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寶寶必吃的爆款輔食,鮮美可口,輕鬆補鈣!

花姐小食光

365天餐餐不重樣, 5分鐘快手輔食

今天上午去喆哥的幼稚園看了他們班級的童話劇演出, 他都沒有提前告訴我他的角色, 我還以為怎麼也是個小動物呢!去了之後一看, 演了個胡蘿蔔!感情拔蘿蔔拔的就是他啊!呐, 第一個橘色的那個小胖胳膊就是他, 還偷偷看我。 給你們放張動圖, 是時候展示真正的表演了。

他每次參加幼稚園活動都是這麼隨意, 隨誰呢, 我也不是個隨便的人兒啊。

這不, 回家歇了會就趕來給你們分享輔食了。 這兩天天氣悶熱, 胃口不是很好, 就想著教大家一道好吃的——寶寶蝦面

來刺激一下食欲。 富含鈣和蛋白質的鮮蝦, 搭配易消化的掛麵, 既好吃又能給寶寶補鈣。 趕緊給寶寶做一碗鮮美可口面吧!

參考月齡:12月及以上

1.蝦是優質蛋白質和豐富鈣元素的來源, 促進寶寶健康生長。

2.掛麵易消化、易於食用, 還能增強寶寶免疫力。

視頻這麼美, 你不看看嗎?

麵粉 40g

大蝦 4只

菜葉 幾片

植物油 適量

鹽 適量


01

小油菜切碎~

去掉蝦頭蝦線, 取出蝦仁~

02

蝦仁倒入輔食機, 加一點, 然後攪打成泥~

蝦泥中加入麵粉清水, 攪拌~

03

攪拌好的蝦泥裝入裱花袋~

熱鍋, 倒, 加入蝦頭, 炒出蝦油後加入油菜葉, 炒熟加水~

04

水開之後, 擠入蝦泥, 擠入鍋中~

煮一會, 加少量鹽~

關火, 放少許核桃油~

05

花式吃蝦, 花式吃面~

皮皮蝦, 我們走~

想進花姐輔食交流群的麻麻

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