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這對兒街健情侶的狗糧,小編一口你一口!
嗨艾瑞丸中秋撒的口糧還可口嘛不夠?不急小編這兒還有(圍笑臉)這對兒美國情侶啪啪啪力道太狠甩到我們嘴角的狗糧都有劃痕這難道不是健身愛好者最傲嬌的示愛方式他們無所顧忌也無所畏懼通過社交網路傳遞著他們的愛啪啪前的上床方式都異于常人難度係數8.0
2016-09-20 96 -
幹過保安做過廚師 最後卻成為中國健身第一人
知名健美運動員 現在的亞洲第一維度 眾多健友的偶像誰說健美運動員都是大老粗,沒有顏值其實冠軍也有LOW的時候 曾經的東方巨鹿竟然是個胖子!!! 也很屌絲健美的夢想就是他的動力和源泉;就像人沒有陽光和水就沒有辦法存活,健美就是他的“陽光和水
2016-09-18 198 -
這就是屎上關於小輪車bunnyhop動作的最全帖
Bunnyhop又名:海豚跳、兔子跳、拉幫跳、踢跳街式入門為何一定要學BUNNY HOP:街式一般動作大多數動作先起頭為主,比如180轉體,tailwhip ,tabletop ,X-UP ,barspins ,Manual。可見BUNN
2016-09-13 150 -
當肌肉型男遇上花臂紋身 我想沒有女生能抵住誘惑
肌肉張揚力量紋身暗藏神秘當肌肉配上花臂紋身暴力美學也達到了巔峰如果寸頭是檢驗顏值的標準那麼花臂紋身一定是健身型男的唯一標準每個紋身的人都是自己身體的畫家每個健身的人都是自己身體的雕刻家有一種時尚並不是穿多麼昂貴的時裝 而是要有屬於自己品味
2016-09-08 236 -
滑板入門硬帖——Ollie動作全解析
Ollie是滑板的一種動作,即是豚跳。Ollie是阿蘭·翟爾凡德(Allan Gelfand)的小名,大概是Oliver(奧利佛)的昵稱。1979 年,15歲的“滑板PUNK”阿蘭在家鄉佛羅里達州好利塢市的一個滑板公園練習滑板。在一個碗型
2016-09-05 275 -
健身塑形,完美身材最需要7種食物!
鱷梨 能降低壞膽固醇並讓你身體更加強壯並且遠離疼痛。一天幾片的酪梨對於女性是能幫助脂肪的燃燒的,還能保護眼睛,美容養顏。香蕉 吃兩根香蕉即可保持90分鐘的劇烈運動,完美的“肌肉燃料”。其實就是比較難吸收的一種澱粉,所以就減少一大部分的熱量
2016-09-03 144 -
勵志健身圖 沒有改變不了的身體 只有不想改變的人
如果你是一個男人無論高矮胖瘦這組照片都會讓你想...但是只有1%的才會去做20歲之前不漂亮可以怪父母20歲之後不漂亮要怪自己男人就要有男人的樣子不要做連自己都討厭的娘炮對於男人來說身材比臉更重要一個人的身材可以透露出一個人的修養健壯,結實
2016-09-02 142 -
世界第一跑酷大神,這些動作只有他行!
在電影《刺客信條》的預告片中,邁克爾·法斯賓德從塔頂展開雙臂縱身一躍而下,完成了“刺客信條”最具代表性的動作畫面——信仰之躍。對於《刺客信條》的忠實粉絲來說,這是全片最值得期待的鏡頭之一,然而很難相信,劇組在拍攝時,並沒有使用電腦特效替身
2016-08-31 173 -
近期最值入手的黑白球鞋 再也不用擔心我打球會輸了
1Fragment design x Nike光是Fragment design小閃電就魅力十足,如果又是純白鞋款,要我怎麼招架得住?這回藤原浩主理的 fragment design 聯手 Nike 推出了最新的鞋款,純白色的 Zoom
2016-08-25 134 -
健身小白必讀 從零開始健身
一、一天最佳的鍛煉時間?上午9點 ,下午3點 ,晚上7點左右二、最常用的健身器械是什麼?啞鈴,最簡單實用的健身器械,可以鍛煉身體的各個部位的肌肉。三、關於啞鈴如何選擇?可拆卸的電鍍啞鈴。四、初級健身者一周鍛煉幾次?一周3次,隔天一次,給肌
2016-08-23 112 -
沙灘玩街健,無意中竟發現了泡妞新技能
不得不感歎國外的健身氛圍是好,街頭極限健身的興起更是給這些健身愛好者提供了一個成就完美身材的通道,炫酷的太空漫步,吊炸天的人體旗幟,無不令人稱讚叫絕。來來一起感受一下,外國沙灘怎麼玩街健的,先來張pose圖果然大神,怪不得身材這麼好,這麼
2016-08-08 160 -
探索者,中國小魚板第一人
小魚板常被大家當做入門板使用,是初學者的首選,在很多人眼裡小魚板只用來刷街、代步,動作除了蕩板和manual 就很少有人再鑽研下去。但有這樣一位滑手,偏偏認定了小魚板,要用動作證明小魚板也可以不一般。中國魚板先行者要用魚板練出雙翹、長板的
2016-07-29 162 -
什麼是世界最好身材?
Greg Plitt,身高:185cm,體重:88KG,出生日期:1977年11月3日,於美國時間2015年1月17日在加州因火車事故去世。Lazar Angelov,身高:180cm,體重:88公斤。出生:1984年9月22日。在成為一
2016-07-26 249 -
健美巨獸!退休之後都變成什麼樣了?
ronnie coleman,獲得8次奧林匹克先生冠軍獎項。在IFBB保持多項世界紀錄,被視為最偉大的健美運動員。2007年,在獲得奧林匹克先生第四名之後退休。paul dillet,加拿大職業健美運動員,獲獎無數,是健身界最龐大的巨獸之
2016-07-20 278