今兒犯懶, 晚餐有點糊弄, 翻翻冰箱看到有松花蛋, 索性就是它吧, 切切一拌, 家人真是喜愛, 說我做的太少了, 明天還得接著吃。
這個涼拌松花蛋的做法非常的簡單, 沒難度, 天熱吃最好。 中醫認為松花蛋性涼, 可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。 這個松花蛋雖然好, 但拌的時候一定要放醋, 這樣不但味道好, 還能中和松花蛋里的堿, 使胃壁免受損傷;另外, 松花蛋不可多吃, 它含鉛, 排出體外很慢, 長期食用會引起鉛中毒, 所以偶爾吃些還成, 孩子不建議吃。
下面就跟著寶媽一起學學這道不吃又特饞的美味,
[涼拌皮蛋]
主料:
皮蛋:兩個
輔料:
陳醋:1勺 香油:2勺 白糖:半勺 生抽:2勺 鹽:少許 小紅辣椒:2個 蒜:2瓣 姜:三片
香蔥:適量 雞精:少許
做法:
1.皮蛋去皮, 用刀切4瓣, 切好的皮蛋擺入盤中
2.把姜蒜切末, 小紅辣椒切小段, 放入碗中備用
3.碗中加入, 白糖、生抽、香油、拌勻
4.把拌好的碗中的汁淋在皮蛋上, 香蔥切段淋在皮蛋上即可
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