傳統的果丹皮, 用山楂制作而成, 酸甜開胃, 是70后80后童年時的零食。
那個時代, 零食種類不多, 有零花錢的孩子也不多, 所以能吃上果丹皮, 對孩子來說是件開心的事兒。
其實, 果丹皮, 絕不限于山楂這一種水果, 比如芒果、胡蘿卜、蘋果、南瓜等多種水果都可以用來制作果丹皮。
這種將水果或蔬菜泥烘烤成薄片, 卷起來的小零食, 做法簡單, 原料健康, 沒有任何添加劑, 特別適合作為兒童和幼兒的小零食, 酸甜又開胃。
在國外, 這種小卷被稱作fruit roll up, 深受外國人歡迎。
今天為小伙伴們介紹如何制作芒果果丹皮。
芒果味道香甜,
果丹皮制作過程中最重要的有兩點, 一是盡量做到厚薄均勻, 二是烘烤主要以低溫慢烤的方式, 所以溫度在80攝氏度~100攝氏度之間為宜。 因為低溫慢烤, 所以烘烤的時間比較長, 需要有耐心。
《芒果果丹皮》
適合:18個月以上寶寶(芒果過敏者不能食用)
原料:熟芒果3只中型(果肉取300克), 檸檬半只(檸檬汁取30克)
工具:烤箱(或風干機), 料理機, 不粘烤盤, 抹刀或刮刀
做法:
1.選用成熟的芒果去皮去核, 切果肉成小丁;
2.將芒果肉倒入料理機的攪拌杯中, 攪打成無顆粒的芒果泥, 無需另外加水;
3.在芒果泥中擠入檸檬汁, 混合均勻;
4.倒入適量芒果泥在不粘烤盤里,
5. 烤箱設置100度, 熱風循環模式, 大約烤3~5小時;
6.烤好的果丹皮直接從烤盤或烘焙布(紙)上整片撕下;
7.切成條狀, 分別卷起即可。
小叮嚀:
1.涂抹果泥時盡量保持厚薄一致, 如果厚薄明顯不同, 容易導致烘烤部分位置干澀, 部分位置濕度過大, 影響整片果丹皮無法一次撕下;
2.具體烘烤時間視果泥厚度和烤箱實際溫度而定, 烤好的標準就是全部果泥變成固態的果丹皮, 較為干爽, 但仍有柔軟度。
3.風干機, 低溫烘干的效果最好, 效率最高, 一次做出的成品多, 也可以使用空氣炸鍋, 但成品量特別少。
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