大家好我是小龍, 今天分享一下排骨玉米湯。 首先排骨在我們日常生活中是做菜熬湯最佳的肉類選擇, 其含有豐富的鐵鈣元素, 對小孩發育成才起到了一個重要的營養補充作用。 故很多家長喜歡燒點排骨或熬點排骨湯給小孩子吃。 其實不難發現大家去買菜的時候, 排骨是賣的最快的肉類了!下面我就開始教大家做一道玉米排骨湯!
1.首先我們準備好剁好的排骨跟且好的玉米塊!排骨可以在賣肉的時候教屠夫剁一下!
2.高壓鍋中放適量水並倒入排骨!
3.等水燒開後, 鍋表面會起一層灰色的末,
4.把水表面的沫撈乾淨之後, 我們放入準備好的玉米!
5.然後下人一勺鹽即可。
6.開中火壓至20分鐘!
7.壓好之後, 等高壓鍋氣漏完了我們揭開鍋蓋!
8.把鍋中的排骨倒在碗中即可享受了!
一道美味的玉米排骨湯就做好了, 非常的簡單。 小孩長身體的時候要經常吃點, 不要怕麻煩, 哪怕是吃一口, 總有一口的營養被吸收了吧, 呵呵, 玉米又可以當主食吃, 喜歡就多放點, 早上給孩子來點排骨湯, 基本上孩子一天的營養都不用擔心了。 今天玉米排骨就跟大家分享到這裡, 我們下期見!