如果家長在陪孩子時， 總是玩手機， 孩子也會逐漸對手機發生興趣， 成為低頭族。 孩子玩手機不僅會對孩子的眼睛造成不良影響， 還會對孩子的身體健康有極大的危害。 但許多家長都不知道的是， 其實父母玩手機對孩子也有負面影響！
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影響親子關係
當孩子有溝通欲望的時候， 父母只顧玩手機， 孩子就會有被忽略的感覺， 甚至他們會認為在父母眼中自己沒有手機重要。 所以為了彌補這種傷害， 孩子可能以哭鬧、亂砸東西等方式吸引父母的注意， 也可能用玩手機、打遊戲等方式來自娛自樂， 這樣的行為會嚴重影響親子之間的關係。
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影響孩子的心理健康
其實父母在陪伴孩子時玩手機也是一種“冷暴力”， 因為父母的時間都花在了玩手機上， 很少與孩子進行溝通交流， 久而久之， 就會對孩子感情上產生冷漠。 在家庭教育中， 長期遭受冷漠的孩子容易產生孤僻性格， 不願和別人交流溝通， 心理不能健康地發展。 而且孩子也會這種在潛移默化中變得很冷漠， 對他人也是漠不關心， 甚至有可能對他人也實行冷暴力， 而且日後他們在處理自己家庭問題時也可能出現障礙。
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讓孩子學習不好的習慣
父母低頭玩手機， 對孩子直接造成的傷害就是孩子感覺自己被冷落了， 其次， 孩子也會開始效仿父母的做法， 並且開始熱衷玩手機。
家長如何控制孩子玩手機
1.轉移孩子注意力
當孩子要玩電子產品或是不能停下來的時候， 家長可以適當的轉移孩子的注意力， 比如可以給孩子講有趣的故事， 陪著跟孩子畫畫， 或者帶孩子外出去散步逛公園等。
2.規定使用時間及場所
吃飯時、睡覺前， 不要讓孩子玩手機， 因為容易分散孩子注意力， 刺激孩子大腦， 讓孩子食欲下降， 難以入睡。 此外， 在等車時、旅途中， 儘量不要讓孩子玩手機， 以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。 日常也不要把手機當成安撫孩子的工具，
3.父母以身作則
很多孩子喜歡玩手機， 都是父母帶出來的壞習慣。 所以想讓孩子真正的戒掉手機癮， 就要先從自身做起。 家長儘量不在孩子面前玩手機， 把更多的時間花在陪伴孩子學習和成長上面， 這樣親子關係也會更加親密。