菠菜炒雞蛋
材料:菠菜雞蛋蔥薑蒜鹽雞粉胡椒粉香油
做法1.菠菜洗淨去根, 頂刀切3厘長左右的段;
2.雞蛋打入碗中用筷子攪拌備用;
3.蔥切沫, 薑切沫, 蒜切沫;
4.鍋中燒熱下油 10克左右;放入雞蛋, 炒熟盛出備用;
5.鍋中放入清水300克左右, 大火燒開, 放入切好的菠菜焯下迅速倒入漏勺控水;
6.鍋中下油10克, 大火燒熱, 用蔥薑蒜爆炒;
7.加入菠菜, 放鹽、雞粉、胡椒粉;
8.放入炒好的雞蛋, 大火翻炒幾下, 淋香油出鍋。
幹鍋娃娃菜
材料:娃娃菜2棵、五花肉50克不到、水發香菇三朵(小的多點也行)、蔥、薑、蒜適量、幹辣椒10個、新鮮小米椒5個、洋蔥1/2個切絲、鹽少許、耗油一大勺、生抽一大勺;
做法
1.每棵洗淨的娃娃菜豎切成6份或者動手撕, 把每片菜葉撕成手指寬的條狀, 滾水燙軟撈出(這樣比較好入味);配料改刀;
2.炒鍋中入少許油, 把五花肉薄片炒香之後依次加入蔥薑蒜, 辣椒, 香菇丁略炒片刻;
3.加入調料然後娃娃菜倒入迅速翻炒, 另起砂鍋洋蔥絲墊底加熱, 把炒好的娃娃菜倒入撒上蔥段即可;
青椒炒牛肉
材料:牛肉絲80g、青椒3個、胡椒1t蠔油1t辣椒半條
做法
1.牛肉絲先用塩、胡椒、少量地瓜粉抓醃2.青椒切絲、蒜頭、辣椒切末
取鍋放少許油, 待油熱了放入一半蒜頭、辣椒, 中火炒熟青椒盛盤
再放油加入剩下蒜頭、辣椒, 放入牛肉炒至變色後加入蠔油及胡椒做最後調味即完成了~
五美湯
材料:平菇200克, 豆腐100克, 白菜200克, 水適量, 蔥花適量, 鹽1小茶匙, 高湯精1小勺
做法
1、白菜取最裡面的嫩芯處, 洗淨備用。
2、平姑流水沖洗乾淨, 撕小條備用。
3、豆腐切小方塊, 備用。
4、番茄洗淨, 切簿片備用。
5、熱鍋上油, 爆香蔥花, 放入番茄煸炒出紅汁。
6、倒入平菇條, 大火炒軟。
7、加一大碗熱水, 大火燒開。
8、加切好的豆腐塊, 蓋鍋煮五分鐘。
9、掀蓋後, 加入白菜, 調入一小茶匙鹽、一小勺量的高湯精調味, 煮一兩分鐘即可出鍋。