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推薦幾道簡單好吃的家常菜,營養豐富做法簡單

大蒜芹菜炒木耳

材料:芹菜, 黑木耳, 50g 200g在鹽量的醬油, 醋, 蒜量

做法

1、蒜剁碎, 芹菜切。

2、鍋內放入水, 打開水, 加入一匙鹽, 少量食用油, 倒入東北黑木耳、芹菜、水煮、撈入冷水中。

3、鍋放入適量油, 燒至80%熱備用。

4。 準備一碗, 加入蒜末, 倒入熱油, 加入半茶匙鹽, 適量醋, 醬油拌勻。

5。 準備一碗, 倒入木耳, 芹菜, 倒入碗中的果汁, 攪拌均勻, 即可享用。

韭菜炒鴨血

材料:鴨血一瓶韭菜一把;油一勺鹽一撮薑一撮;

做法

1.鴨血和水配好, 放點鹽, 混合均勻, 等待凝固即可;凝固好的鴨血切片, 韭菜切長段;

2.鍋裡放水, 將鴨血片放進去, 煮開後撇去浮沫,

將鴨血撈出來瀝幹水;鍋裡放少許油, 放入少許肥肉粒, 炒出油脂(如果沒有肥肉這步可以省略);

3.將韭菜倒進去, 翻炒至微微變軟, 將燙好的鴨血片倒進去, 加鹽, 翻炒均勻即可出鍋;

茶樹菇燒豆腐

材料: 豆腐200克、茶樹菇300克、蠔油、鹽、薑、青椒1個、胡蘿蔔1根;

做法

1、茶樹菇用淡鹽水浸泡, 洗淨備用, 青椒切菱形片;胡蘿蔔切片;豆腐切片;

2、鍋中倒油燒熱, 再放入豆腐片煎至兩面金黃, 盛出;

3、先爆香薑, 放入茶樹菇;

4、再放入青椒、胡蘿蔔與豆腐一起拌炒均勻;

5、加入蠔油及適量水, 一起炒勻後用小火慢慢燒至入味, 再放入少許鹽調味

紅燒小黃魚

材料:小黃魚、蔥、薑、生抽、鹽、蠔油、雞粉、醋

做法:1、小黃魚去鱗, 去鰓, 在排瀉口處用刀橫切一小口, 然後用幾根筷子從魚嘴裡塞進去,

把筷子扭轉幾圈, 然後往外一拉, 魚肚子裡的內臟就全岀來了;

2、處理好的魚切花刀, 放入薑, 蔥花, 蒜片, 生抽醃制20分鐘;

3、起油鍋, 把醃好的魚煎到表皮焦黃, 拿岀待用;

4、另起油鍋, 放入蔥, 薑, 蒜, 煸香後加入適量水, 生抽, 蠔油, 然後把魚放進去, 燒十分鐘, 最後大火收汁即可。

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