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初夏吃這道菜太對了,和肉一起炒又香又鮮,多吃一碗飯不成問題!

春天的腳步漸漸走遠, 很快進入了初夏, 這個時候吃點利腸胃的菜最好不過了。 說到蔬菜, 兔兔今天就要介紹一種以前只有皇帝才能吃的菜。 這道菜就是:茼蒿。

古代, 茼蒿作為宮廷佳餚, 只有皇帝才能享用, 不僅僅是因為味道鮮美, 還因為茼蒿有很高的營養價值。 茼蒿不僅能調胃健脾, 降壓補腦, 對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便秘均有較好的療效。

今天介紹的茼蒿和肉一起炒, 味道更加鮮美, 還能提高茼蒿中維生素的含量, 大家快來看看吧。

【配料】

茼蒿 / 豬肉 / 生薑 / 大蒜

植物油 / 食用鹽 / 雞精

【步驟】

1. 豬肉切好備用, 茼蒿洗乾淨備用。

2. 鐵鍋熱油, 放入生薑大蒜煸炒出香味, 這樣炒出來的菜味道更香。

3. 放入切好的豬肉煸炒至顏色變白, 放入黃酒調味, 黃酒也就是花雕, 這樣炒出來的豬肉味道鮮美。

4. 放入切好的茼蒿煸炒至斷生。

5. 出鍋前放入適量食用鹽和雞精調味即可。

這道菜味道鮮美還不膩, 配上一碗米飯特別好吃。

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