大家喜歡吃秋葵嗎？關于秋葵， 你又了解多少呢？秋葵對男性來說， 是一種很保養的營養蔬菜呀， 能夠有強腎補虛的功能喲， 對女性來說， 又可以使皮膚細嫩又美白的， 多好呀， 秋葵的烹飪方法也是多種多樣的， 接下來小編給大家介紹一道最簡單的秋葵做法吧， 很容易上手喲。
食材與調料：新鮮秋葵 蒜 鹽 油 香油 味極鮮醬油 雞粉。
制作：
1、蒜剁成末；秋葵放入淡鹽水中浸泡十分鐘后洗凈備用；
2、調醬汁：準備容器， 放入蒜末， 加入少許鹽， 澆上熱油， 加入一小勺香油， 三小勺味極鮮醬油， 少許雞粉拌勻；
3、鍋里水燒開，
4、秋葵去掉蒂和尖， 中間切開， 淋上醬汁， 即可享用！
這道簡單又容易上手的蒜末秋葵， 大家學會了嗎？可以偶爾下下廚房為自己烹飪幾道美食也是可以的喲。