身為北京體育大學的肌肉學霸， 自然還是要靠實力說話， 他曬出來了自己四年前後的對比照， 你會驚喜的發現， 原來， 時間才是最好的雕刻師， 可以讓一個文質彬彬的奶油小生變成荷爾蒙爆棚的肌肉型男， 而這帥氣的胸肌和人魚線， 健壯的麒麟臂和公狗腰， 也是十足的養眼， 實力圈粉。
他自稱是腹肌王， 這個稱號是2014年參加比賽， 奪得冠軍之後， 給他的愛稱， 現在看來， 果然是實力非凡。 同樣， 憑藉一身的肌肉， 他也奪得了 2015年全國健身錦標賽男子健體B組冠軍， 成績是實力的證明， 同樣也用這樣一種方式鼓勵自己前行。
他是典型的90後， 愛籃球也愛健身， 同時也是一個Aj控， 把健身當成自己生活的一部分， 這當然並非生活的全部， 所以， 愛健身的理由很多， 但熱愛生活的方式也有很多種。 從2014年到2018年， 健身不僅改變了他的身材， 也鍛造了自己的心態， 同樣也希望通過健身， 改變更多的人。
訓練是一門藝術， 很多時候不僅僅是練的大， 更多是要雕刻的好。 今年主攻肩跟手臂， 希望接下來的訓練能夠達到自己的預期， 同樣也希望有大的作為， 爭取打個好成績。
最近一次的亞錦賽成績並不是很理想， 但是狀態卻是很好， 從自身的問題來看， 還有自己很多地方沒有做到位， 從自身肌肉含量， 到比賽細節都出現很大問題。 可能是太想拿下了，
因為弱， 所以要變強。 每天堅持不懈， 只為成就自己心中的夢想， 再晚也要完成訓練任務， 每天都是如此， 這大致是每一個在刻苦訓練的運動員必備。