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江漢大學肌肉學霸,練就帥氣腹肌人魚線,奪得全國健美賽冠軍
他是一個90後,畢業于江漢大學,現如今是私人教練一枚,練就了帥氣腹肌人魚線,奪得了亞洲健美錦標賽古典健美176下季軍、全國健美總冠軍賽古典175以下級別冠軍。你的長相是你自身基礎下的最好狀態嗎?也許你從來不知道自己本該多好看。通過調整發力
2018-05-19 214 -
一周最少練五天,這個型男健身私教最愛擼鐵,皮膚已被肌肉撐裂
週一練了胸,週二練了背,週三練了肩,今天練手臂,明天練腿,週六日休息。一周最少練五天,這個型男健身私教最愛擼鐵,對自己狠一點沒錯,看,他的皮膚已被肌肉撐裂。就是粗糙地遲鈍地麻木地堅持,不停止,不放棄!就算淚流滿面,也悶著頭固執向前!每一個
2018-05-17 281 -
從清華附中到洛杉磯,健身成就精彩人生,滿身肌肉如雕刻
畢業于清華大學附屬中學,現在美國洛杉磯,讀書和健身,一直在路上。健身成就精彩人生,滿身肌肉如雕刻。他說,剛剛開始健身時有人跟我說:“不要練太壯,一旦停止就會變得很胖很胖!”當時我潛意識就反問他:“我為什麼要停止鍛煉?”不可能有任何人能夠停
2018-05-17 192 -
健身前後很直觀的對比,胸肌麒麟臂健壯,腹肌如刀刻,帥呆了
如果不是他發出健身前後的對比照,也許很多人很難想像這是同一個人吧,臉形沒有太大的變化,而身材卻判若兩人,健身果然是最好的整形師,不知不覺中,就讓一個瘦弱的男孩成長為滿身肌肉的型男。一次又一次的訓練,一天又一天的堅持,最大的回報,並不是取得
2018-05-17 272 -
愛健身的85後,用七年時間打造出滿身肌肉,健體冠軍兼職私教
1987年7月出生的他人在福建寧德,喜歡健身,並且將健身當成了自己的事業。從2011年踏入健身房開始,就決定要做一個舞臺上的強者,現如今,他通過自己的成績實現了自己的願望,2013~2015吉成健美之夜男子健體職業組第三、第四、第四!香港
2018-05-17 172 -
北京體育大學肌肉學霸,四年打造出帥氣胸肌人魚線,奪健體冠軍
身為北京體育大學的肌肉學霸,自然還是要靠實力說話,他曬出來了自己四年前後的對比照,你會驚喜的發現,原來,時間才是最好的雕刻師,可以讓一個文質彬彬的奶油小生變成荷爾蒙爆棚的肌肉型男,而這帥氣的胸肌和人魚線,健壯的麒麟臂和公狗腰,也是十足的養
2018-06-02 249 -
湖南大學肌肉學霸,練就胸肌腹肌人魚線,成明星健身私教
畢業多年後,和同學們再次聚會,從合影就不難發現,健身和不健身的區別就在於,多年後,健身的人一直都保持著最好的狀態,而那些沒有健身的,反倒因為生活瑣碎而成為了油膩男!那些咬牙堅持的日子裡,總能篩選出一些閃著光的片段。是的,無論健身有多艱辛,
2018-05-17 250