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夏天要多喝綠豆湯,百年老店的煮湯秘方,5分鐘,綠豆就能開出花

現在已經5月底, 炎熱的夏季已經到來, 往後的幾個月裡將會越來越熱, 在這酷暑難耐的日子裡, 沒有什麼事情是比喝上一碗冰鎮的綠豆湯來得更爽快了, 夏天喝綠豆湯能夠有清熱解毒、止渴消暑的功效, 不僅好喝, 對身體也非常有益。

綠豆湯怎麼煮才好喝呢?於是走訪了一家專門煮甜湯的老店, 這家店已經傳承了好幾代, 現在主營是綠豆湯, 紅豆湯, 薏仁地瓜粥, 薏米牛奶凍等等一些甜品。 詢問了這家店的老闆, 同是也是這家店的主廚, 知道了綠豆湯的熬制工序, 今天就分享給大家。

小店的綠豆湯有兩種做法,

冰的綠豆湯和熱的綠豆湯做法不一樣, 首先溫熱的綠豆湯做法是保溫煮綠豆法, 首先將綠豆清洗乾淨, 然後放入熱水瓶中, 加入適量的熱水, 燜4個小時左右再煮, 按照這種方法煮5分鐘綠豆就能開花, 煮個20分鐘左右就能煮爛, 合起來非常順吼。

冰凍綠豆湯的做法也非常簡單, 在之前需要在熱水中浸泡20分鐘左右, 浸泡之後要將綠豆放涼然後放到冰箱的冰凍櫃裡冰凍2-3個小時即可, 之後放在熱水中熬住, 20分鐘就能煮爛, 每一顆都能開花, 等煮好之後放入冰箱冷藏就冰冰涼涼的, 夏天喝起來超級舒服。

如果你也喜歡喝綠豆湯不如在家裡學著煮一煮, 冰冰涼涼一整夏吧。

除此之外, 夏季還可以用蒲公英來泡茶,

同樣能達到清熱解毒的功效。

夏天喝蒲公英茶能夠通腸利尿排出體內毒素, 降火消暑, 從而加速新陳代謝的功能, 提亮膚色, 皮膚也能變得更光滑細膩。

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