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5款一級棒的家常菜,搭配米飯好吃又下飯!

一、大盤雞

食材:雞腿肉 適量、紅糖一定要紅糖不要白糖、蔥薑蒜適量、青椒適量、辣椒要用稍大的長形辣椒、土豆、鹽適量, 一點點嘗味道再加、老抽1-2勺、幹紅辣椒兩隻、花椒八角大料 適量;

1、鍋中倒稍多的油。 熱油, 煮紅糖到化開成粘稠拉絲狀。 用紅糖是因為更好上色和入味, 也更好掌握火候。 白糖煮開會起沫,一定要在泡沫收縮的短暫時間內把雞肉下鍋才好上色, 紅糖則隨意一些。

2、紅糖煮化後, 加鹽, 把切好的雞腿肉下鍋。 加入切好的小蔥, 大蒜, 薑末爆鍋, 不斷翻炒, 讓煮開的紅糖均勻裹到雞肉上。 注意這道菜對蔥薑蒜的用量比較大,

準備時要多切一些。 蔥最好小蔥大蔥都備一些, 這裡爆鍋用小蔥。

3、翻炒到雞肉半熟時(除了部分雞皮, 其他部分都褪去白色), 加老抽上色。 如果前面紅糖煮得火候比較到位且均勻裹到了雞肉上, 這一步應該容易上色。 如果上色不夠成功也沒有關係, 不會影響味道。

4、添大半碗水, 快要沒過雞肉的量。 加切好的大蔥, 蒜, 薑, 開始燉。 一共大約20-25分鐘, 中途要加入更多食材。

5、燉到大約10分鐘時撇去浮沫, 放切段好的青椒和辣椒。 如果喜歡吃比較面的土豆, 在青椒下鍋一兩分鐘後就可以把切好的土豆塊下鍋, 不斷翻炒使土豆塊也上色。

6、掰碎兩隻幹辣椒撒進去, 加花椒八角大料, 繼續燉。 收汁到大概一半時嘗湯汁味道。

略鹹一點為好, 這樣土豆味道會適中。 如果太咸就加一點水再燉一會兒, 太甜就加鹽。 味道都合適了就可以裝盤出鍋啦。

二、菜花炒肉

食材:豬肉100g、菜花1顆、紅辣椒、蔥薑蒜

1、醃肉絲:用料酒、老抽、醋、糖、鹽、胡椒粉、澱粉醃制40mins;

2、用熱水焯菜花;

3、蒜薑爆出香味, 下肉、辣椒、蔥花爆炒至8分熟;

4、下菜花翻炒, 加鹽、糖、醋、胡椒粉, 5mins後出鍋。

三、洋蔥爆肥牛

食材:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現磨胡椒粉、紅薯澱粉

1、洋蔥切塊、青椒切塊、紅椒切塊;高湯半碗, 加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺, 現磨胡椒粉適量, 紅薯澱粉少量, 攪勻備用;

2、煮鍋坐水, 水開後放入肥牛;用筷子撥散, 關火;攪動至肥牛基本變色撈出;炒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味後加青紅椒塊同炒;

3、洋蔥半透明時放入肥牛;翻炒均勻後加入調味汁, 炒勻即可。

四、辣椒炒豆腐乾

食材:豆腐乾,青紅椒, 蒜苗,菜籽油, 醬油, 白糖, 辣椒醬, 鹽

1、青紅椒去籽切塊, 蒜苗切段, 豆腐乾切片。

2、煮鍋內放適量清水, 加少許食用油燒沸, 倒入青紅椒汆之斷生, 撈出控水。

3、炒鍋上火, 鍋熱倒入油, 放辣椒醬炒出香味時, 放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。

4、倒入青紅椒、加糖、醬油, 鹽適量炒勻即可。

五、肉沫毛豆

食材:肉末3兩, 毛豆半斤, 紅辣椒, 大蒜, 生抽, 醬油, 鹽, 食用油

1、熱鍋後放入適量的食用油, 把肉末入鍋炒散, 加鹽, 加入少許醬油調色, 鏟出備用(油不要鏟出來留在鍋裡)。

2、鍋裡下剝好的毛豆, 用小火慢慢將毛豆炒到表皮微微起皺,

再放入紅椒和切開的蒜粒, 加鹽加生抽將毛豆辣椒一同炒熟

3、然後倒入肉末一起翻炒約一分鐘。 就可出鍋開吃了。

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