週末到了, 又是家裡吃餃子的時候了。 作為北方人我家特別愛吃餃子, 一到週末經常包餃子。 餃子餡也經常是變化的, 不同的食材真是能有不同的感覺。 老爸也尤其愛吃餃子, 還總開發新品。 這次又是他給我的建議, 他說特別好吃, 很清香。 我特別喜歡青椒, 我覺得怎麼做都好吃, 青椒土豆絲、青椒炒肉絲、青椒燒茄子、虎皮椒、青椒塞肉也是超下飯的。 一般買菜的時候看到不錯的青椒, 一般都會帶幾個回家。 但還沒用青椒做過餡, 覺得這東西本來挺脆嫩的, 怎麼也沒想到做餃子餡。 老爸是常做, 說特別香,
青椒餡餃子不僅好吃, 關鍵功效還很不錯呢。 青椒維生素C含量豐富, 其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用, 能增進食欲, 幫助消化, 促進腸蠕動, 防止便秘。 它還可以防治壞血病, 對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。 而且青椒所含的辣椒素, 能夠促進脂肪的新陳代謝, 有降脂減肥的作用。 辣椒素還能終止細胞組織的癌變過程,
【青椒餡餃子】
原料:青椒3個、豬肉餡200克、餃子皮適量、蔥薑適量、生抽、料酒、白胡椒粉、芝麻油適量、食用油適量
做法:
1.準備食材
2.青椒切碎末, 加入少許鹽, 靜置10分鐘, 殺出水份
3.青椒擠掉殺出的水份
4.豬肉餡加入蔥薑末、生抽、料酒、白胡椒粉攪打上勁
5.加入青椒末拌勻, 加入芝麻油拌勻
6.加入少許鹽拌勻, 青椒餡就做好了
7.取一個餃子皮, 加入適量餡
8.包成餃子, 我的餃子是擠的, 這樣比較快, 也比較容易裝大餡
9.鍋中水燒開後, 下入餃子, 煮至水開, 點一次水, 再煮至餃子都鼓起來就好了
10.餃子吃起來有青椒的清香, 再配上蒜泥、滴上幾滴芝麻油, 神仙才能有的口福啊!
小貼士:
芝麻油要最後加, 防止加早了跑味兒。
鹽要在芝麻油之後加, 防止肉餡出湯。
餃子你喜歡什麼餡呢?你吃過青椒餡餃子嗎?你還吃過什麼奇怪的餃子餡?歡迎留言。 喜歡我的文章, 記得關注、點贊、轉發、分享啊。