夏天雖然熱, 做為家庭主婦, 一日三餐不將就, 家人的健康才是最大的財富。
今兒美食, 雖然都是很家常的食材, 但是好多人還真沒這樣做過, 好吃又下飯, 價格便宜全家愛。 這菜的主要食材有兩個:豆腐和冬瓜。 做菜的時候就想著這倆菜都適合燒著吃, 那麼放一起會是啥味道呢, 估計差不了, 沒想到, 還真搭對了, 冬瓜的清爽配上豆腐的軟嫩鮮香, 好吃的不得了, 尤其是夏天來上這麼一道菜, 老少都愛。
豆腐老百姓當家菜, 很補鈣, 老少都要常吃;冬瓜消暑潤肌膚, 水分大不上火, 夏天吃更是好。 這菜具體咋做,
【素燒豆腐冬瓜】
食材:北豆腐260克, 冬瓜160克, 蔥花適量, 老抽1勺, 味極鮮醬油1勺, 水澱粉適量, 鹽適量, 植物油適量
做法:
1 備好食材。 冬瓜去皮洗淨, 切滾刀塊;北豆腐切2釐米見方的塊(這步忘拍了)
2 炒鍋放植物油, 油溫4成熱, 下蔥花炒香
3 放入冬瓜翻炒幾下後加入適量的清水
4 燒開後加入老抽、味極鮮醬油、鹽
5 湯汁快耗幹, 倒入適量水澱粉勾芡, 翻炒均勻即可關火裝盤
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