在生活中， 人們的生活壓力很大， 胃疼的話有很多。 胃病忌吃什麼食物好？現代人很多都有胃疼的老毛病， 胃病是怎麼來的？大家都知道病從口入， 其實大部分人的胃病就是吃出來的。 得了胃病不能吃什麼也是胃病患者需知的一個問題， 只有堅持健康飲食， 才能還自己一個胃健康。
不吃辛辣食物， 因為吃多了辣椒會破壞神經末梢靈敏性， 久而久之使胃腸黏膜受損。 也容易讓腸胃產生灼燒感， 導致胃食管反流等問題。 紅辣椒或胡椒能刺激食道的內壁， 吃完後會有種令人討厭的心痛， 並且增加胃的負擔。
不吃生大蒜。 有人將大蒜當作胃腸道殺菌劑或防癌佳品， 但生大蒜對胃粘膜有刺激， 可誘發胃炎。
咖啡會刺激胃， 使其分泌過多的胃酸， 導致消化不良和泛酸。 特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。 含咖啡因的飲料也要少喝
山楂酸甜可口， 是一種很好吃的食物， 但是脾胃不好的人最好少吃山楂。 因為山楂中果膠和單寧酸含量比較高， 接觸胃酸後容易凝結成不溶于水的沉澱， 與食物殘渣等混在一起形成胃結石。 結石會引起胃潰瘍、胃出血， 甚至胃壁壞死和胃穿孔。 實在是嘴饞的話，
含脂肪過高的食物， 比如油炸食品， 會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。 因為高脂肪食物很難消化， 人體就會自動分泌出更多的胃酸。 同樣， 進食過量也會刺激胃酸分泌過多。 不吃太肥的肉類， 脂肪含量高的肥肉會刺激消化道收縮， 可能減慢胃排空和加重便秘， 也可能加速腸胃蠕動， 導致腹瀉加重。 油炸過的肉類也一樣， 不利於腸道健康。
空腹飲茶能稀釋胃液， 降低消化功能， 還會引起“茶醉”， 表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。 ， 空腹飲茶能使胃液發生異常分泌現象， 從而使消化功能降低、造成消化道黏膜收縮或引起胃痛。
在中醫的角度看， 獼猴談屬寒， 過食損傷脾胃的陽氣， 會產生腹痛、腹瀉等症狀。 另外， 獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分， 會增加胃酸、加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀， 天氣寒冷時症狀還會加重。 在寒冷的季節裡， 胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
胃病患者切勿食用醃制的食物， 醃制的食物一般是通過鹽以及一些醬料醃制而成， 含有大量的鹽分， 胃病患者食用醃制的食物會使胃部受到刺激， 容易引起胃病發作， 並且醃制食物所含有亞硝酸鹽、硝酸鹽容易引起胃癌， 所以不能吃醃制的食物。
巧克力含大量的可哥堿， 會讓食道括約肌放鬆， 胃酸容易反流進食道。
胃病患者切勿食用生冷刺激的食物， 生冷刺激的食物容易刺激胃部， 容易使患者產生腹瀉或者消化道炎症等疾病， 因此不能吃生冷刺激的食物。
患上胃病之後。 以上食物有胃病的人要慎重食用， 平時要多注意調養護胃部， 胃疼之後保養是非常重要的！