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这野菜保肝利胆、清热解毒、杀菌消炎,秋天用它包饺子别提多棒了

又到周末了, 回老家去看望老人順便去地里挖了好多野菜, 很多人都不知道秋天其實也能挖野菜的, 大家都知道在春天挖野菜吃, 但很多人并不知道其實秋天更是挖野菜、吃野菜的好季節, 由于野菜經過春夏漫長的“能量儲備”, 因此比春天野菜對人體的作用要強許多, 而且味道也比春天的野菜味道要好。

秋季是野菜們最美麗的時節。 從每年的9月中旬一直到入冬河水封凍前都可以采摘, 看來秋天不光是農作物豐收的季節, 對野菜而言也是個金色的季節!馬上就要過冬了, 人們在秋季多吃點野菜,

通過養生食療對身體很有益處。 我今天用挖來的蒲公英包的餃子, 有人說蒲公英包餃子苦不苦呀?試過您就知道了一點也不苦, 因為焯燙過了, 而且又放了很多肉, 特香, 當然了野菜餡兒最好用四分肥的肉餡兒才好吃, 因為野菜比較吃油, 這一點您要注意。

看看這就是我們周末回老家到地里挖的蒲公英, 個頭大不大?人們總說春天的野菜好吃, 其實秋天的野菜真的更好吃, 不信您就試試看!而且個頭大還特別好挖, 不多會兒就挖一大筐, 回家摘干凈洗凈了焯燙出來, 攥成團放冰箱冷凍, 冬天的時候都能吃到野菜餡兒餃子或包子。

1先將500克面粉分次加入260克清水和成光滑的面團, 蓋塊濕布醒40分鐘。

2首先將肉餡放在盆中加入切好的20克蔥姜末、然后再加入25克香油和20克生抽用筷子沖一個方向攪打上勁。

3蒲公英摘好洗凈用開水焯燙一下撈出來過冷水攥干切碎, 放在肉餡里拌勻, 等餃子皮搟好再放4克鹽拌勻。

4醒好的面放在案板上揉光滑然后搓成長條切小劑子, 按扁劑子用搟面棍搟成四周薄中間厚的餃子皮。

5包入攪拌好的菜餡兒。

6等餃子快包好了就開始燒開水, 等水開了餃子也全部包好了。

7包好的餃子放入開水用勺子背推一下避免粘鍋底, 蓋蓋子水開后點兩次冷水再燒開就熟了。

小提示:等餃子皮要搟好時再放鹽拌餡兒, 不然出湯不好包了。 吃的時候就兩瓣兒大蒜再來點老陳醋別提多香了。

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