每天教你一道菜
紅薯葉， 是一種純天然無公害的蔬菜， 它含有豐富的維生素A， 可以強化視力， 還有多種元素結合在一種， 營養豐富， 被譽為“蔬菜皇后”！想知道怎麼把它做的美味嗎？看過來！
許多年前， 在紅薯收穫的時節， 人們只是將紅薯刨出弄到家裡食用， 對於紅薯葉， 人們都是將它磨成飼料去喂一些家養牲畜。
但是隨著紅薯的營養價值被發現， 紅薯葉也被拉上了舞臺， 跟著紅薯沾了光。 不研究還好， 一研究嚇一跳， 紅薯葉被稱作“蔬菜皇后”一點也不為過！
除了清炒紅薯葉， 還可以做成紅薯葉餅、紅薯莖焗蛋塊等等，
溫馨提示
不是所有人都適合吃紅薯葉， 腸胃消化能力不佳者， 腎病患者， 都不宜過多食用。
這道“蔬菜皇后”你學會了沒有？
還沒學會？
多看幾遍吧！