子當早餐， 都是非常棒棒的哦！
香甜玉米露
食材：米飯50克， 玉米粒100克， 配方奶150毫升
參考月齡：9個月以上（食材的分量只代表製作量， 不代表寶寶的添加量）
提示：適合對本食材不過敏的寶寶
圖文菜譜步驟
01
準備食材：米飯50克， 玉米粒100克， 配方奶150毫升
02
水開後， 倒入玉米粒。
03
煮10分鐘。
»給寶寶吃的食物一定要煮熟煮透。
04
煮熟後撈出， 冷卻至常溫。
05
玉米粒去衣。
»1歲以上且寶寶的咀嚼能力較好， 咱們也可以不用去衣哦。
06
輔食機內依次倒入玉米粒、米飯。
07
再倒入150毫升配方奶。
08
攪打均勻。
»媽媽們如果覺得不夠細膩的話可以多攪打一會。
09
攪打好後倒入碗內， 細膩潤口。
10
營養又不失美味的玉米露就做好啦~~舀一勺放進嘴裡， 玉米的香甜混合著濃濃的奶香， 純天然， 無添加， 給寶寶最純粹的味道。
添加要領：
粗糧是很好的食材， 媽媽們可以用同樣的方法來製作， 比如紅豆、綠豆、燕麥等， 米飯也可以換成黑米、小米等。
再給月齡較大的寶寶吃時， 我們可以搭配一點小餅， 或者饅頭， 就可以作為營養滿滿的一餐啦~
黃媽說：
經常會有寶媽問我， 聖女果、紫薯、甜玉米、這些是不是轉基因啊！每次遇到這個問題， 我都替這些蔬菜水果們委屈3秒鐘， 人家真心不是轉基因， 只是傳統育種技術的產物而已， 清白的很， 所以大家不要再被那些八卦、謠言等， 給他們扣一個“轉基因”帽子了， 他們很營養， 放過他們~