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自己做水煮魚,好吃慘了!

很多朋友都喜歡吃水煮魚, 饞了就到外面去搓一頓, 當時倒吃得爽, 結果吃完以後開始擔心是不是吃到不乾淨的油、不新鮮的魚、會不會有不好的添加料之類, 加上吃麻辣菜大多會出現的上火和鬧肚子情況, 就更擔心是不是吃了不好的東西。 然而, 下次依然如故, 逃脫不了這個迴圈。

這裡我想說的還是我的老生常談, 想吃水煮魚, 沒那麼糾結的, 自己做著吃, 調味料和食用油、魚都把關, 那想吃多少都沒問題啦, 不會有負罪感不會有擔心, 想吃就照做, 方法也不難, 比炒個菜費不了更多時間, 不信, 你往下看。

首先來準備食材:1、魚, 我當時做的時候, 草魚比較肥, 就選了草魚, 你也可以選擇其他魚來做, 比如龍俐魚。 2、冬陰功醬, 我這個版本加了冬陰功醬, 風味更特別一點, 不喜歡冬陰功的, 別加就行。 冬陰功醬在超市就能買到。 做出來就是正常風味的水煮魚。 3、豆芽, 在鍋底放點豆芽, 比較解膩, 而且豆芽也好吃, 喜歡的話還可以準備一些香芹、萵筍。 4、雞蛋一隻, 需要用到蛋清。 5、調味料:油、鹽、料酒、糖、白胡椒、紅油火鍋底料、郫縣豆瓣醬、花椒、麻椒、幹辣椒各適量。 另外還需要少許澱粉。

接下來處理食材:幹辣椒煎段;

魚買的時候請魚販收拾乾淨, 去鱗去內臟什麼的, 拿回家以後, 沖洗乾淨, 把頭尾斬去不用(可以做成另一道菜, 剁椒魚頭或魚頭煲之類的,

不會浪費), 貼刀把魚肉一片片片下來, 挨近魚骨的部分, 注意小刺, 別刺到手, 然後再把大片的魚肉片小一點。 剩下的魚排(也就是魚骨部分)直接斬成塊, 炸香以後, 也可以吃。

魚肉事先醃制一會兒, 去腥提鮮:撒白胡椒和少許澱粉、再磕一個雞蛋, 取蛋清放進去, 抓勻, 靜置一會兒。

在醃魚的過程中, 把洗好的豆芽菜用少量食用油炒香, 備用。 如果還準備了香芹和萵筍, 同樣炒香, 萵筍需要切成小條。 香芹切段就可以了。

接下來就到了關鍵的炒料步驟, 先把油燒熱, 放郫縣豆瓣醬和紅油火鍋底料炒香, 炒出紅油來。

然後烹入料酒, 去除火鍋底料和豆瓣醬發酵時產生的異味。

炒融以後, 加水燒開。 多滾一會兒, 讓調料充分融進水裡。

用一隻漏勺把湯汁漏一下, 這樣做的目的是濾去底料中的一些碎渣, 吃的時候更省心。

然後在濾過的湯汁里加上冬陰功醬, 炒化(不加這個醬的直接略過這步)。

等到湯水咕嘟了一會兒之後, 將醃好的魚片抓緊湯裡抖散。

當魚肉變白, 盛進剛才裝豆芽的碗裡, 紅油湯汁也舀進碗裡。

這樣就變成了豆芽打底, 魚片在上, 然後在魚片上蓋上一層幹辣椒和麻椒。

炒鍋裡放油燒熱, 淋到幹辣椒和麻椒上, 這時候會聽到滋滋響的油爆聲, 香味也沖了出來。

稍微把辣椒推散, 就可以舉筷大快朵頤啦!

補充:剩下的魚排可以在在油鍋裡煎脆了吃, 很香的。

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