家裡面有小孩子的媽媽盡可能都為一個問題煩惱, 早上吃什麼?因為現在大家生活水準都提高了, 當然要給小孩吃最好的, 最有營養的, 尤其是三歲大的孩子, 給他吃的早餐, 除了有營養之外, 色香味一樣都不能少, 否則小孩子寧願不吃, 今天小編交大家一道營養又好吃的早餐, 媽媽早起10分鐘, 早餐就搞定啦。
早餐蛋餅卷是一道食物, 主要製作原料有雞蛋、麵粉等。 是一道適合人們早上食用的家常自製餐點。 小孩子也很喜歡吃, 但是給小孩子吃的時候, 我們做的時候注意口味要清淡, 時間不要太長,
原料:
可做兩個蛋餅卷, 2人份:麵粉、水120g、香蔥幾根、火腿16片(要切很薄的片)
做法:
1、麵粉加水加鹽拌勻成麵糊, 靜置一小會。 加熱不粘鍋, 小火, 倒入一半的麵糊, 迅速轉動鍋子至麵糊均勻的鋪滿鍋底, 烙至凝固時翻面烙1-2分鐘即可。 同理操作剩餘另一半的麵糊。
2、火腿切片。 笨雞蛋先2只加切碎的香蔥拌勻。
3、加熱鍋子, 抹一薄層油, 小火。
這樣一道簡單美味的雞蛋餅就做好啦, 希望家裡有小孩子的媽媽都能學起來, 給孩子一個健康早餐。